格安SIMの通信制限とは?:解除の方法から制限を回避する方法まで解説
📱iPhoneのお得情報

格安SIMで突然Webページや動画を読み込めなくなった場合、通信速度に制限がかかった可能性が高いといえます。頻繁に月末に通信速度が制限されてお困りの人も多いかもしれません。
通信速度制限を回避する方法を知っておけば、いざというときに役立つでしょう。
本記事では、格安SIMの通信速度制限の影響、解除方法、制限を回避する方法などを解説します。
- 最新型iPhone16eが最大40,000円相当お得
- データ無制限&24時間通話無料で3,278円!※通話アプリ使用時
- 高速データ通信の人口カバー率99.9%
- 最新型iPhone16eが最大40,000円相当お得
- データ無制限&24時間通話無料で3,278円!※通話アプリ使用時
- 高速データ通信の人口カバー率99.9%

格安SIMの通信速度制限とは?
格安SIMでは、一定の条件下で通信速度が制限されることがあります。通信速度が制限されると、快適に通信することが難しくなります。
通信速度が制限されるケースは主に以下のとおりです。
- 定められた月々のデータ通信容量を超過した場合
- 短期間に大量のデータ通信をした場合
- 混雑する時間帯に通信を利用した場合
- 特定のエリアでネットワークに高い負荷がかかった場合
- ネットワーク障害が発生した場合
ネットワークの混雑を緩和して全体の通信品質を保つことが通信速度制限の主な理由です。通信速度制限がないと、一部のユーザーだけが快適に通信を利用して、ほかのユーザーが通信を十分に利用できないような不公平な状況が発生するかもしれません。通信速度制限は、あらゆるユーザーが快適に通信を利用するために大切な規制だといえるでしょう。
通信速度制限の影響
格安SIMによって異なりますが、通信速度が制限されると普段の高速通信では快適にできていたことができなくなることが一般的です。
通信速度が制限されると、オンラインゲームや高画質動画を楽しむことは難しいでしょう。場合によっては、SNSやWebページの閲覧も満足にできないかもしれません。
一方で、メールやLINEなどでのテキストメッセージの送受信は問題なくできるケースが多い傾向にあります。
通信速度制限の解除方法
通信速度制限の解除方法は主に以下の2つです。
それぞれの内容を解説します。
データ通信容量を追加購入する
通信速度制限の解除方法の1つに、データ通信容量を追加購入することが挙げられます。
多くの格安SIMでは、追加のデータ通信容量を購入できるサービスが用意されています。月々のデータ通信容量を使い切っても、追加購入することで速度制限を解除可能です。
ただし、データ通信容量の追加購入では、月々のデータ通信容量を使い切った場合の通信速度制限しか解除できません。短期間に大量のデータ通信をした場合や、混雑する時間帯に通信を利用した場合は、後述するように解除されるまで待つ必要があります。
解除されるまで待つ
通信速度制限が解除されるまで待つことも1つの手です。
当月のデータ通信容量を使い切って通信速度が制限された場合は、翌月になれば解除されます。ほかの理由で通信速度が制限された場合でも、一定の時間が経過すれば高速通信を利用できるようになるでしょう。
格安SIMの通信速度制限を避ける方法
格安SIMの通信速度制限を避ける方法がいくつかあります。
それぞれの内容を解説します。
契約しているプランを見直す
格安SIMの通信速度制限を避ける方法の1つが、契約しているプランを見直すことです。
プランを変更して月々のデータ通信容量を増やせば、容量を使い切ってしまうことを減らせるでしょう。また、制限時の速度が他社よりも速めな格安SIMもあります。
毎月のようにデータ通信容量を使い切って通信速度が制限されるようであれば、プラン変更や他社への乗り換えを検討しましょう。
関連記事:徹底比較:ドコモ・au・ソフトバンク ・楽天モバイル- 大手キャリアのスマホ代・携帯料金比較
カウントフリーオプションに加入する
