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どの電力会社のどの電気料金プランが一番安いかは、居住地域や家庭の電気使用量・使用状況によって変わります。
また、電力会社・電気料金プラン選びでは、あなたが何を重視するかによって、最適なプランが異なってきます。
本記事では「電気料金の安さ」に加えて、「ガスセットの有無」「ポイント還元システム」等のサービス内容も比較に入れ、あなたに最適な電力会社・電気料金プランがわかるようにまとめました。
目的に合わせて選べる電気料金の調べ方
- 電気料金比較シミュレーター：郵便番号と使用量を入力するだけで、ご自宅にとって一番安い電力会社がすぐわかる
- 乗り換え経験者200人が選ぶ人気ランキング：実際に電力会社を切り替えた人たちの口コミ・評判を確認できる
こんな条件で探している方はこちら
- 一人暮らし向けのおすすめ電力会社：エリア別に安くなりやすいプランを紹介
- オール電化向けのおすすめ電力会社：オール電化プランがある新電力をランキング形式で紹介
- 電気とガスをまとめたい方向けのおすすめセット：都市ガスとのセットプランをエリア別に比較
おすすめ電力会社の比較一覧！あなたにぴったりなのはどれ？
電気・ガスのプロが厳選したおすすめの電力会社を以下にリスト化しました。
▶電力会社名をクリックすると、各会社の詳しい解説欄に飛びます。
この表は左右にスクロールできます。
おすすめ電力会社早見表
| 電力会社 | エリア | おすすめポイント | おすすめ料金プラン | 解約・違約金* | 電気・ガスセット割引 | キャンペーン | ポイント** |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
オクトパスエナジー
公式サイト |
全国(沖縄除く) | 💴料金が安い 🍃環境にやさしい |
グリーンオクトパス | 〇 無料 |
× なし |
〇 🎁新規申込で7,000円電気代割引（終了日未定） |
× なし |
|
CDエナジーダイレクト
公式サイト |
関東 | 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ベーシックでんき、ファミリーでんき | 〇 無料 |
〇 電気・ガス料金それぞれ0.5%割引 |
× 現在はなし |
〇 電気料金100円につき1カテエネポイント |
|
東京ガスの電気
公式サイト |
関東 | 👪人気大 🔥ガスセット |
基本プラン | 〇 無料 |
〇 電気料金0.5%割引 |
〇 🎁新規申込で基本料1ヶ月無料！ |
× なし |
|
大阪ガスの電気
公式サイト |
関西 | 👪人気大 🔥ガスセット |
ベースプランA-G、ファミリー応援プラン | 〇 無料 |
〇 電気・ガスともに割引率の高いプランが選べる |
× 現在はなし |
× なし |
|
中部電力ミライズ
公式サイト |
中部 | 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ポイントでんき、おとくでんき | 〇 無料 |
〇 ガス料金が2％割引 |
× 現在はなし |
〇 電気・ガス料金200円につき1カテエネポイント |
|
idemitsuでんき
公式サイト |
全国(沖縄除く) | 💡オール電化 🚙ガソリン割引 |
Sプラン、オール電化プラン | 〇 無料 |
× なし |
〇 🎁入会特典で電気代3千円割引（2027/3/31まで） |
× なし |
|
エネワンでんき
公式サイト |
全国 | 💴料金が安い 🅿️ポイント |
エネワン300プラン | 〇 無料 |
△ 関東・関西・中部・九州等。内容はエリアによる |
〇 🎁新規申込で6ヶ月間「基本料金」半額（2026/12/13まで） |
〇 電気料金200円につき1Pontaポイント |
|
Looopでんき
公式サイト |
全国 | 👨👩👧家族にお得 🚚引越しもおすすめ |
スマートタイムONE | 〇 無料 |
△ 関東のみ、電気料金1kWhにつき‐1円 |
× 現在はなし |
× なし |
|
楽天でんき
公式サイト |
全国(沖縄除く) | 🅿️ポイント | プランS | 〇 無料 |
△ 関東・関西・中部でポイント還元率あがる |
〇 🎁新規申込＆利用で5,000楽天ポイント（〜8月2日まで、以降毎月更新予定） |
〇 電気料金200円につき1楽天ポイント |
*表中に記載の「おすすめ料金プラン」に対する解約・違約金の有無を示す
**電気・ガス料金に応じて貯まるポイントの有無を示す
🎁 現在キャンペーン実施中の電力・ガス会社をまとめて確認したい方は電気・ガス乗り換えキャンペーン一覧もあわせてご覧ください。
【2026年7月最新】タイプ別のおすすめ電力会社9選
2026年7月、電気・ガスのプロであるセレクトラがおすすめする新電力9社について、それぞれ詳しく解説します。
セレクトラのおすすめ新電力9社
当記事はセレクトラ全体の編集方針、および電気・ガス部門の編集方針に基づいて作成しています。料金比較シミュレーションの算定根拠の詳細は電気・ガス部門のコンテンツポリシーをご確認ください。
オクトパスエナジー
オクトパスエナジーについて
| 販売エリア |
| 全国（沖縄電力エリアおよび一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| グリーンオクトパス |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替、コンビニ払い |
| 特徴まとめ |
|
オクトパスエナジーがおすすめなのはどんな人？
オクトパスエナジー は、「 電気代をしっかり安くしたい 」「 環境にやさしい電気を使いたい 」という方におすすめ！
オクトパスエナジーは、競争力の高い電気料金プランを提供しており、多くの新電力よりも電気代が安くなります。さらに、キャンペーン等で割引の機会が定期的にあるためお得度はかなり高いと言えます。また、実質再エネ100%の電気が使えるのもうれしいポイントです。
オクトパスエナジーにするとお得度が高い人
