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どの電力会社のどの電気料金プランが一番安いかは、居住地域や家庭の電気使用量・使用状況によって変わります。
また、電力会社・電気料金プラン選びでは、あなたが何を重視するかによって、最適なプランが異なってきます。
本記事では料金の安さに加えて、ガスセット割とポイント還元も含めて比較しました。
結論：電力会社はどこがいい？
2026年9月分の電気代は、国の「電気・ガス料金支援」で、電気が3.5円/kWh、都市ガスが14円/m³安くなっています。
ただし、10月以降は補助金がなくなるため、電気代を少しでも安くするためには、今から電力会社を見直すことが重要です。
目的に合わせて選べる電気料金の調べ方
- 電気料金比較シミュレーター：お住まいの地域の大手電力会社と使用量を入力するだけで、ご自宅にとって一番安い電力会社がすぐわかる
- 乗り換え経験者200人が選ぶ人気ランキング：実際に電力会社を切り替えた人たちの口コミ・評判を確認できる
こんな条件で探している方はこちら
- 一人暮らし向けのおすすめ電力会社：エリア別に安くなりやすいプランを紹介
- オール電化向けのおすすめ電力会社：オール電化プランがある新電力をランキング形式で紹介
- 電気とガスをまとめたい方向けのおすすめセット：都市ガスとのセットプランをエリア別に比較
おすすめ電力会社の比較一覧！あなたにぴったりなのはどれ？
⚡電気・ガスのプロが選んだ「おすすめ電力会社」はこちら↓
| 新電力 | エリア | おすすめポイント | おすすめ料金プラン | 解約・ 違約金* |
ガスとのセット割引 | キャンペーン | ポイントシステム |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| オクトパスエナジー 公式サイト |
全国（沖縄除く） | 💴料金が安い 🏠オール電化 🍃環境に優しい |
グリーンオクトパス、オール電化オクトパス | 〇 無料 |
× なし |
🎁新規申込で毎月1,000円×7ヶ月＝7,000円の電気代割引！ | × なし |
| CDエナジーダイレクト 公式サイト |
関東 | 💴料金が安い 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ベーシックでんき、ファミリーでんき | 〇 無料 |
〇 電気・ガス料金それぞれ0.5%割引 |
× 現在はなし |
◎ 電気料金100円につき1カテエネポイント |
| 東京ガスの電気 公式サイト |
関東 | 👪人気大 🔥ガスセット |
基本プラン | 〇 無料 |
〇 電気料金0.5%割引 |
🎁新規申込で電気の「基本料金」1ヶ月無料！ | 〇 |
| 大阪ガスの電気 公式サイト |
関西 | 👪人気大 🔥ガスセット |
ベースプランA-G、ファミリー応援プラン | 〇 無料 |
〇 電気・ガスともに割引率の高いプランが選べる |
定期的に契約者向けキャンペーン・特典あり | × なし |
| 中部電力ミライズ 公式サイト |
中部 | 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ポイントでんき、おとくでんき | 〇 無料 |
〇 ガス料金が2％割引 |
× 現在はなし |
◎ 電気・ガス料金200円につき1カテエネポイント |
| idemitsuでんき 公式サイト |
全国（沖縄除く） | 🚙ガソリン割引 🏠オール電化 |
Sプラン、オール電化プラン | 〇 無料 |
× なし |
🎁お得な「クルマ特割」 🎁入会特典で電気代3,000円割引（2027/3/31まで） |
〇 |
| Looopでんき 公式サイト |
全国 | 👨👩👦家族世帯にお得 🚚急ぎの引っ越しに◎ |
スマートタイムONE | 〇 無料 |
△ 関東のみ、電気料金1kWhにつき-1円 |
× 現在はなし |
× なし |
| エネワンでんき 公式サイト |
全国 | 🔥セット割引 🅿️ポイント |
エネワン300プラン | 〇 無料 |
△ 関東・関西・中部・九州等。内容はエリアによる |
🎁新規申込で「基本料金」6ヶ月間半額（2026年12月13日まで） | ◎ 電気料金200円につき1Pontaポイント |
*表中に記載の「おすすめ料金プラン」に対する解約・違約金の有無を示す
【2026年8月5日更新】
🎁 現在キャンペーン実施中の電力・ガス会社をまとめて確認したい方は電気・ガス乗り換えキャンペーン一覧もあわせてご覧ください。
【2026年9月最新】タイプ別のおすすめ電力会社9選
2026年9月、電気・ガスのプロであるセレクトラがおすすめする新電力9社について、それぞれ詳しく解説します。
セレクトラのおすすめ新電力9社
当記事はセレクトラ全体の編集方針、および電気・ガス部門の編集方針に基づいて作成しています。料金比較シミュレーションの算定根拠の詳細は電気・ガス部門のコンテンツポリシーをご確認ください。
オクトパスエナジー
オクトパスエナジーについて
| 販売エリア |
| 全国（沖縄電力エリアおよび一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| グリーンオクトパス |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替、コンビニ払い |
| 特徴まとめ |
|
オクトパスエナジーがおすすめなのはどんな人？
オクトパスエナジー は、「 電気代をしっかり安くしたい 」「 環境にやさしい電気を使いたい 」という方におすすめ！
オクトパスエナジーは競争力の高い電気料金プランで、多くの新電力より電気代が安くなります。
キャンペーンでの割引機会も定期的にあり、実質再エネ100%の電気が使えます。
オクトパスエナジーにするとお得度が高い人
- 特にお得なのは北海道・北陸・四国エリアの方
オクトパスエナジーにするとお得になりにくい人
- 特になし。ただし、ガスとまとめて契約したい人やポイントを貯めたい人には不向き
🎁電気の新規申込で、初月から毎月1,000円×7ヶ月＝総額7,000円の電気代割引キャンペーン実施中！
▶詳細はオクトパスエナジーの公式サイトから
CDエナジーダイレクト
CDエナジーダイレクトについて
| 販売エリア |
| 東京電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| ベーシックでんき、ファミリーでんき |
| 解約金・違約金 |
| 以下のプランを除いて最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 *契約期間内に解約すると残りの契約期間に応じて解約金が発生するプラン：エンタメでんき、よしもとでんき |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替 |
| セット割 |
| 電気とガスをまとめて契約すると、電気料金・ガス料金それぞれに0.5%の割引が適用 *電気・ガスともに対象プランを同一名義・支払方法で契約した場合。スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計 |
| ポイントサービス |
| 電気料金100円につき1カテエネポイント |
| 特徴まとめ |
|
CDエナジーダイレクトがおすすめなのはどんな人？
CDエナジーダイレクト は、「 電気代をしっかり安くしたい 」電気使用量の多い方、また「 電気とガスをまとめて契約したい 」や「 ポイントを貯めて活用したい 」という方におすすめ！
CDエナジーダイレクトは関東エリアで割安なプランを提供しています。都市ガスとのセット割と高還元率のポイントもそろっています。
