1番安くて乗り換えにおすすめな携帯会社を決定！キャリア携帯料金比較・知恵袋を徹底検証【2026年5月】

楽天モバイルお得情報

🎉安心のドコモ品質！30GBで月額2,970円～

ahamo公式サイトを見る

【知恵袋の人気質問】「携帯会社はどこがいい？」| 大手キャリアから乗り換えで安いおすすめ格安SIMは結局どこ？

「大手3大キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の携帯料金はもう高すぎる」というのがセレクトラの見解です。では、携帯料金を安くするならどの携帯会社がいいのでしょうか？

結論から言うと、1番安くて乗り換えにおすすめな携帯会社は楽天モバイルです。
データ無制限で月額3,278円の安さだけでなく、楽天ポイントが貯まる・使える点もユーザーから高評価を得ています。

知恵袋でも、「安い携帯会社はどこがいいの？」という質問があふれていますが、携帯会社を選ぶ際に、安さのみで選ぶのはおすすめできません。通信品質やサービス、ライフスタイルなどに合ったプランを選ぶのがポイントです。

この記事では、料金だけでなく、通信速度やサービスの他、実際のユーザー評価も総合的に比較して乗り換えにおすすめの携帯会社を解説します。

＼特設ページでクーポンをGET／

▶キャンペーン特設ページ

人気記事

1番お得なスマホ乗り換え（MNP）キャンペーンを決定！格安SIM13社比較

今、格安SIMへの乗り換え（MNP）を検討している人は必見！スマホ端末セット割やキャッシュバック・ポイント還元など、乗り換えでお得な最新のキャンペーンを、ほぼ毎日更新で配信しています。

LINEMOの公式サイトをチェック！

携帯キャリア比較の基礎知識：キャリアと格安SIMとは？

携帯会社を選ぶ際、選択肢は大きく「キャリア」と「格安SIM（格安スマホ）」の2つです。

「キャリア」は自社回線をもつ通信会社です。以前はドコモ・au・ソフトバンクの大手キャリアしか選択肢がなかったので、「携帯会社＝携帯キャリア」というイメージが強いかもしれません。

「格安SIM（格安スマホ）」はさらに、「サブブランド・オンラインブランド」（キャリアが運営する格安プラン）と、「MVNO」（キャリアの回線を借りて運営する通信会社）に分かれます。それぞれの特徴がこちらです。

セレクトラが知恵袋を検証！
「携帯会社どこがいい？」に答えてみた

多くの方が参考にするYahoo!知恵袋では、「携帯会社は結局どこがいい？」という疑問があふれています。

今回、そんな知恵袋の質問の中から、携帯会社選びでためになる質問と回答を選んで、セレクトラが検証します。

【忖度なし】🏆おすすめ携帯会社の携帯料金安いランキング

データ容量別に、キャリアと格安SIMを忖度なしの安い順にランキングにしました。

• 小容量（3～5GB）：スマホユーザーの大半はこれで十分
• 中容量（20～35GB）：動画も音楽もスマホで楽しみたい方向け
• 大容量（100GB超～無制限）：ギガを気にしたくない・テザリングで複数デバイス使いたい方向け

キャリア携帯料金比較：3GB～5GBまでプラン|スマホユーザーの大半はこれで十分

スマホの利用がそこまで多くないライトユーザーは3～5GB以下の小容量プランを選ぶと通信費の無駄を防げます。

小容量（3GB～5GB）キャリア携帯料金比較

スクロールできます
社名タップで詳しい解説へ飛びます。

キャリア	容量	基本料金（税込）	割引適用	平均速度*	おすすめ度	店舗	無料通話	口座振替
LINEMO	3GB	990円		116.21Mbps		×	×	〇
povo	3GB	990円		118.42Mbps		×	×	△ ※ペイディのみ
楽天モバイル	3GB	1,078円	968円	83.96Mbps		〇	〇	〇
ドコモmini	4GB	2,750円	880円	173.39Mbps		〇	× ※家族への発信も有料	〇
UQモバイル	5GB	2,948円	1,628円	119.46Mbps		〇	×	〇
ワイモバイル	5GB	3,058円	1,078円	89.59Mbps		〇	×	〇
ソフトバンク	3GB	5,478円	4,378円	123.74Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇
au	3GB	5,665円	4,378円	149.22Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇

*平均速度は「みんなのネット回線速度」2026年5月20日時点より引用

• おすすめ小容量プラン
• とにかく安さ！通話料も無料にしたい
   楽天モバイル
• 速度もサービスもキャリア並みを維持したい
   UQモバイルまたはワイモバイル
• 速度と価格は妥協なし、店舗サポートは不要
   LINEMOまたはpovo

小容量プランの選び方①インターネットとのセット割に注意

知名度が高く人気のUQモバイルやワイモバイルは、実はインターネットとのセット割がないと割高です。

自宅のインターネットを軸にスマホの乗り換え先を選ぶのも一つの手ですが、セット割がなくても安い格安SIM（楽天モバイル、LINMO、povo）を選ぶと、将来的にも縛りなく自由に契約を選ぶことができます。

小容量プランの選び方②安さを求めるならMVNO

スマホをあまり使わない方ほど「大手が安心」と思いますが、安さを求めるならMVNO（大手キャリアの回線を借りて運営する格安SIM）も選択肢です。有名なのがmineo、IIJmio、日本通信SIMなどです。