- 誰でもお得になりやすい。特にお得なのは北海道・北陸・四国エリアの方
オクトパスエナジーにするとお得になりにくい人
- 特になし。ただし、ガスとまとめて契約したい人やポイントを貯めたい人には不向き
🎁電気の新規申込で、初月から毎月1,000円×7ヶ月＝総額7,000円の電気代割引キャンペーン実施中！
▶詳細はオクトパスエナジーの公式サイトから
CDエナジーダイレクト
CDエナジーダイレクトについて
| 販売エリア |
| 東京電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| ベーシックでんき、ファミリーでんき |
| 解約金・違約金 |
| 以下のプランを除いて最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 *契約期間内に解約すると残りの契約期間に応じて解約金が発生するプラン：エンタメでんき、よしもとでんき |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替 |
| セット割 |
| 電気とガスをまとめて契約すると、電気料金・ガス料金それぞれに0.5%の割引が適用 *電気・ガスともに対象プランを同一名義・支払方法で契約した場合。スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計 |
| ポイントサービス |
| 電気料金100円につき1カテエネポイント |
| 特徴まとめ |
|
CDエナジーダイレクトがおすすめなのはどんな人？
CDエナジーダイレクト は、「 電気代をしっかり安くしたい 」電気使用量の多い方、また「 電気とガスをまとめて契約したい 」や「 ポイントを貯めて活用したい 」という方におすすめ！
CDエナジーダイレクトは、関東エリアにおいてお得な電気料金プランを提供しています。都市ガスとのお得なセットプランや高還元率のポイントサービスもあり、多様なニーズに対応している新電力だと言えます。
CDエナジーダイレクトにするとお得度が高い人
- 電気使用量が多い方
- 都市ガスとまとめて契約したい方
- ポイントを活用している方
CDエナジーダイレクトにするとお得になりにくい人
- 特になし。ただし使用量が少ない人がファミリーでんきを選ぶと割高になってしまうため注意
東京ガスの電気
東京ガスの電気について
| 販売エリア |
| 東京電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| 基本プラン |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替、電子請求、払込書（発行料あり） |
| セットプラン |
| 基本プランは東京ガスの都市ガスとセットで契約すると、「ガス・電気セット割」が適用されて電気料金が0.5%割引となる ※東京ガスのガスと使用場所および契約者が同じで、ガス料金と電気料金を合算して支払う場合が対象 |
| 特徴まとめ |
|
東京ガス：電気とガスのセットでお得！
- 選ばれている安心感：全国の新電力で販売量ナンバーワン*¹！
- 電気とガスをまとめると、電気代0.5％割引＊²！
- 新規申込割：電気「基本プラン」への新規申し込みで電気の基本料金が1か月無料
*１資源エネルギー庁電力調査統計「電力需要実績」(2025年4月時点)における、みなし小売電気事業者以外の事業者(新電力)での低圧電力の需要実績値。
*2 東京ガスの都市ガスと電気（基本プラン・ずっとも電気３） のご使用場所およびご契約者が同じで、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象。
東京ガス：電気とガスのセットでお得！
- 選ばれている安心感：全国の新電力で販売量ナンバーワン*¹！
- 電気とガスをまとめると、電気代0.5％割引＊²！
- 新規申込割：電気「基本プラン」への新規申し込みで電気の基本料金が1か月無料
*１資源エネルギー庁電力調査統計「電力需要実績」(2025年4月時点)における、みなし小売電気事業者以外の事業者(新電力)での低圧電力の需要実績値。
*2 東京ガスのガスと電気（基本プラン・ずっとも電気３） のご使用場所およびご契約者が同じで、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象。
東京ガスの電気がおすすめなのはどんな人？
東京ガスの電気 は、「 お得なだけでなく、安心感も大事 」「 電気とガスをまとめて契約したい 」という方におすすめ！
東京ガスの電気は、たくさんの人から選ばれており実績のある新電力です。また、他の新電力と比べると少しお得度は低いものの、エリア内でもっとも契約者の多い東京電力と比べると電気代が安くなります。ガスとのセット割引があるのもポイントです。
東京ガスの電気にするとお得度が高い人
- 東京ガスの都市ガスを利用中・利用予定の方
東京ガスの電気にするとお得になりにくい人
- 一人暮らしなどで電気使用量が少ない方
大阪ガスの電気
大阪ガスの電気について
| 販売エリア |
| 関西電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| ベースプラン、ファミリー応援プラン |
| 解約金・違約金 |
| 以下のプランを除いて最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 *契約期間内に解約すると残りの契約期間に応じて解約金が発生するプラン：スタイルプランP・ウィズradikoプラン・ウィズよしもとプラン |
| 支払い方法 |
| 口座振替、クレジットカード、払込票 |
| セットプラン |
| 電気とガスをセットで契約すると、電気・ガスそれぞれで割引率の高い料金プランが使えるようになる |
| 特徴まとめ |
|
大阪ガスの電気がおすすめなのはどんな人？
大阪ガスの電気 は、「 お得なだけでなく、安心感も大事 」「 電気とガスをまとめて契約したい 」という方におすすめ！