CDエナジーダイレクトにするとお得度が高い人
- 電気使用量が多い方
- 都市ガスとまとめて契約したい方
- ポイントを活用している方
CDエナジーダイレクトにするとお得になりにくい人
- 特になし。ただし使用量が少ない人がファミリーでんきを選ぶと割高になってしまうため注意
東京ガスの電気
東京ガスの電気について
| 販売エリア |
| 東京電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| 基本プラン |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替、電子請求、払込書（発行料あり） |
| セットプラン |
| 基本プランは東京ガスの都市ガスとセットで契約すると、「ガス・電気セット割」が適用されて電気料金が0.5%割引となる ※東京ガスのガスと使用場所および契約者が同じで、ガス料金と電気料金を合算して支払う場合が対象 |
| 特徴まとめ |
|
東京ガス：電気とガスのセットでお得！
東京ガス：電気とガスのセットでお得！
- 選ばれている安心感：全国の新電力で販売量ナンバーワン*¹！
- 電気とガスをまとめると、電気代0.5％割引＊²！
- 新規申込割：電気「基本プラン」への新規申し込みで電気の基本料金が1か月無料
*1資源エネルギー庁電力調査統計「電力需要実績」(2025年4月時点)における、みなし小売電気事業者以外の事業者(新電力)での低圧電力の需要実績値。
*2 東京ガスの都市ガスと電気（基本プラン・ずっとも電気3） のご使用場所およびご契約者が同じで、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象。
東京ガス：電気とガスのセットでお得！
東京ガス：電気とガスのセットでお得！
- 選ばれている安心感：全国の新電力で販売量ナンバーワン*¹！
- 電気とガスをまとめると、電気代0.5％割引＊²！
- 新規申込割：電気「基本プラン」への新規申し込みで電気の基本料金が1か月無料
*1資源エネルギー庁電力調査統計「電力需要実績」(2025年4月時点)における、みなし小売電気事業者以外の事業者(新電力)での低圧電力の需要実績値。
*2 東京ガスのガスと電気（基本プラン・ずっとも電気3） のご使用場所およびご契約者が同じで、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象。
東京ガスの電気がおすすめなのはどんな人？
東京ガスの電気 は、「 お得なだけでなく、安心感も大事 」「 電気とガスをまとめて契約したい 」という方におすすめ！
東京ガスの電気は実績のある新電力です。エリア内で契約者が最も多い東京電力より電気代が安くなります。
他の新電力よりお得度は控えめですが、ガスとのセット割引があります。
東京ガスの電気にするとお得度が高い人
- 東京ガスの都市ガスを利用中・利用予定の方
東京ガスの電気にするとお得になりにくい人
- 一人暮らしなどで電気使用量が少ない方
大阪ガスの電気
大阪ガスの電気について
| 販売エリア |
| 関西電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| ベースプラン、ファミリー応援プラン |
| 解約金・違約金 |
| 以下のプランを除いて最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 *契約期間内に解約すると残りの契約期間に応じて解約金が発生するプラン：スタイルプランP・ウィズradikoプラン・ウィズよしもとプラン |
| 支払い方法 |
| 口座振替、クレジットカード、払込票 |
| セットプラン |
| 電気とガスをセットで契約すると、電気・ガスそれぞれで割引率の高い料金プランが使えるようになる |
| 特徴まとめ |
|
大阪ガスの電気がおすすめなのはどんな人？
大阪ガスの電気 は、「 お得なだけでなく、安心感も大事 」「 電気とガスをまとめて契約したい 」という方におすすめ！
大阪ガスの電気は実績のある新電力です。ガスとのセット契約や使用量が多い家庭では、他の新電力よりお得度が高くなります。
大阪ガスの電気にするとお得度が高い人
- 大阪ガスの都市ガスを利用中・利用予定の方
- 電気の使用量が多い方
大阪ガスの電気にするとお得になりにくい人
- 電気使用量が少なく、かつ都市ガス契約はしないという方
| 大阪ガスの公式サイトで詳しく見る | |
| 引っ越しの方はこちら | 切り替えの方はこちら |
中部電力ミライズ
中部電力ミライズについて
| 販売エリア |
| 中部電力エリア（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| ポイントプラン、おとくプラン |
| 解約金・違約金 |
| For APプランを除いて解約・違約金ゼロ円 *For APプランは契約期間内に解約すると残りの契約期間に応じて解約金が発生する |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替、電子決済、振込用紙（発行料かかる場合あり） |
| セット割 |
| 電気とガスをまとめて契約すると、ガス料金が2％割引 |
| ポイントサービス |
| 電気・ガス料金200円につき1カテエネポイント |
| 特徴まとめ |
|
中部電力ミライズがおすすめなのはどんな人？
中部電力ミライズ は、「 電気とガスをまとめて契約したい 」という方におすすめ！
中部電力ミライズの料金は他社より安くありません。ただし都市ガスとセットなら、他社のセットプランよりお得です。
中部電力ミライズにするとお得度が高い人
- 電気とガスをまとめて契約したい方
中部電力ミライズにするとお得になりにくい人
- 電気のみ契約したい方
idemitsuでんき
idemitsuでんきについて
| 販売エリア |
| 全国（沖縄電力エリアおよび一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| Sプラン、オール電化プラン |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替 |
| 特徴まとめ |
|
idemitsuでんきがおすすめなのはどんな人？
idemitsuでんき は、「 電気代をしっかり安くしたい 」という中国電力エリアの方、「 お得なオール電化プランを使いたい 」という方におすすめ！
idemitsuでんきは、多くのエリアにおいて大手電力会社よりも電気料金が安くなりますが、とりわけ中国電力エリアではお得度が高くなります。
また、電気使用量にかかわらず大手電力会社よりも必ず安くなるお得なオール電化プランがあるのもポイントです。
idemitsuでんきにするとお得度が高い人
- 中国電力エリアの方
- 電気使用量が多い方
- 車を運転される方
- オール電化住宅にお住まいの方
idemitsuでんきにするとお得になりにくい人
- 電気使用量が少ない方
🎁入会特典で電気代が3,000円割引！（2027年3月31日まで）
▶詳細はidemitsuでんきの公式サイトから
Looopでんき
Looopでんきについて
| 販売エリア |
| 全国（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| スマートタイムONE |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード |
| セットプラン |
| 関東の東京ガスエリア（東京地区等）でのみ、Looopガスを提供。電気とまとめて契約すると、セット割で電気料金が使用量1kWhにつき‐1円割引に |
| 特徴まとめ |