「カウントフリーオプション」に加入することも格安SIMの通信速度制限を避ける方法の1つです。
格安SIMにおけるカウントフリーオプションとは、データ通信容量を消費せずに対象のアプリやインターネットサービスなどを利用できるオプションです。例えば、YouTubeがカウントフリーの対象であれば、どれだけYouTubeを楽しんでもデータ通信容量は減りません。
データ通信容量を使い切らずに済めば、月末に通信速度が制限される状況を避けられます。
以下の格安SIMには、データ通信容量を消費しないオプションが用意されています。自分の使い方に適した格安SIMがないか確認しましょう。
格安SIM | オプションサービス名 | カウントフリーの対象 | 月額利用料(税込) |
---|---|---|---|
LINEMO | LINEギガフリー | LINE | 無料 |
BIGLOBEモバイル | エンタメフリー・オプション | ・YouTubeやABEMAなどの動画配信サービス ・SpotifyやYouTube Musicなどの音楽配信サービス ・dマガジンやdブックなどの電子書籍配信サービス ・そのほか | ・音声通話SIM:308円 ・データ専用SIM:1,078円 |
NUROモバイル | NEOデータフリー | LINE、X(旧Twitter)、Instagram、TikTokの対象機能 | 無料 ※NEOプラン・NEOプランWユーザーのみ |
Wi-Fiを使う
Wi-Fiを活用することも格安SIMの通信速度制限を避ける方法に挙げられます。
近年、外出先で無制限にデータ通信できるモバイルWi-Fiが多くあります。高画質動画やオンラインゲームを、データ通信容量の使いすぎを気にせず思う存分楽しめるでしょう。人によっては、自宅のWi-FiをモバイルWi-Fiでまかなえるかもしれません。
節約モードを利用する
利用中の格安SIMが「節約モード」を提供しているのであれば、積極的に活用しましょう。
節約モードとは、自分の好きなタイミングで通信速度を制限して、データ通信容量を節約できる機能です。
LINEのメッセージのやり取りやWebページの閲覧などをするときには、節約モードをオンにしてデータ通信量を抑えることをおすすめします。動画やオンラインゲームを楽しみたいときには、節約モードをオフにしてすぐに高速通信を利用できます。
日頃から節約モードを活用してデータ通信容量を節約すれば、データ通信容量を使い切って速度が制限されることを減らせるでしょう。
関連記事:スマホのバースト転送機能とは?低速モードとバースト転送機能がある格安SIMを紹介
データ通信使用量のアラートを設定する
格安SIMの通信速度制限を避けるために、データ通信使用量のアラートを設定することもおすすめします。アラートが表示されるよう設定しておけば、データ通信の使いすぎを防げるでしょう。
Androidスマホであれば、指定したデータ通信使用量を超えたときにアラートが表示されるよう設定できます。Androidスマホを持っている人は、試してみましょう。
バックグラウンド更新をオフにする
格安SIMの通信速度制限を避けるためにバックグラウンド更新をオフにすることも有効です。
通常スマホアプリは、使っていなかったりほかのアプリを使っていたりするときでも、バックグラウンドで動作してデータを更新しています。ユーザーが知らないあいだに多くのデータ通信容量を消費しているケースも少なくありません。バックグラウンド更新をオフにすることで、知らないうちにデータ通信使用量が増加することを防げます。
アプリごとに個別にバックグラウンド更新のオン・オフを設定できます。スマホの設定アプリでバックグラウンド更新のオン・オフを切り替えてみましょう。
通信制限がない格安SIM
- 最新型iPhone16eが最大40,000円相当お得
- データ無制限&24時間通話無料で3,278円!※通話アプリ使用時
- 高速データ通信の人口カバー率99.9%
- 最新型iPhone16eが最大40,000円相当お得
- データ無制限&24時間通話無料で3,278円!※通話アプリ使用時