大阪ガスの電気は、たくさんの人から選ばれており実績のある新電力です。また、ガスとのセット契約や電気使用量が多い方を対象として、他の新電力と比べてお得度が高い電気料金プランが提供されています。
大阪ガスの電気にするとお得度が高い人
- 大阪ガスの都市ガスを利用中・利用予定の方
- 電気の使用量が多い方
大阪ガスの電気にするとお得になりにくい人
- 電気使用量が少なく、かつ都市ガス契約はしないという方
| 大阪ガスの公式サイトで詳しく見る | |
| 引っ越しの方はこちら | 切り替えの方はこちら |
中部電力ミライズ
中部電力ミライズについて
| 販売エリア |
| 中部電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| ポイントプラン、おとくプラン |
| 解約金・違約金 |
| For APプランを除いて解約・違約金ゼロ円 *For APプランは契約期間内に解約すると残りの契約期間に応じて解約金が発生する |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替、電子決済、振込用紙（発行料かかる場合あり） |
| セット割 |
| 電気とガスをまとめて契約すると、ガス料金が2％割引 |
| ポイントサービス |
| 電気・ガス料金200円につき1カテエネポイント |
| 特徴まとめ |
|
中部電力ミライズがおすすめなのはどんな人？
中部電力ミライズ は、「 電気とガスをまとめて契約したい 」という方におすすめ！
中部電力ミライズの電気料金プランは、他社と比べても別に安いわけではありません。しかし、都市ガスとセットで契約する場合は他社のセットプランよりもお得度が高くなります。
中部電力ミライズにするとお得度が高い人
- 電気とガスをまとめて契約したい方
中部電力ミライズにするとお得になりにくい人
- 電気のみ契約したい方
idemitsuでんき
idemitsuでんきについて
| 販売エリア |
| 全国（沖縄電力エリアおよび一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| Sプラン、オール電化プラン |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替 |
| 特徴まとめ |
|
idemitsuでんきがおすすめなのはどんな人？
idemitsuでんき は、「 電気代をしっかり安くしたい 」という中国電力エリアの方、「 お得なオール電化プランを使いたい 」という方におすすめ！
idemitsuでんきは、多くのエリアにおいて大手電力会社よりも電気料金が安くなりますが、とりわけ中国電力エリアではお得度が高くなります。
また、電気使用量にかかわらず大手電力会社よりも必ず安くなるお得なオール電化プランがあるのもポイントです。
idemitsuでんきにするとお得度が高い人
- 中国電力エリアの方
- 電気使用量が多い方
- 車を運転される方
- オール電化住宅にお住まいの方
idemitsuでんきにするとお得になりにくい人
- 電気使用量が少ない方
🎁入会特典で電気代が3,000円割引！（2027年3月31日まで）
▶詳細はidemitsuでんきの公式サイトから
Looopでんき
Looopでんきについて
| 販売エリア |
| 全国（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| スマートタイムONE |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード |
| セットプラン |
| 関東の東京ガスエリア（東京地区等）でのみ、Looopガスを提供。電気とまとめて契約すると、セット割で電気料金が使用量1kWhにつき‐1円割引に |
| 特徴まとめ |
|
Looopでんきがおすすめなのはどんな人？
Looopでんき は、「 電気代を安くしたい 」家族世帯の方、「 引越しで急ぎで電気契約が必要 」な人にぴったり！
Looopでんきは、電気使用量の多い家族世帯において大手電力会社よりも電気料金が削減できる見込みです。
さらに、電気の使用を料金が安い時間帯にまとめることができれば、お得度はより高くなります。
Looopでんきにするとお得度が高い人
- 北海道・北陸電力エリア在住の方
- 電気の使用量が多い家族世帯
- 電気の使用をお昼・夜間にまとめられる方
- 東京ガスエリア（東京地区等）で都市ガスを利用している方
Looopでんきにするとお得になりにくい人
- 一人暮らしなどで電気使用量が少ない方
- 中部・関西・九州・沖縄電力エリアなど、シミュレーションで割高になることが予測されるエリア在住の方
- 電気の使用が夕方17時前後に集中しがちな方
*1「独立系＝大手ガス・電力・通信関連会社の子会社でないことを指す/ *2経済産業省資源エネルギー庁「電力調査統計」
エネワンでんき
エネワンでんきについて
| 販売エリア |
| 全国（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| エネワン300プラン（沖縄エリアのプラン） |
| 解約金・違約金 |
| なし |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替 |
| セット割 |
|
| ポイントサービス |
| 電気料金200円（税抜）ごとにPontaポイントが1ポイント *北海道エリアは対象外 |
| 特徴まとめ |
|
エネワンでんきがおすすめなのはどんな人？
エネワンでんき は、「 電気代を安くしたい 」という 沖縄エリアの二人暮らし～家族世帯 におすすめ！
エネワンでんきは、他社と比べてお得度が低い場合がほとんどです。しかし、電力会社の選択肢が少ない沖縄エリアで、電気使用量が多いご家庭向けに電気代をしっかり削減できるプランを提供しています。
エネワンでんきにするとお得度が高い人
- 沖縄エリアで月300kWh電気を利用する方（目安は3人以上の世帯）
- 電気の使用量が多い方