|
Looopでんきがおすすめなのはどんな人？
Looopでんき は、「 電気代を安くしたい 」家族世帯の方、「 引越しで急ぎで電気契約が必要 」な人にぴったり！
Looopでんきは、電気使用量の多い家族世帯において大手電力会社よりも電気料金が削減できる見込みです。
さらに、電気の使用を料金が安い時間帯にまとめることができれば、お得度はより高くなります。
Looopでんきにするとお得度が高い人
- 北海道・北陸電力エリア在住の方
- 電気の使用量が多い家族世帯
- 電気の使用をお昼・夜間にまとめられる方
- 東京ガスエリア（東京地区等）で都市ガスを利用している方
Looopでんきにするとお得になりにくい人
- 一人暮らしなどで電気使用量が少ない方
- 中部・関西・九州・沖縄電力エリアなど、シミュレーションで割高になることが予測されるエリア在住の方
- 電気の使用が夕方17時前後に集中しがちな方
*1「独立系＝大手ガス・電力・通信関連会社の子会社でないことを指す/ *2経済産業省資源エネルギー庁「電力調査統計」
エネワンでんき
エネワンでんきについて
| 販売エリア |
| 全国（一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| エネワン300プラン（沖縄エリアのプラン） |
| 解約金・違約金 |
| なし |
| 支払い方法 |
| クレジットカード、口座振替 |
| セット割 |
|
| ポイントサービス |
| 電気料金200円（税抜）ごとにPontaポイントが1ポイント *北海道エリアは対象外 |
| 特徴まとめ |
|
エネワンでんきがおすすめなのはどんな人？
エネワンでんき は、「 電気代を安くしたい 」という 沖縄エリアの二人暮らし～家族世帯 におすすめ！
エネワンでんきは多くのエリアでお得度が低めです。ただし選択肢の少ない沖縄エリアで、使用量の多い家庭の電気代を削減できます。
エネワンでんきにするとお得度が高い人
- 沖縄エリアで月300kWh電気を利用する方（目安は3人以上の世帯）
- 電気の使用量が多い方
- ガスやウォーターサーバーなどとまとめて契約したい方
エネワンでんきにするとお得になりにくい人
- 電気の使用量が少ない方
🎁今なら新規申込で6ヶ月間電気の基本料金が半額！（2026年12月13日まで）
▶詳細はエネワンでんきの公式サイトから
楽天でんき
楽天でんきについて
| 販売エリア |
| 全国（沖縄電力エリアおよび一部離島を除く） |
| おすすめプラン |
| プランS |
| 解約金・違約金 |
| 最低契約期間なし、解約・違約金ゼロ円 |
| 支払い方法 |
| クレジットカード |
| セット割 |
| 関東・関西・中部で都市ガスを供給。セットで契約すると楽天ポイントの還元率が上がる |
| ポイントサービス |
| 電気料金200円(税抜)ごとに1楽天ポイント |
| 特徴まとめ |
|
楽天でんきがおすすめなのはどんな人？
楽天でんき は、「 電気代でポイントを貯めたい 」方におすすめ！
楽天でんきは、電気料金は他社と比べても割高になりがちです。ただし、電気料金に応じて楽天ポイントを貯めることができるため、楽天経済圏の方に人気があります。
楽天でんきにするとお得度が高い人
- 日頃から楽天ポイントを貯めたり使ったりしている方
楽天でんきにするとお得になりにくい人
- 楽天ポイントの利用をしない方
🎁今なら電気の新規申込＆利用継続で5,000楽天ポイント！（2026年10月2日9:59まで・以降も毎月開催）
▶詳細は楽天でんきの公式サイトから
電気の質や供給の安定性はどの電力会社も同じなので、利用するなら電気料金が安くてサービスも良い「人気のおすすめ電力会社」と契約したいですよね。
セレクトラ編集部は乗り換え経験のある契約者200名に独自アンケートを実施しました（2024年9月・アイブリッジ株式会社）。
過去2年以内に電力会社を乗り換えた契約者が「契約切り替えにおすすめ」と回答した電力会社を人気順にランキング化し、選んだ決め手や満足度についても徹底検証しました。
～乗り換え経験者が回答！どこがいい？「切り替えにおすすめの電力会社」～
乗り換えにおすすめの電力会社ランキング
| 電力会社 | おすすめポイント |
|---|---|
| 🥇1位 東京ガス | 電気とガスのセット割引でお得度UP！ |
| 🥈2位 楽天でんき | 電気代で楽天ポイントが貯まる＆使える！ |
| 🥉3位 auでんき | UQモバイルとのセット割が安い！ |
| 4位 ソフトバンクでんき | スマホ・ネットとの回線割引あり |
| 5位 Looopでんき | 使用時間帯の工夫で電気代が更に安い！ |
アンケート調査概要
| 調査期間 | ・事前調査：2024年9月6日 ・本調査：2024年9月11日～12日 |
| 調査対象 | ①電気の契約者10,000名 ②2年以内に電力会社を乗り換えた契約者200名 |
| 調査方法 | インターネット調査 |
| 調査機関 | アイブリッジ株式会社 |
| 設問数 | ・事前調査（5問）：10,000名 ・本調査（10問）：200名 |
200人の乗り換え経験者が選んだ「電気契約におすすめの電力会社ランキング」の結果は上記のとおりです。
ただし、すべての人に「おすすめ」な電力会社はありません。
居住エリアと電気使用量で、料金もお得度も変わります。
今のあなたに本当にお得な電力会社・電気料金プランをすぐに知りたい場合は、以下の料金シミュレーターに「お住まいの地域の大手電力会社」＋「電気使用量」をご入力ください。
9月の「燃料費調整額」も加算したトータルの電気代比較結果により、お一人お一人にベストな電力会社がわかります。
＼ あなたにぴったりのプランがすぐわかる💡 ／
電気料金比較シミュレーション
* 使用量の目安
※ガスも併用している方用のシミュレーションです。オール電化の方はオール電化料金ランキングを参照してください。
※この比較で適用されるkWhは目安です。ご自宅の正確な使用量(kWh)でシミュレーションしたい場合は、「実際の使用量で比較」をご利用ください。
LPガス（プロパンガス）をご利用の方へ
LPガスは会社ごとに料金体系が大きく異なるため、エネピの一括見積もりで比較するのが一番早く確実です。
一括見積もりサービスをご利用いただけるのは、持ち家戸建てにお住まいの方、店舗を所有している方、マンション・アパートの所有者、賃貸物件の貸主（大家さん、管理会社など）のみとなります。
シミュレーション結果
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
公式サイト |
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引について】
【割引の適用について】
- 本サービスで表示される料金プランの情報は、各電力会社が公表しているデータを基に作成されています。当該情報について、十分な注意を払った上で定期的に更新を行っておりますが、ご利用時点での料金単価やサービスその他を保証するものではありません。
- 政府による補助金が適用される際、その割引をシミュレーションに反映しています。一部の電力会社では適用外となる場合がございますのでご注意ください。
- シミュレーションには、元々の定額割引が含まれていますが、特典ポイントや一部キャンペーンなどは計算に反映されていません。詳細はシミュレーター内の「特徴」説明や、各電力会社の公式サイトをご確認ください。
- 燃料費調整単価、またそれに相当する電源調達調整単価などは、各電力会社の公表データに基づき毎月更新し、1年分の電気料金に反映しています。現在2026年9月の単価を基準として計算しています。
- 再生可能エネルギー発電促進賦課金は、現在2025年度分の3.98円/kWhを基準に計算しています。