- 高速データ通信の人口カバー率99.9%
楽天モバイルには、原則として通信制限がありません。データ通信容量が20GBを超過したら、月額3,278円(税込)で無制限にデータ通信できます。
家族で契約した場合に利用できる「最強家族プログラム」や22歳までの人に適用される「最強青春プログラム」といった割引キャンペーンを活用することで、さらに安価に楽天モバイルを利用できます。
高画質動画やオンラインゲームを外出先で思う存分に楽しみたい人に楽天モバイルは向いているでしょう。
ただし、回線が混雑しているときに通信速度が制限されることに注意しましょう。
楽天モバイルの料金表を見る👇
月額料金 (税込) |
~3GB | ~20GB | 20GB~ | |
---|---|---|---|---|
1,078円 | 2,178円 | 3,278円 | ||
通信規格 | 4G・5G | |||
通信容量 |
楽天回線対象エリア:無制限 パートナー回線エリア:無制限 |
|||
国内通話 |
Rakuten Linkのアプリを利用すればかけ放題 アプリ未使用であれば、30秒22円 15分(標準)通話かけ放題:1,100円/月 |
|||
データタイプ |
音声通話機能なしのデータ通信専用SIM/eSIMプラン(価格は最強プランと同じ) 申し込みには楽天カード必須 ※Rakuten Link、キャリアメールの利用は不可 |
|||
公式サイト |
【2025年8月】最新キャンペーン情報! お得な楽天モバイルのキャンペーンを見る
月額料金(税込) | |||
---|---|---|---|
~3GB | ~20GB | 20GB~ | |
1,078円 | 2,178円 | 3,278円 | |
通信規格 | |||
4G・5G | |||
通信容量 | |||
楽天回線対象エリア:無制限 パートナー回線エリア:無制限 データ容量超過後も1Mbpsで通信可能 |
|||
国内通話 | |||
アプリRakuten Link使用でかけ放題 アプリ未使用であれば、30秒22円 15分(標準)通話かけ放題:1,100円/月 |
|||
データタイプ | |||
音声通話機能なしのデータ通信専用SIM/eSIMプラン(価格は最強プランと同じ) 申し込みには楽天カード必須 ※Rakuten Link、キャリアメールの利用は不可 |
|||
公式サイト | |||
【2025年8月】最新キャンペーン情報! お得な楽天モバイルのキャンペーンを見る
まとめ - 通信制限を避けながら快適に格安SIMを利用しよう
格安SIMの通信速度制限の影響、解除方法、制限を回避する方法などを解説しました。
月々のデータ通信容量を超過した場合以外に、短期間に大量のデータ通信をした場合や混雑する時間帯に通信を利用した場合にも通信速度が制限されることがあります。
通信速度制限を避けるために、カウントフリーオプションや節約モードを活用することをおすすめします。
ぜひ本記事を参考に、通信制限を避けながら快適に格安SIMを利用しましょう。
おすすめSIM会社

iPhone購入とプラン契約で最大34,000円分ポイント還元。繋がり易くなったRakuten最強プランではデータ使用量に応じて月額料金が変わり、3GBまでならかけ放題で1,078円。

通信品質トップクラス。新プランのコミコミプランバリューでは、10分かけ放題付で35GB3,828円(税込)でオンライン専用プラン並みの低価格。店舗サポートも魅力。

ドコモ品質で安心。30GBと5分かけ放題で月額2,970円。大盛りオプション利用で月額4,950円で110GBの大容量もおまかせ。海外でも30GBまで利用可能。

通信品質トップクラス。新プラン「シンプル2 S/M/L」では、光回線とのセット割で割引で4GBなら月額1,078円に(税込)。

LINEMO(ラインモ)はソフトバンクのキャリア品質。LINEのデータ消費がカウントフリー(LINEギガフリー)。データ容量使い切ってもLINEの通信速度はそのまま。いまなら、通話オプション(5分)が契約から7か月目まで無料!