- ガスやウォーターサーバーなどとまとめて契約したい方
エネワンでんきにするとお得になりにくい人
- 電気の使用量が少ない方
🎁今なら新規申込で6ヶ月間電気の基本料金が半額！（2026年12月13日まで）
▶詳細はエネワンでんきの公式サイトから
楽天でんき
楽天でんきについて
| 販売エリア |
| 全国（沖縄電力エリアおよび一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| プランS |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード |
| セット割 |
| 関東・関西・中部で都市ガスを供給。セットで契約すると楽天ポイントの還元率が上がる |
| ポイントサービス |
| 電気料金200円(税抜)ごとに1楽天ポイント |
| 特徴まとめ |
|
楽天でんきがおすすめなのはどんな人？
楽天でんき は、「 電気代でポイントを貯めたい 」方におすすめ！
楽天でんきは、電気料金は他社と比べても割高になりがちです。ただし、電気料金に応じて楽天ポイントを貯めることができるため、楽天経済圏の方に人気があります。
楽天でんきにするとお得度が高い人
- 日頃から楽天ポイントを貯めたり使ったりしている方
楽天でんきにするとお得になりにくい人
- 楽天ポイントの利用をしない方
🎁今なら電気の新規申込＆利用で5,000楽天ポイントがもらえる！（2026年7月2日まで）
▶詳細は楽天でんきの公式サイトから
電気の質や供給の安定性はどの電力会社も同じなので、利用するなら電気料金が安くてサービスも良い「人気のおすすめ電力会社」と契約したいですよね。
セレクトラ編集部では、実際に電力会社の乗り換え経験がある契約者200名を対象に独自アンケートを実施。
過去2年以内に電力会社を乗り換えた契約者が「契約切り替えにおすすめ」と回答した電力会社を人気順にランキング化し、選んだ決め手や満足度についても徹底検証しました。
～乗り換え経験者が回答！どこがいい？「切り替えにおすすめの電力会社」～
乗り換えにおすすめの電力会社ランキング
| 電力会社 | おすすめポイント |
|---|---|
| 🥇1位 東京ガス | 電気とガスのセット割引でお得度UP！ | 🥈2位 楽天でんき | 電気代で楽天ポイントが貯まる＆使える！ |
| 🥉3位 auでんき | UQモバイルとのセット割が安い！ |
| 4位 ソフトバンクでんき | スマホ・ネットとの回線割引あり |
| 5位 Looopでんき | 使用時間帯の工夫で電気代が更に安い！ |
アンケート調査概要
| 調査期間 | ・事前調査：2024年9月6日 ・本調査：2024年9月11日～12日 |
| 調査対象 | ①電気の契約者10,000名 ②2年以内に電力会社を乗り換えた契約者200名 |
| 調査方法 | インターネット調査 |
| 調査機関 | アイブリッジ株式会社 |
| 設問数 | ・事前調査（5問）：10,000名 ・本調査（10問）：200名 |
200人の乗り換え経験者が選んだ「電気契約におすすめの電力会社ランキング」の結果は上記のとおりです。
しかし、すべての契約者にとって「おすすめ」な電力会社は存在しません。なぜなら、居住エリア・電気の使用量によって、電力会社・電気料金プランの価格やお得度が異なるからです。
今のあなたに本当にお得な電力会社・電気料金プランをすぐに知りたい場合は、以下の料金シミュレーターに「郵便番号」＋「電気使用量」をご入力ください。
7月の「燃料費調整額」も加算したトータルの電気代比較結果により、お一人お一人にベストな電力会社がわかります。
＼ あなたにぴったりのプランがすぐわかる💡 ／
電気料金比較シミュレーション
世帯人数別：電気使用量の目安（1月分）
・一人暮らし：250kWh / ・二人暮らし：440kWh / ・３人世帯：515kWh / ・４人世帯：655kWh
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
公式サイト |
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
- 本サービスで表示される料金プランの情報は、各電力会社が公表しているデータを基に作成されています。当該情報について、十分な注意を払った上で定期的に更新を行っておりますが、ご利用時点での料金単価やサービスその他を保証するものではありません。
- 政府による補助金が適用される際、その割引をシミュレーションに反映しています。一部の電力会社では適用外となる場合がございますのでご注意ください。
- シミュレーションには、元々の定額割引が含まれていますが、特典ポイントや一部キャンペーンなどは計算に反映されていません。詳細はシミュレーター内の「特徴」説明や、各電力会社の公式サイトをご確認ください。
- 燃料費調整単価、またそれに相当する電源調達調整単価などは、各電力会社の公表データに基づき毎月更新し、1年分の電気料金に反映しています。現在2026年7月の単価を基準として計算しています。
- 再生可能エネルギー発電促進賦課金は、現在2025年度分の3.98円/kWhを基準に計算しています。
- 自家発電設備や蓄電池の利用による料金の変動は、シミュレーション結果に反映されていません。
- 継続して利用する場合の料金を試算しています。途中解約料や特定の条件で発生する料金は含まれていません。
- 全国どの地域でもご利用いただけます。ただし、離島や集合住宅単位で一括契約されている場合は、料金プランの切り替えができない場合があります。
- 電気とガスを併用している一般のご家庭向けに設計されています。
- ご入力いただいた条件から、当社独自の前提条件に基づいて電力使用量を試算しています。本シミュレーションは参考目安であり、実際の支払額や節約額を保証するものではありません。
- 当社では各料金プランやサービスの詳細についてのご質問にはお答えできません。直接各電力会社にお問い合わせください。
プロが検証！【最新】おすすめ電力会社ランキング👇
⚡電気・ガスのプロが選んだ「おすすめ電力会社」はこちら↓