- 「簡単シミュレーション」で表示される使用量と契約アンペアは、世帯人数別の一般的な目安（一人暮らし30A・1,920kWh/年、二人暮らし40A・3,360kWh/年、3人世帯40A・3,960kWh/年、4人世帯50A・5,040kWh/年）です。実際のご使用量とは異なる場合があります。
- 自家発電設備や蓄電池の利用による料金の変動は、シミュレーション結果に反映されていません。
- 継続して利用する場合の料金を試算しています。途中解約料や特定の条件で発生する料金は含まれていません。
- 全国どの地域でもご利用いただけます。ただし、離島や集合住宅単位で一括契約されている場合は、料金プランの切り替えができない場合があります。
- 電気とガスを併用している一般のご家庭向けに設計されています。
- ご入力いただいた条件から、当社独自の前提条件に基づいて電力使用量を試算しています。本シミュレーションは参考目安であり、実際の支払額や節約額を保証するものではありません。
- 当社では各料金プランやサービスの詳細についてのご質問にはお答えできません。直接各電力会社にお問い合わせください。
プロが検証！2026年9月時点のおすすめ電力会社ランキング
⚡電気・ガスのプロが選んだ「おすすめ電力会社」はこちら↓
| 新電力 | エリア | おすすめポイント | おすすめ料金プラン | 解約・ 違約金* |
ガスとのセット割引 | キャンペーン | ポイントシステム |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| オクトパスエナジー 公式サイト |
全国（沖縄除く） | 💴料金が安い 🏠オール電化 🍃環境に優しい |
グリーンオクトパス、オール電化オクトパス | 〇 無料 |
× なし |
🎁新規申込で毎月1,000円×7ヶ月＝7,000円の電気代割引！ | × なし |
| CDエナジーダイレクト 公式サイト |
関東 | 💴料金が安い 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ベーシックでんき、ファミリーでんき | 〇 無料 |
〇 電気・ガス料金それぞれ0.5%割引 |
× 現在はなし |
◎ 電気料金100円につき1カテエネポイント |
| 東京ガスの電気 公式サイト |
関東 | 👪人気大 🔥ガスセット |
基本プラン | 〇 無料 |
〇 電気料金0.5%割引 |
🎁新規申込で電気の「基本料金」1ヶ月無料！ | 〇 |
| 大阪ガスの電気 公式サイト |
関西 | 👪人気大 🔥ガスセット |
ベースプランA-G、ファミリー応援プラン | 〇 無料 |
〇 電気・ガスともに割引率の高いプランが選べる |
定期的に契約者向けキャンペーン・特典あり | × なし |
| 中部電力ミライズ 公式サイト |
中部 | 🔥ガスセット 🅿️ポイント |
ポイントでんき、おとくでんき | 〇 無料 |
〇 ガス料金が2％割引 |
× 現在はなし |
◎ 電気・ガス料金200円につき1カテエネポイント |
| idemitsuでんき 公式サイト |
全国（沖縄除く） | 🚙ガソリン割引 🏠オール電化 |
Sプラン、オール電化プラン | 〇 無料 |
× なし |
🎁お得な「クルマ特割」 🎁入会特典で電気代3,000円割引（2027/3/31まで） |
〇 |
| Looopでんき 公式サイト |
全国 | 👨👩👦家族世帯にお得 🚚急ぎの引っ越しに◎ |
スマートタイムONE | 〇 無料 |
△ 関東のみ、電気料金1kWhにつき-1円 |
× 現在はなし |
× なし |
| エネワンでんき 公式サイト |
全国 | 🔥セット割引 🅿️ポイント |
エネワン300プラン | 〇 無料 |
△ 関東・関西・中部・九州等。内容はエリアによる |
🎁新規申込で「基本料金」6ヶ月間半額（2026年12月13日まで） | ◎ 電気料金200円につき1Pontaポイント |
*表中に記載の「おすすめ料金プラン」に対する解約・違約金の有無を示す
【2026年8月5日更新】
📝【独自調査】電力会社乗り換え経験者200人が選んだ「おすすめ電力会社」ランキング
調査時期：2024年9月／対象：過去2年以内に電力会社を乗り換えた契約者200名／調査機関：アイブリッジ株式会社。料金そのものの新旧比較は、下記の各社詳細と2026年9月時点の単価にもとづく料金比較をご覧ください
電力会社乗り換え経験者200人が選んだ「おすすめ電力会社」ランキング上位は、以下の新電力です。
🥇1位 東京ガス！大手の安心感＆電気料金の安さが人気
電気の契約切り替え経験者に「乗り換えに一番おすすめ」と選ばれた電力会社は、東京ガス。全体の21%を占めました。
東京ガスに電気契約を切り替えた方の43%が「電気料金の安さ」が乗り換えの決め手と回答しています。
また、ガス会社最大手らしく、他社に比べて「知名度・信頼性」で選んだ契約者が多いのも東京ガスの特徴です。
東京都 50代 男性（経営者・役員）
東京電力から東京ガスに乗り換え
神奈川県 60代 男性（無職）
東京電力から東京ガスに乗り換え
神奈川県 60代 女性（専業主婦）
東京電力から東京ガスに乗り換え
東京都在住 20代女性（会社員）
東京電力から東京ガスに乗り換え
「東京ガスの電気」単体の評判・口コミも参考にしてください。
🥈2位 楽天でんき！お得なキャンペーン＆ポイントで人気
東京ガスに次いで「乗り換えにおすすめの電力会社」に選ばれたのは、楽天でんき。全体の15.5%を獲得。
楽天でんきでは、57.1%と半数以上の契約者が「お得なキャンペーン」を理由に乗り換えを行っています。
他社と比較して、楽天でんきでは回答が上位3つに集中しているのも特徴的でした。
千葉県 60代 男性（会社員）
CDエナジーダイレクトから楽天でんきに乗り換え
千葉県 70代 男性（無職）
東京電力から楽天でんきに乗り換え
「楽天でんき」の評判も参考にしてください。
🥉3位 auでんき！セット割で大幅割引◎ポイントも貯まる！
電力会社の乗り換え経験者が選ぶ「おすすめの電力会社」3位は、auでんきで、全体の14.5%でした。
auでんきでは、「電気料金の安さ」「セット割」「お得なキャンペーン」が乗り換え理由の上位を占めました。
"電話料金とセットにしたからなお安い。切り替えの案内も親切でした"
兵庫県 60代 女性（専業主婦）
関西電力からauでんきに乗り換え
"支払いが一括で簡単になり、値段も安くなった"
大阪府 50代 男性（会社員）
関西電力からauでんきに乗り換え
"Pontaポイントが貯まりやすくて満足"
鹿児島県在住 60代男性（無職）
楽天でんきからauでんきに乗り換え
"乗り換え手続きが簡単で、pontaポイントを6000ポイントもらえたので良かったです"
山口県 60代 男性（会社員）
中国電力でんきからauでんきに乗り換え
4位 ソフトバンクでんき！半数がお得なキャンペーンで乗り換え
2位の楽天でんき・3位のauでんきに続き、大手携帯キャリアの電力事業部門ソフトバンクでんきが、全体の11%を占め、4位にランクイン。
ソフトバンクでんきでは、50%の契約者が「お得なキャンペーン」を理由に乗り換えを行っています。
"乗り換え後、特に問題がないので満足"
奈良県 50代 男性（会社員）
大阪ガスの電気からソフトバンクでんきに乗り換え
5位 Looopでんき！電気代の安さで高い支持＆オール電化にもお得◎
今回のアンケート調査で、唯一「おすすめの電力会社」に選ばれた独立系新電力*がLooopでんき。乗り換え経験者の10.5%が一番おすすめと推薦しています。
なお、Looopでんきは、経産省公表の「電力需要実績*1」においても、独立系新電力2*で第1位を獲得している実績の高い電力会社です。
*1経済産業省資源エネルギー庁「電力調査統計」/ *2独立系＝大手ガス・電力・通信関連会社の子会社でないことを指す
アンケート調査では、Looopでんきに電気契約を切り替えた方の50%が「電気料金の安さ」が乗り換えの決め手と回答。
それ以外のメリット項目がすべて均一に評価されているのも特徴的です。
青森県 60代 男性（会社員）
JCOM電気からLooopに乗り換え
埼玉県 20代 男性（公務員）
東京電力からLooopでんきに乗り換え
神奈川県 70代 男性（無職）
楽天でんきからLooopでんきに乗り換え
電気・ガスのプロが料金で比較おすすめの電力会社は？「オクトパスエナジー」
独自アンケートは契約者の満足度によるランキングです。
ここでは別の切り口として、セレクトラが100社以上から料金面でおすすめの電力会社を選びました。
「電気料金の安さ」「サービス」を徹底検証した結果、2026年9月現在、料金面で最もおすすめな新電力は【オクトパスエナジー】です。
| オクトパスエナジー：ここがおすすめ！ |
① 【料金比較】大手電力会社・他の新電力より電気代が安い！
オクトパスエナジー最大の「おすすめポイント」は、電気料金が安いこと。
契約者が最も多い関東エリアで、東京電力「従量電灯」とオクトパスエナジー「グリーンオクトパス」を比較します（2026年9月分）。
オクトパスエナジーVS東京電力：電気料金比較（2026年9月分）
| 東京電力 従量電灯B |
オクトパスエナジー グリーンオクトパス |
オクトパスが安い💡 年間節約額 |
|
|---|---|---|---|
|
一人暮らし |
4,882円 /月 | 4,455円 /月 | 5,135円 /年 |
|
二人暮らし |
8,749円 /月 | 8,337円 /月 | 4,938円 /年 |
|
3人世帯 |
10,352円 /月 | 9,935円 /月 | 5,005円 /年 |
|
4人世帯 |
13,698円 /月 | 13,225円 /月 | 5,674円 /年 |
【電気料金比較条件】
・一人暮らし＝契約アンペア30 A・月使用量160 kWh、二人暮らし＝契約アンペア40 A・月使用量280 kWh、3人世帯＝契約アンペア40 A・月使用量330 kWh、4人世帯＝契約アンペア50 A・月使用量420 kWhで想定。
・2026年9月分の単価に基づく基本料金+電力量料金+燃料費調整額+再エネ賦課金の電気代合計。
【割引の適用について】
・上記の料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。
上記のとおり、電気使用量が少ない一人暮らし～使用量の多い家族世帯まで、東京電力よりもオクトパスエナジーが全世帯で安い結果です。
次に、同じ関東エリアで人気の新電力「東京ガスの電気」「楽天でんき」「ソフトバンクでんき」と、オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」の電気料金を比較します。
オクトパスエナジーVS関東エリアの新電力（2026年9月分）
| 世帯人数 | オクトパスエナジー グリーンオクトパス |
東京ガスの電気 基本プラン |
楽天でんき プランS |
ソフトバンクでんき おうちでんき |
|---|---|---|---|---|
| 一人暮らし | 4,455円 /月
最安！ |
4,842円 /月 | 7,213円 /月 | 4,882円 /月 |
| 二人暮らし | 8,337円 /月
最安！ |
8,623円 /月 | 12,622円 /月 | 8,749円 /月 |
| 3人世帯 | 9,935円 /月
最安！ |
10,183円 /月 | 14,876円 /月 | 10,352円 /月 |
| 4人世帯 | 13,225円 /月
最安！ |
13,439円 /月 | 18,934円 /月 | 13,698円 /月 |
【比較条件】
・契約アンペアと電気使用量は、一人暮らしで30A・160kWh、二人暮らしで40A・260kWh、3人世帯で40A・330kWh、4人世帯で50A・420kWhと仮定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。燃料費調整額・再エネ賦課金は2026年9月分の単価に基づく
【割引の適用について】
・上記の料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。
比較した新電力は、いずれも契約者アンケートのベスト5です。
それでもオクトパスエナジーが最も安い結果になりました。
つまり、オクトパスエナジーは大手電力会社だけでなく、他の新電力と比較しても「電気料金が安い」ということです。
② 「東京ガス」との共同経営で安心◎
「オクトパスエナジー」は世界9ヵ国で展開するイギリスNo.1の新電力です。2021年に東京ガスと合弁会社を設立しました。
日本参入から4年で国内契約件数50万件を突破。2022〜2024年の伸び率は国内上位40社で最も高い水準です。
2026年1月には資源エネルギー庁「省エネコミュニケーション・ランキング」で最高評価の5つ星を獲得しました。
2026年も「夏のハッピーアワー2026」を実施中です（7月16日〜9月16日）。11〜13時に使った電気が割引対象になります。
昨年は約11万人が参加し、平均で約335 円の還元を受けました。
③ 実質再生エネルギー100%の電気
オクトパスエナジーの「グリーンオクトパス」は、非化石証書の利用によって、実質再生可能エネルギー100%の電気を提供しています。
そのため、環境にやさしい電気を使いながら電気代を削減したい方にもぴったりです。
④ 新規申込で電気代7,000円割引キャンペーン！契約後もお得◎
オクトパスエナジーでは、本サイトからの新規申し込み者に対して毎月1,000円×7ヶ月＝総額7,000円の電気代割引キャンペーンを実施しています。
また、契約後も「節電チャレンジ」や「友達紹介割」などのお得な割引キャンペーンを多数開催。
オクトパスエナジーの紹介キャンペーンで、電気代が割引になるだけでなく、地球にも優しい電気を使える！一石二鳥！
空 一日一歩 (@a07p3srmb8Gjg01) January 21, 2025
とりまオクトパスエナジーにしてみる 普通に安いしキャッシュバックあるし解約金ないし
ダイアナ (@ooana_vrc) July 17, 2026
これらを上手に利用することで、電気代を更に大幅に削減できます。
①新規申し込みで毎月1,000円×7ヶ月間、電気代割引！
2026年9月現在、オクトパスエナジーでは新規申し込みで毎月1,000円（税込）×7ヶ月＝総額7,000円（税込）の電気代が割引になるキャンペーンを実施中！
オクトパスエナジー：電気代割引キャンペーン詳細
| 概要 | 初回請求時より、毎月1,000円（税込）の割引が7ヶ月間お客様のアカウントに付与され自動的に電気料金の支払いに充当されます。 |
| 対象者 | 本サイトからオクトパスエナジーに新規申し込みをした方 |
| 注意点 | ※キャンペーンは、予告なく変更・終了となる場合があります。 ・本割引が付与される前に解約された場合、本割引の適用対象から除外されます。 ・本割引付与後に解約された場合、本割引の残額は解約直前の電気料金の請求日時点で消滅します。 ・本割引は、他の特典との併用はできません（※ご契約時は「友達紹介割」も併用不可） |
②友達紹介で8,000円割引！
オクトパスエナジーでは契約者向けの割引サービス「友達紹介割」を提供しています。
これは、既にオクトパスエナジーと契約している人を通じて新たにオクトパスエナジーに申し込んだ場合、契約者・新規加入者ともに電気代の割引が受けられるという割引制度です。
割引額は契約者・新規加入者ともに8,000円です。