| 新電力 | エリア | おすすめポイント | おすすめ料金プラン | 解約・ 違約金* |
ガスとのセット割引 | キャンペーン | ポイントシステム |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| オクトパスエナジー 公式サイト |
全国（沖縄除く） | 💴料金が安い 🏠オール電化 🍃環境に優しい |
グリーンオクトパス、オール電化オクトパス | 〇 無料 |
× なし |
🎁新規申込で毎月1,000円×7ヶ月＝7,000円の電気代割引！ | × なし |
| CDエナジーダイレクト 公式サイト |
関東 | 💴料金が安い 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ベーシックでんき、ファミリーでんき | 〇 無料 |
〇 電気・ガス料金それぞれ0.5%割引 |
× 現在はなし |
◎ 電気料金100円につき1カテエネポイント |
| 東京ガスの電気 公式サイト |
関東 | 👪人気大 🔥ガスセット |
基本プラン | 〇 無料 |
〇 電気料金0.5%割引 |
🎁新規申込で電気の「基本料金」1ヶ月無料！ | 〇 |
| 大阪ガスの電気 公式サイト |
関西 | 👪人気大 🔥ガスセット |
ベースプランA-G、ファミリー応援プラン | 〇 無料 |
〇 電気・ガスともに割引率の高いプランが選べる |
定期的に契約者向けキャンペーン・特典あり | × なし |
| 中部電力ミライズ 公式サイト |
中部 | 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ポイントでんき、おとくでんき | 〇 無料 |
〇 ガス料金が2％割引 |
× 現在はなし |
◎ 電気・ガス料金200円につき1カテエネポイント |
| idemitsuでんき 公式サイト |
全国（沖縄除く） | 🚙ガソリン割引 🏠オール電化 |
Sプラン、オール電化プラン | 〇 無料 |
× なし |
🎁お得な「クルマ特割」 🎁入会特典で電気代3,000円割引（2027/3/31まで） |
〇 |
| Looopでんき 公式サイト |
全国 | 👨👩👦家族世帯にお得 🚚急ぎの引っ越しに◎ |
スマートタイムONE | 〇 無料 |
△ 関東のみ、電気料金1kWhにつき-1円 |
× 現在はなし |
× なし |
| エネワンでんき 公式サイト |
全国 | 🔥セット割引 🅿️ポイント |
エネワン300プラン | 〇 無料 |
△ 関東・関西・中部・九州等。内容はエリアによる |
🎁新規申込で「基本料金」6ヶ月間半額（2026年12月13日まで） | ◎ 電気料金200円につき1Pontaポイント |
*表中に記載の「おすすめ料金プラン」に対する解約・違約金の有無を示す
【2026年7月8日更新】
📝【独自調査】電力会社乗り換え経験者200人が選んだ「おすすめ電力会社」ランキング
電力会社乗り換え経験者200人が選んだ「おすすめ電力会社」ランキング上位は、以下の新電力です。
🥇1位 東京ガス！大手の安心感＆電気料金の安さが人気
電気の契約切り替え経験者に「乗り換えに一番おすすめ」と選ばれた電力会社は、東京ガス。全体の21%を占めました。
東京ガスに電気契約を切り替えた方の43%が「電気料金の安さ」が乗り換えの決め手と回答しています。
また、ガス会社最大手らしく、他社に比べて「知名度・信頼性」で選んだ契約者が多いのも東京ガスの特徴です。
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"電気代が安くなったから満足"
東京都 50代 男性（経営者・役員） |
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"大手で、定期的なメンテナンス等、各種サービスが充実している"
神奈川県 60代 男性（無職） |
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"ガスと電気で一括請求でわかりやすい"
神奈川県 60代 女性（専業主婦） |
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"切り替えがしやすかった"
東京都在住 20代女性（会社員） |
🥈2位 楽天でんき！お得なキャンペーン＆ポイントで人気
東京ガスに次いで「乗り換えにおすすめの電力会社」に選ばれたのは、楽天でんき。全体の15.5%を獲得。
楽天でんきでは、57.1%と半数以上の契約者が「お得なキャンペーン」を理由に乗り換えを行っています。
他社と比較して、楽天でんきでは回答が上位3つに集中しているのも特徴的でした。
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"ポイントが貯まるから満足"
千葉県 60代 男性（会社員） |
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"ポイント還元が良い"
千葉県 70代 男性（無職） |
🥉3位 auでんき！セット割で大幅割引◎ポイントも貯まる！
電力会社の乗り換え経験者が選ぶ「おすすめの電力会社」3位は、auでんきで、全体の14.5%でした。
auでんきでは、「電気料金の安さ」「セット割」「お得なキャンペーン」が乗り換え理由の上位を占めました。
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"電話料金とセットにしたからなお安い。切り替えの案内も親切でした"
兵庫県 60代 女性（専業主婦） |
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"支払いが一括で簡単になり、値段も安くなった"
大阪府 50代 男性（会社員） |
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"Pontaポイントが貯まりやすくて満足"
鹿児島県在住 60代男性（無職） |
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"乗り換え手続きが簡単で、pontaポイントを6000ポイントもらえたので良かったです"
山口県 60代 男性（会社員） |
4位 ソフトバンクでんき！半数がお得なキャンペーンで乗り換え
2位の楽天でんき・3位のauでんきに続き、大手携帯キャリアの電力事業部門ソフトバンクでんきが、全体の11%を占め、4位にランクイン。
ソフトバンクでんきでは、50%の契約者が「お得なキャンペーン」を理由に乗り換えを行っています。
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"乗り換え後、特に問題がないので満足"
奈良県 50代 男性（会社員） |
5位 Looopでんき！電気代の安さで高い支持＆オール電化にもお得◎
今回のアンケート調査で、唯一「おすすめの電力会社」に選ばれた独立系新電力*がLooopでんき。乗り換え経験者の10.5%が一番おすすめと推薦しています。
なお、Looopでんきは、経産省公表の「電力需要実績*1」においても、独立系新電力2*で第1位を獲得している実績の高い電力会社です。
*1経済産業省資源エネルギー庁「電力調査統計」/ *2独立系＝大手ガス・電力・通信関連会社の子会社でないことを指す
アンケート調査では、Looopでんきに電気契約を切り替えた方の50%が「電気料金の安さ」が乗り換えの決め手と回答。
それ以外のメリット項目がすべて均一に評価されているのも特徴的です。
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"電力料金が安くなった。さらに毎日アプリで予想料金を表示してくれるのが良い"
青森県 60代 男性（会社員） |
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"価格がかなり安くて満足！"
埼玉県 20代 男性（公務員） |
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"電気代の安さでは一番だと思う"
神奈川県 70代 男性（無職） |
電気・ガスのプロが選んだ💡《本当に》おすすめの電力会社は？「オクトパスエナジー」
独自アンケート調査「乗り換えにおすすめの電力会社」の結果とは別に、電気・ガスのエキスパート【セレクトラ】は、100社以上の数多くの電力会社の中から、契約者にとって《本当に》おすすめな電力会社を選びました。
「電気料金の安さ」「サービス」を徹底検証した結果、2026年7月現在、電力会社の乗り換えに最もおすすめな新電力は【オクトパスエナジー】です。
| オクトパスエナジー：ここがおすすめ！ |
① 【料金比較】大手電力会社・他の新電力より電気代が安い！
オクトパスエナジー最大の「おすすめポイント」は、電気料金が安いこと。
一例として、まず、最も契約者が多い関東エリアの大手電力会社：東京電力「従量電灯」とオクトパスエナジー「グリーンオクトパス」の2026年7月分の電気料金を比較します。
オクトパスエナジーVS東京電力：電気料金比較（2026年7月分）
| 東京電力 従量電灯B |
オクトパスエナジー グリーンオクトパス |
オクトパスが安い💡 年間節約額 |
|
|---|---|---|---|
|
一人暮らし |
5,486円 /月 | 5,292円 /月 | 2,322円 /年 |
|
二人暮らし |
9,804円 /月 | 9,358円 /月 | 5,349円 /年 |
|
3人世帯 |
11,596円 /月 | 11,032円 /月 | 6,778円 /年 |
|
4人世帯 |
15,281円 /月 | 14,455円 /月 | 9,921円 /年 |
上記のとおり、電気使用量が少ない一人暮らし～使用量の多い家族世帯まで、東京電力よりもオクトパスエナジーが全世帯で安い結果です。
次に、同じ関東エリアで人気の新電力「東京ガスの電気」「楽天でんき」「ソフトバンクでんき」と、オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」の電気料金を比較します。
この表は左右にスクロールできます。
オクトパスエナジーVS関東エリアの新電力（2026年7月分）
| 世帯人数 | オクトパスエナジー グリーンオクトパス |
東京ガスの電気 基本プラン |
楽天でんき プランS |
ソフトバンクでんき おうちでんき |
|---|---|---|---|---|
| 一人暮らし | 5,292円 /月
最安！ |
5,445円 /月 | 7,446円 /月 | 5,486円 /月 |
| 二人暮らし | 9,358円 /月
最安！ |
9,679円 /月 | 13,031円 /月 | 9,804円 /月 |
| ３人世帯 | 11,032円 /月
最安！ |
11,427円 /月 | 15,358円 /月 | 11,596円 /月 |
| ４人世帯 | 14,455円 /月
最安！ |
15,023円 /月 | 19,547円 /月 | 15,281円 /月 |
【比較条件】
・契約アンペアと電気使用量は、一人暮らしで30A・160kWh、二人暮らしで40A・260kWh、３人世帯で40A・330kWh、４人世帯で50A・420kWhと仮定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。燃料費調整額・再エネ賦課金は2026年7月分の単価に基づく
新電力は、いずれも契約者アンケートで「乗り換えにおすすめの電力会社」ベスト5に選ばれた人気の新電力ですが、上記の料金比較から、どのおすすめ電力会社よりもオクトパスエナジーの方が安いことがわかります。
つまり、オクトパスエナジーは大手電力会社だけでなく、他の新電力と比較しても「電気料金が安い」ということです。
② 「東京ガス」との共同経営で安心◎
世界9ヵ国で事業を展開するイギリスNo.1の新電力「オクトパスエナジー」は、2021年に日本のガス会社最大手の東京ガスと合弁会社「TGオクトパスエナジー株式会社」を設立。