※8,000円割引は紹介された方の初回の電気代の支払い完了後に付与され、その後の電気料金の支払いに自動的に充当されます。
- 【1人紹介】＝8,000円キャッシュバック！
- 【2人紹介】＝16,000円キャッシュバック！
- 【3人紹介】＝24,000円キャッシュバック！
- 【4人紹介】＝32,000円キャッシュバック！
- 【5人紹介】＝40,000円キャッシュバック！
③節電チャレンジ
オクトパスエナジーでは、エアコンの使用などで電気代が高くなる夏・冬の時期に、指定の時間帯（チャレンジタイム）の節電に成功すると、削減できた電力量（kWh）に応じてキャッシュバックを行う「節電チャレンジ」を開催しています。
※節電チャレンジのキャッシュバックは、翌月以降の電気料金の支払いに自動的に充当されます。
▶オクトパスエナジー公式サイト：https://octopusenergy.co.jp/
北海道エリアの電力会社ランキング
北海道電力エリアは単価が高く、電気暖房やオール電化の家庭も多いため、乗り換えの削減額が大きいエリアです。
東北エリアの電力会社ランキング
東北電力エリアは冬の暖房需要が大きく、使用量が多い世帯ほど単価差が効きます。自分の世帯人数のタブで確認してください。
関東エリアの電力会社ランキング
東京電力エナジーパートナー（東電EP）エリアは参入する新電力が全国で最多です。
中部エリアの電力会社ランキング
中部電力ミライズエリアはガスセット割とカテエネポイントで差がつきやすいエリアです。年間で見ると特典分が効いてきます。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（中部エリア） | 4,199 円 | 8,459 円 | 公式サイト |
| 2 |
東邦ガス
|
ファミリープラン（30A以下） | 4,832 円 | 857 円 | 公式サイト |
| 3 |
ENEOSでんき
|
Vプラン（中部エリア） | 4,847 円 | 680 円 | 公式サイト |
| 4 |
ソフトバンクでんき
|
おうちでんき（中部エリア） | 4,867 円 | 442 円 | 公式サイト |
| 5 |
エネワンでんき
|
エネワンハッピー（中部エリア） | 4,871 円 | 396 円 | 公式サイト |
* 中部電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・一人暮らし世帯の平均的なひと月の電気使用量を160kWhと想定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引の適用について】
・上記の月間料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。表示の月間料金は12ヶ月の平均額で、割引終了後（8ヶ月目以降）は約4,782円となります。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（中部エリア） | 7,732 円 | 10,204 円 | 公式サイト |
| 2 |
東邦ガス
|
ファミリープラン（40A以上） | 8,366 円 | 2,594 円 | 公式サイト |
| 3 |
ENEOSでんき
|
Vプラン（中部エリア） | 8,434 円 | 1,779 円 | 公式サイト |
| 4 |
中部電力ミライズ
|
おとくプラン | 8,481 円 | 1,224 円 | 公式サイト |
| 5 |
idemitsuでんき
|
Sプラン（中部エリア） | 8,490 円 | 1,114 円 | 公式サイト |
* 中部電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・二人暮らし世帯の平均的なひと月の電気使用量を280kWhと想定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引の適用について】
・上記の月間料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。表示の月間料金は12ヶ月の平均額で、割引終了後（8ヶ月目以降）は約8,316円となります。
・中部電力ミライズ「おとくプラン」：月102円割引 1,224円を適用した金額です。
北陸エリアの電力会社ランキング
北陸電力エリアは大手の料金が低めで、新電力との差が出にくいエリアです。燃料費調整額まで含めた総額で比べてください。
関西エリアの電力会社ランキング
関西電力エリアはガス会社系の電気が強いエリアです。規制料金は最低料金制（従量電灯A）なので、使用量が少ない世帯は注意してください。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（関西エリア） | 3,557 円 | 5,034 円 | 公式サイト |
* 関西電力・従量電灯Aと比較した際の節約額
・一人暮らし世帯の平均的なひと月の電気使用量を160kWhと想定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引の適用について】
・上記の月間料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。表示の月間料金は12ヶ月の平均額で、割引終了後（8ヶ月目以降）は約4,140円となります。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（関西エリア） | 6,874 円 | 4,875 円 | 公式サイト |
* 関西電力・従量電灯Aと比較した際の節約額
・二人暮らし世帯の平均的なひと月の電気使用量を280kWhと想定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引の適用について】
・上記の月間料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。表示の月間料金は12ヶ月の平均額で、割引終了後（8ヶ月目以降）は約7,457円となります。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（関西エリア） | 8,371 円 | 4,500 円 | 公式サイト |
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
シンプルオクトパス（関西エリア） | 10,816 円 | 8,114 円 | 公式サイト |
中国エリアの電力会社ランキング
中国電力エリアも最低料金制（従量電灯A）です。使用量が一定を超えると新電力が割安になります。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（中国エリア） | 3,955 円 | 5,052 円 | 公式サイト |
| 2 |
idemitsuでんき
|
Sプラン（中国エリア） | 4,228 円 | 1,771 円 | 公式サイト |
| 3 |
ENEOSでんき
|
中国A（中国エリア） | 4,329 円 | 560 円 | 公式サイト |
| 4 |
エネワンでんき
|
エネワンハッピー（中国エリア） | 4,332 円 | 528 円 | 公式サイト |
* 中国電力・従量電灯Aと比較した際の節約額
・一人暮らし世帯の平均的なひと月の電気使用量を160kWhと想定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引の適用について】
・上記の月間料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。表示の月間料金は12ヶ月の平均額で、割引終了後（8ヶ月目以降）は約4,538円となります。