日本では、2025年12月時点で国内の契約実績が50万件を突破したことに加え、大手エネルギー企業「東京ガス」との共同経営ということからも、安心して契約できます。
③ 実質再生エネルギー100%の電気
オクトパスエナジーの「グリーンオクトパス」は、非化石証書の利用によって、実質再生可能エネルギー100%の電気を提供しています。
そのため、環境にやさしい電気を使いながら電気代を削減したい方にもぴったりです。
④ 新規申込で電気代7,000円割引キャンペーン！契約後もお得◎
オクトパスエナジーでは、本サイトからの新規申し込み者に対して毎月1,000円×7ヶ月＝総額7,000円の電気代割引キャンペーンを実施しています。
また、契約後も「節電チャレンジ」や「友達紹介割」などのお得な割引キャンペーンを多数開催。
オクトパスエナジーの紹介キャンペーンで、電気代が割引になるだけでなく、地球にも優しい電気を使える！一石二鳥！
空 一日一歩 (@a07p3srmb8Gjg01) January 21, 2025
電気代が高いと思ったら、オクトパスエナジーに切り替えればいい。冬の節電キャンペーンに参加し、紹介も行った結果、過去三ヵ月で電気代の請求があったのは1回だけ、僅か791円という結果だった。
Сюсей Ниси (@ShuseiNishi) April 9, 2023
これらを上手に利用することで、電気代を更に大幅に削減できます。
①新規申し込みで毎月1,000円×7ヶ月間、電気代割引！
2026年7月現在、オクトパスエナジーでは新規申し込みで毎月1,000円（税込）×7ヶ月＝総額7,000円（税込）の電気代が割引になるキャンペーンを実施中！
オクトパスエナジー：電気代割引キャンペーン詳細
| 概要 | 初回請求時より、毎月1,000円（税込）の割引が7ヶ月間お客様のアカウントに付与され自動的に電気料金の支払いに充当されます。 |
| 対象者 | 本サイトからオクトパスエナジーに新規申し込みをした方 |
| 注意点 | ※キャンペーンは、予告なく変更・終了となる場合があります。 ・本割引が付与される前に解約された場合、本割引の適用対象から除外されます。 ・本割引付与後に解約された場合、本割引の残額は解約直前の電気料金の請求日時点で消滅します。 ・本割引は、他の特典との併用はできません（※ご契約時は「友達紹介割」も併用不可） |
②友達紹介で5,000円！
オクトパスエナジーでは契約者向けの割引サービス「友達紹介割」を提供しています。
これは、既にオクトパスエナジーと契約している人を通じて新たにオクトパスエナジーに申し込んだ場合、契約者・新規加入者ともに「5,000円割引」が受けられるという割引制度です。
※5,000円割引は紹介された方の初回の電気代の支払い完了後に付与され、その後の電気料金の支払いに自動的に充当されます。
- 【1人紹介】＝5,000円キャッシュバック！
- 【2人紹介】＝10,000円キャッシュバック！
- 【3人紹介】＝15,000円キャッシュバック！
- 【4人紹介】＝20,000円キャッシュバック！
- 【5人紹介】＝25,000円キャッシュバック！
③節電チャレンジ
オクトパスエナジーでは、エアコンの使用などで電気代が高くなる夏・冬の時期に、指定の時間帯（チャレンジタイム）の節電に成功すると、削減できた電力量（kWh）に応じてキャッシュバックを行う「節電チャレンジ」を開催しています。
※節電チャレンジのキャッシュバックは、翌月以降の電気料金の支払いに自動的に充当されます。
▶オクトパスエナジー公式サイト：https://octopusenergy.co.jp/
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電力会社選びの5つのチェックポイント
最適な電気料金プランを選ぶために、以下のポイントを確認しましょう。
①供給エリア
日本の電力供給は、10のエリアに分けて行われています。
電力会社はこれら10のうち、どのエリアでも自由に電気を販売することができます。すべてのエリアで展開している電力会社もあれば、ある特定のエリアでしか展開していない電力会社もあります。
そのため、気になった電力会社があれば、まずは自分の住んでいる電力エリアで電気を販売しているかどうかを確認しましょう。
②電気の使用量は？
「電気使用量が少なければA社が一番お得、多ければB社が一番お得」という風に、使用量に応じて最安プランが変わる場合があります。
そのため、電気料金をとことん安くしたい！と思ったら、自分の平均的な電気使用量を把握して、それに合ったプランを見つける必要があります。使用量は電力会社から届く検針票や、契約者用のマイページなどで確認可能です。
全体的な傾向としては「電気使用量が少ないとお得度が低いが、多いとお得度が高くなる」という設定のプランが多くなっています。中には「電気使用量が少ないと逆に割高！」というプランもあるので、一人暮らしなどで電気使用量が少ない方は、事前の料金の確認が特に重要と言えます。
なお、セレクトラでは世帯人数別の平均的な電気使用量に基づいた料金シミュレーションを行っていますので、ぜひ参考になさってください。
③燃料費調整額は？
燃料費調整額とは、発電に使われる燃料の価格変動を電気代にコンスタントに反映させるための料金です。毎月単価が変動するため、電力会社の料金表には掲載されていません。目立たないため忘れられがちな燃料費調整額ですが、電気料金の高い・安いにかかわる大事な要素のひとつです。
多くの新電力は、同じ電力販売エリアの大手電力会社と同じ算定基準で燃料費調整額を設定しています。そのため、基本的には料金表に掲載されている単価を比べれば高い・安いが判断できます*。
しかし中には「市場価格調整額」「電源調達調整費」といった大手と異なる独自の料金を設定している会社、または燃料費調整額自体がないという会社もあります。
*ただし、各大手電力会社の規制料金プラン（従量電灯）では燃料費調整額に上限を設けているのに対して、新電力の電気料金プランには上限がありません。そのため、燃料価格が著しく高騰した場合、新電力の燃料費調整額の方が大手電力会社のそれよりも高くなる場合があります。契約前に燃料価格の動向を確認しましょう