四国エリアの電力会社ランキング
四国電力エリアは単価が高めで、全国展開の新電力との差が出やすいエリアです。
九州エリアの電力会社ランキング
九州電力エリアは大手の料金水準が全国的に低めです。ポイントやセット割も含めて判断してください。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（九州エリア） | 3,746 円 | 7,731 円 | 公式サイト |
| 2 |
ENEOSでんき
|
Vプラン（九州エリア） | 4,353 円 | 453 円 | 公式サイト |
| 3 |
エネワンでんき
|
エネワンハッピー（九州エリア） | 4,357 円 | 396 円 | 公式サイト |
| 4 |
idemitsuでんき
|
Sプラン（九州エリア） | 4,362 円 | 341 円 | 公式サイト |
* 九州電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・一人暮らし世帯の平均的なひと月の電気使用量を160kWhと想定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引の適用について】
・上記の月間料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。表示の月間料金は12ヶ月の平均額で、割引終了後（8ヶ月目以降）は約4,329円となります。
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
オクトパスエナジー
|
グリーンオクトパス（九州エリア） | 7,036 円 | 9,071 円 | 公式サイト |
| 2 |
ENEOSでんき
|
Vプラン（九州エリア） | 7,670 円 | 1,466 円 | 公式サイト |
| 3 |
idemitsuでんき
|
Sプラン（九州エリア） | 7,678 円 | 1,363 円 | 公式サイト |
| 4 |
エネワンでんき
|
エネワンハッピー（九州エリア） | 7,748 円 | 528 円 | 公式サイト |
* 九州電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・二人暮らし世帯の平均的なひと月の電気使用量を280kWhと想定
・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計。
【割引の適用について】
・上記の月間料金・年間節約額は、各種割引を適用した金額です。割引の適用には各社所定の条件を満たす必要があります。
・オクトパスエナジー「グリーンオクトパス」：Selectra Cashback 7,000円を適用した金額です。初月から1,000円割引×7ヶ月＝総額7,000円キャンペーンを適用。表示の月間料金は12ヶ月の平均額で、割引終了後（8ヶ月目以降）は約7,619円となります。
大手電力会社と新電力の違い｜どちらを選ぶべき？
「電力会社」は2種類あります。自由化前から供給してきた大手電力会社（旧一般電気事業者）10社と、自由化後に参入した新電力です。
大手電力会社10社と新電力
大手電力会社10社（旧一般電気事業者）
| エリア | 大手電力会社（小売部門） | 規制料金プラン |
|---|---|---|
| 北海道 | 北海道電力（ほくでん） | 従量電灯B |
| 東北 | 東北電力 | 従量電灯B |
| 関東 | 東京電力エナジーパートナー（東電EP） | 従量電灯B |
| 中部 | 中部電力ミライズ | 従量電灯B |
| 北陸 | 北陸電力 | 従量電灯B |
| 関西 | 関西電力 | 従量電灯A |
| 中国 | 中国電力 | 従量電灯A |
| 四国 | 四国電力 | 従量電灯A |
| 九州 | 九州電力 | 従量電灯B |
| 沖縄 | 沖縄電力 | 従量電灯A |
従量電灯Bは契約アンペアで基本料金が決まる「アンペア制」、従量電灯Aは一定使用量までが定額の「最低料金制」です。
同じ使用量でも料金の組み立てが違うため、エリアをまたいだ単純比較はできません。
新電力は、自由化後に参入した小売電気事業者です。登録数は累計747社（2025年1月時点）。
ただし、数が多いこと自体は、選ぶ側のメリットになりません。
- 2021年4月に登録のあった706社のうち、2024年3月時点で事業継続は518社
- 119社が撤退・廃業、69社が新規契約を停止
料金・停電対応・サポートはどう違う？
大手電力会社と新電力の比較
| 項目 | 大手電力会社 | 新電力 |
|---|---|---|
| 電気の品質・停電のしやすさ | 同じ | 同じ（送配電はどちらも同じ一般送配電事業者が担当） |
| 料金水準 | エリアの標準的な水準 | 大手より安い会社が多いが、使用量が少ないと割高になるプランもある |
| 燃料費調整額の上限 | 規制料金プランには上限あり | 上限なしが一般的。燃料価格が高騰すると大手を上回ることがある |
| 解約金・契約期間 | 原則なし | 会社によって設定あり。本記事のおすすめ9社はいずれも無料 |
| ガスセット割・ポイント | 一部の会社が提供 | セット割・ポイント還元・再エネなど選択肢が広い |
| 事業撤退のリスク | きわめて低い | 2022年前後には新規受付停止や撤退の例があった |
新電力に替えても電気の質も停電のしやすさも変わりません。送配電を担う一般送配電事業者は同じです。
比べるのは料金と特典、そして下記の注意点だけです。
電力会社選びの5つのチェックポイント
最適な電気料金プランを選ぶために、以下のポイントを確認しましょう。
①供給エリア
日本の電力供給は、10のエリアに分けて行われています。
電力会社はこの10エリアのどこでも自由に販売できます。全国展開の会社も、特定エリアだけの会社もあります。
そのため、気になった電力会社があれば、まずは自分の住んでいる電力エリアで電気を販売しているかどうかを確認しましょう。
②電気の使用量は？
「電気使用量が少なければA社が一番お得、多ければB社が一番お得」という風に、使用量に応じて最安プランが変わる場合があります。
電気代をとことん安くするなら、自分の平均使用量を把握してプランを選んでください。使用量は検針票やマイページで確認できます。
プランは「使用量が多いほどお得」な設計が主流です。少ないと割高になるプランもあるため、一人暮らしは事前に料金を確認してください。
自宅の電気代が平均より高いかは世帯人数別の電気代平均で確認できます。
③燃料費調整額は？
燃料費調整額は、燃料の価格変動を電気代に反映させる料金です。毎月変わるため料金表には載りません。
目立ちませんが、電気代の高い・安いを左右する要素です。
多くの新電力は、同じエリアの大手電力会社と同じ算定基準です。料金表の単価を比べれば高い・安いが判断できます*。
ただし、「市場価格調整額」「電源調達調整費」など独自の料金を設定する会社、燃料費調整額そのものがない会社もあります。
*大手の規制料金（従量電灯）は燃料費調整額に上限がありますが、新電力にはありません。燃料価格が著しく高騰すると、新電力のほうが高くなる場合があります。
電力会社を選ぶときは、料金表だけでなく燃料費調整額（相当の料金）の設定も確認してください。
④解約金・最低期間などは？
電力会社の中には、「解約時は手数料ｘｘ円がかかる」「1年未満で解約した場合違約金ｘｘ円」といった縛りを設けているところもあります。
また、稀ですが契約時の事務手数料を設けている電力会社もあります。
そのため、契約切り替え時には、契約事務手数料や解約金・違約金等の費用が発生するかどうかも事前に確認しておきましょう。
なお、当記事でおすすめしている電力会社に関しては、契約・解約時に手数料等が発生する場合はその旨も明記しています。
⑤特典は？
プランには「ガスセット割」「ポイント還元」などの特典があります。自分に合うものがあるか確認してください。
割引・オプションがあるプラン ：
電力会社の切り替え手順
今のお住まいの電気契約を切り替える手順は以下のとおりです。
切り替え申し込み
新しく契約したい電力会社に申し込みを行います。申し込み方法は電力会社によって異なりますが、公式サイトからオンラインフォームで受け付けていることが一般的です。
切り替えの申し込みには氏名・住所・連絡先などの基本的な情報の他、以下が必要です。
- 契約中の電力会社・電気料金プラン名
- 契約中の電力会社のお客様番号
- 電気の供給地点特定番号
これらは電力会社から届く検針票や、契約者用のマイページなどで確認が可能です。
契約者は、新しい電力会社に切り替え申し込みを行うだけでOKです。新しい電力会社が古い電力会社との手続きを代行してくれます。
②電力会社間で手続き
契約者が切り替え申し込みを行ったら、申し込みを受けた新しい電力会社が契約中の電力会社に連絡を行い、電力会社間で契約切り替えの調整と手続きを進めてくれます。
電力会社間での手続きが完了すると契約者に連絡が入ります。
なお、ご自宅の電力メーターがスマートメーターでない場合は、スマートメーターの設置作業が発生します。交換作業は無料で原則立ち会いも不要です。
③使用開始
電力会社から連絡されたとおりの日時で契約が切り替わり、新電力会社における電気の供給が開始となります。
なお、電気が実際に切り替わるタイミングは、②の電力会社間の手続き完了後の次の検針日の翌日（もしくは次の次の検針日の翌日）となります。
申し込み内容に不備がなければ、契約が切り替わるのは早くて約2週間～タイミングが悪いと2ヵ月程度かかります。
契約前の準備(プラン選びやアンペア数の確認など)から知りたい方は、電気の乗り換え方法【完全ガイド】で手順を詳しく解説しています。
電力会社を乗り換えるデメリットと注意点
乗り換えの手続きは簡単で、工事費もかかりません。それでも「思ったほど安くならない」ことはあります。
後悔しやすいのは、次の3つを確認せずに申し込んだ場合です。
①使用量が少ないと逆に高くなるプランがある
新電力のプランは使用量が多い世帯ほどお得になる設計が多く、一人暮らしでは大手電力会社のほうが安いこともあります。
基本料金0 円で電力量料金が高いプラン、その逆のプランなど、組み立てはさまざまです。
30分ごとに単価が変わる市場連動型プランは、使う時間を選べる家庭に有利です。日中在宅の家庭では不利になります。
②新電力の燃料費調整額には上限がない
大手の規制料金（従量電灯）には燃料費調整額の上限がありますが、新電力には上限がないのが一般的です。
燃料価格が上がると、単価の安い新電力のほうが総額で高くなることもあります。
料金表の単価だけを見比べるのではなく、燃料費調整額（会社によっては「電源調達調整費」「市場価格調整額」などの名称）の設定まで確認してください。
独自の調整費がある新電力の実例 ：
③解約金・契約期間の縛りがある会社もある
会社によって契約期間の縛りや解約手数料があります。引っ越し予定がある方はとくに確認してください。
なお、本記事のおすすめ9社は、いずれも解約金・違約金が無料です。
- 切り替えが完了するまで早くて約2 週間、タイミングが悪いと2 ヵ月程度かかる
- マンションなどで高圧一括受電を導入している建物では、個人で電力会社を選べない
- 過去には新規受付を停止したり事業から撤退した新電力もあるため、料金の安さだけで判断しない
- 電気を止められている状態からの契約や即日開通は、対応できる会社が限られる
この3つを確認して選べば、乗り換えのデメリットはほぼ避けられます。残るのは料金と特典の差だけです。
料金シミュレーターで今の契約と実額を比べてください。
💡引っ越し先の電気・都市ガスの申し込み🔥
セレクトラのらくらく窓口では、最短5分で引っ越し先で利用できる電気とガスをご提案します。電気は18時30分までのお申込みでお引越し日当日の開通も可能です！（※）どうぞお気軽にご相談ください。
※即日対応が可能なのは、らくらく窓口の営業日のみ（営業時間：毎日 9時～19時）。
※引っ越し先のエリア等によってはご対応できない場合があります。ご了承ください。
セレクトラのらくらく窓口： 4.7/ 5 （ご利用者様の声はこちら）
💡引っ越し先の電気・都市ガスの申し込み
ただいまセレクトラのらくらく窓口の受付時間外です（営業時間：毎日 9時～19時）。折返し電話サービスをご予約いただければ、営業時間内にセレクトラよりお電話し、最短5分で引っ越し先の電気とガスをご提案します。
セレクトラのらくらく窓口：★★★★☆ 4.7/ 5 （ご利用者様の声はこちら）
電力会社の切り替えにまつわるQ＆A
A：電気代が安くなる、ライフスタイルに合った電気が使える
自分の電気の使用状況に合ったプランを選べば、電気代を安くすることができます。
新電力にはガスセット・再エネ・ポイントなど多様なプランがあり、生活スタイルに合わせて選べます。
A：プラン選びを誤ると電気代が割高になることも
料金のしくみを理解しないまま選ぶと、かえって電気代が上がることがあります。電気を選ぶポイントを確認してください。
A：新電力にしても電気の質や安全性が落ちることはありません。
電気を販売する会社が変わっても、設備管理と供給を行う一般送配電事業者は同じです。安心して切り替えられます。
A：「小売電気事業者」になるには国の審査が必要です。電気を販売する能力がなければ登録できません。
登録事業者については経済産業省のHPで確認することができ、各事業者の販売実績も公表されています。
2022年2月〜2024年2月で、大手から新電力への乗り換えは最多月289,733件、最少月でも44,573件でした（出典：電力・ガス取引監視等委員会）。
A：お住まいのエリアと月の電気使用量によって最適な会社が異なります。
料金はエリアごとに違うため、「全員にとって一番いい会社」はありません。料金比較シミュレーターにお住まいの地域の大手電力会社と使用量を入れれば、最適な会社がわかります。
A：使用量が少ない前提で、基本料金と最低料金の設定を必ず確認してください。
一人暮らしは月150〜200 kWh程度と使用量が少なく、「使うほどお得」なプランでは効果が出ません。基本料金と最低料金の水準で比べてください。
A：8月使用分が最も大きく、電気は1 kWhあたり4.5 円が値引きされます。
2026年7〜9月に使った電気・都市ガスが、申請不要で自動的に値引きされます。
電気（低圧）は7月・9月が3.5 円/kWh、8月は4.5 円/kWh。都市ガスは7月・9月が14.0 円/m³、8月が18.0 円/m³です。
標準的な家庭で3 か月合計およそ5,000 円の軽減。10月以降の継続は未定です。
A：本記事の乗り換え経験者200人アンケートと、各社の個別ページで確認できます。
乗り換えた方が「おすすめ」と回答した会社と決め手は200人アンケートのランキングにまとめています。
会社ごとの口コミ・評判は、各社解説の末尾のリンクから確認できます。
A：セレクトラの無料シミュレーターがおすすめです。
セレクトラの電気料金比較シミュレーターは、お住まいの地域の大手電力会社と使用量を入れるだけで主要各社の料金を比較できます。
燃料費調整額も加味した月額で比べられます。
監修：グザビエ・ピノン
世界17か国で電気・ガス料金比較サイトを展開するセレクトラの共同創設者。パリ政治学院にてファイナンスおよび企業戦略の修士号を取得。米国コロンビア大学にて国際エネルギー政策学の修士号を取得。東京大学で1年間の留学経験を持つ。電力市場に関する書籍を出版しており、仏メディアへの出演も多数。