ですので、電力会社選びの際は、料金表だけ見比べるのではなくて、燃料費調整額（もしくはそれに相当する料金）の設定がいくらになっているのかも確認・比較することが大切です。
当記事では燃料費調整額についても本文や注釈などで解説を加えていますので、ぜひそちらも参考にご確認ください。
④解約金・最低期間などは？
電力会社の中には、「解約時は手数料ｘｘ円がかかる」「1年未満で解約した場合違約金ｘｘ円」といった縛りを設けているところもあります。
また、稀ですが契約時の事務手数料を設けている電力会社もあります。
気になっている電力会社については、契約・解約にまつわる費用があるかどうか、事前に確認しておきましょう。
当記事のおすすめ電力会社について、契約・解約にまつわる縛りがある場合はそれも記載しています。
⑤特典は？
電気料金プランには、「ガスとセットで割引」「電気料金に応じてポイントが貯まる」といった特典がついているものもあります。自分の興味に合ったものがあるかチェックしてみましょう。
割引・オプションがあるプラン ：
電力会社の切り替え手順
今のお住まいの電気契約を切り替える手順は以下のとおりです。
切り替え申し込み
新しく契約したい電力会社に申し込みを行います。申し込み方法は電力会社によって異なりますが、公式サイトからオンラインフォームで受け付けていることが一般的です。
切り替えの申し込みには氏名・住所・連絡先などの基本的な情報の他、以下が必要です。
- 契約中の電力会社・電気料金プラン名
- 契約中の電力会社のお客様番号
- 電気の供給地点特定番号
これらは電力会社から届く検針票や、契約者用のマイページなどで確認が可能です。
契約者は、新しい電力会社に切り替え申し込みを行うだけでOKです。新しい電力会社が古い電力会社との手続きを代行してくれます。
②電力会社間で手続き
契約者が切り替え申し込みを行ったら、申し込みを受けた新しい電力会社が契約中の電力会社に連絡を行い、電力会社間で契約切り替えの調整と手続きを進めてくれます。
電力会社間での手続きが完了すると契約者に連絡が入ります。
なお、ご自宅の電力メーターがスマートメーターでない場合は、スマートメーターの設置作業が発生します。交換作業は無料で原則立ち会いも不要です。
③使用開始
電力会社から連絡されたとおりの日時で契約が切り替わり、新電力会社における電気の供給が開始となります。
なお、電気が実際に切り替わるタイミングは、②の電力会社間の手続き完了後の次の検針日の翌日（もしくは次の次の検針日の翌日）となります。
申し込み内容に不備がなければ、契約が切り替わるのは早くて約2週間～タイミングが悪いと2ヵ月程度かかります。
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※申し込み内容に不備がある場合や混雑状況によっては、ご希望の日程に電気の開通ができない場合があります。
電力会社の切り替えにまつわるQ＆A
A：電気代が安くなる、ライフスタイルに合った電気が使える
自分の電気の使用状況に合ったプランを選べば、電気代を安くすることができます。
また、新電力はガスとのセットプランや環境にやさしいプラン、ポイントが貯まるプランなど、多様なプランを提供しているので、自分のライフスタイルに合った電気を選ぶことができます。
A：プラン選びを誤ると電気代が割高になることも
全国でたくさんの電力会社がたくさんの電気料金プランを提供しています。自分の使用状況や料金のしくみを理解しないままプラン選びをしてしまうと、かえって電気代が高くなってしまった、ということにもなりかねません。電気を選ぶポイントをチェックして、自分に合ったプランを見つけましょう。
A：新電力にしても電気の質や安全性が落ちることはありません。
というのも、電気を販売する会社が変わっても、電気の設備管理と供給を行う会社（一般送配電事業者）はこれまでと同じだからです。ですので、安心して電気の契約を切り替えることができます。
A：
新電力会社として「小売電気事業者」になるには、国の審査を受ける必要があります。どんな会社でも登録できるわけではなく、電気を販売する会社としての能力がなければ「小売り電気事業者」にはなれません。
登録事業者については経済産業省のHPで確認することができ、各事業者の販売実績も公表されています。
また、2022年2月～2024年2月までの2年間で見ると、大手電力会社から新電力へ乗り換えを行った契約者数は最も多い月で289,733件（2022年4月）、最も少ない月でも44,573件（2023年3月）でした（※出典：電力・ガス取引監視等委員会）
このように、2016年の電力自由化以降、既に多くの人が利用しているという事実は一つの安心材料と言えます。
A：お住まいのエリアと月の電気使用量によって最適な会社が異なります。
電力自由化により、各電力会社はエリアごとに異なる料金設定をしています。そのため「全員にとって一番いい電力会社」は存在しません。ご自宅の郵便番号と月間電気使用量を入力できる料金比較シミュレーターを使えば、あなたに最適な電力会社がすぐわかります。
なお、本記事ではセレクトラ独自の電気・ガスの専門家による審査のもと、電気代の安さとサービスを総合評価したおすすめ電力会社9社を紹介していますので、こちらも参考になさってください。
A：セレクトラの無料シミュレーターがおすすめです。
セレクトラでは、郵便番号と電気使用量を入力するだけで、お住まいのエリアで利用できる主要電力会社の料金をまとめて比較できる電気料金比較シミュレーターを無料で提供しています。燃料費調整額も加味した月額電気代を確認できるため、エリア別の正確な比較に役立ちます。
監修：グザビエ・ピノン
世界17か国で電気・ガス料金比較サイトを展開するセレクトラの共同創設者。パリ政治学院にてファイナンスおよび企業戦略の修士号を取得。米国コロンビア大学にて国際エネルギー政策学の修士号を取得。東京大学で１年間の留学経験を持つ。電力市場に関する書籍を出版しており、仏メディアへの出演も多数。