MVNOはプランも豊富で、1GB以下のプランも揃っています。一方で通信速度はキャリア運営の格安SIMより遅くなる傾向です。

小容量プランの選び方③ドコモ・au・ソフトバンクの段階性プランは高すぎる

3GBが1,000円前後という格安SIMの相場と比較すると、auとソフトバンクの料金は割引を利用しても格安SIMの3倍ほど高くなります。

ドコモminiは割引後の料金は安いですが、ドコモのサービスとのセット割が必要に。

大手キャリアの小容量プラン比較を見る

ドコモ・au・ソフトバンクの5GBまでの料金
()内は割引適用料金

	ドコモ （ドコモmini）	au （スマホミニプラン＋ 5G/4G）	ソフトバンク （ミニフィットプラン+）
1GB	2,750円 （880円）	4,708円 （2,178円）	3,278円 （2,178円）
2GB		6,358円 （3,828円）	4,378円 （3,278円）
3GB			5,478円 （4,378円）
4GB		8,008円 （5,478円）	-
5GB	3,850円 （1,980円） ※～10GBまで		-

そのため、3～5GBの小容量は大手キャリアのプランでは「高すぎる」という結論になります。この記事でおすすめの格安SIMを検討してみてはいかがでしょうか。

安い携帯料金ランキングに戻る▲

キャリア携帯料金比較：中容量（20GB～35GB）プラン|動画も音楽もスマホで

移動中や外出先でのスマホ利用が多い方は、20～35GBの中容量プランを選ぶとギガ不足の心配がありません。

中容量（20GB～35GB）キャリア携帯料金比較

スクロールできます
社名タップで詳しい解説へ飛びます。

キャリア	容量	基本料金（税込）	割引適用	平均速度*	おすすめ度	店舗	無料通話	口座振替
IIJmio	25GB	2,000円	1,900円	65.03Mbps		×	×	×
楽天モバイル	20GB	2,178円	2,068円	83.96Mbps		〇	〇	〇
mineo	20GB	2,178円		69.72Mbps		×	×	△ ※eo光利用時のみ
povo	30GB	2,780円		118.42Mbps		×	×	△ ※ペイディのみ
ahamo	30GB	2,970円		126.41Mbps		△	〇	〇
LINEMO	30GB	2,970円		116.21Mbps		×	〇	〇
UQモバイル	35GB	3,828円		119.46Mbps		〇	〇	〇
ワイモバイル	30GB	4,158円	2,178円	89.59Mbps		〇	×	〇
ドコモMAX	無制限	7,315円	4,480円	173.39Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇
ソフトバンク	無制限	7,425円	4,928円	139.9Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇
au	無制限	7,458円	4,480円	177.1Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇

*平均速度は「みんなのネット回線速度」2026年5月20日時点より引用

• おすすめ中容量プラン
• オンライン専用プランならシンプルに安い
   ahamo
• 安くて店舗も利用できる
   楽天モバイルまたはUQモバイル
• とことん安さを求めるならMVNO
   mineoまたはIIJmio

中容量プランの選び方①オンライン専用プランが主流

中容量プランは、複雑な割引なしでも安いahamo・LINEMO・povoのオンライン専用プランがイチオシです。スマホの利用に慣れた方なら、オンライン手続きも問題ないでしょう。

また、サポートも充実させたいなら、UQモバイルの「コミコミプランバリュー」や楽天モバイルも、店舗サポートが利用できて安いプランとしておすすめです。

中容量プランの選び方②安さを求めるならMVNO

料金重視で選ぶなら、mineoやIIJmioといったMVNOにも注目です。

キャリアの回線を借りている分通信速度は落ちることがありますが、料金面のメリットがあり、データ繰り越しやデータシェアといったサービスも充実しています。

安い携帯料金ランキングに戻る▲

キャリア携帯料金比較：大容量（100GB～無制限）プラン|長編映画を高画質で何本でも

スマホの利用が多いだけでなく、テザリングをしてパソコンやタブレットを利用する方、自宅にWi-Fiがない方は大容量プランが向いています。

スクロールできます
社名タップで詳しい解説へ飛びます。

キャリア	容量	基本料金（税込）	割引適用	平均速度*	おすすめ度	店舗	無料通話	口座振替
mineo	無制限	990円 （最大速度1.5Mbps, 昼間は速度制限あり）		69.72Mbps		×	×	△ ※eo光利用時のみ
楽天モバイル	無制限	3,278円	3,168円	83.96Mbps		〇	〇	〇
ahamo	110GB	4,950円		126.41Mbps		△	〇	〇
ソフトバンク	無制限	7,425円	4,928円	136.14Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇
au	無制限	8,008円	5,478円	180.42Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇
ドコモ	無制限	8,448円	5,148円	173.39Mbps		〇	△ ※家族間のみ	〇
povo	無制限	9,834円 (7日間×12回分)		118.42Mbps		×	×	△ ※ペイディのみ

*平均速度は「みんなのネット回線速度」2026年5月20日時点より引用

• おすすめ大容量プラン
• キャリア品質と格安のいいとこどり
   ahamo大盛り
• 安心のキャリア品質
   ドコモ、au、ソフトバンクの無制限プラン
• 安さなら格安SIM
   楽天モバイルまたはmineo

大容量プランの選び方①データ無制限プランは大手キャリアがおすすめ

大量のデータ通信を安定して行いたいなら、ドコモ・au・ソフトバンクの大手キャリアが安心です。逆に言えば、大手キャリアのメリットが出るのはデータ無制限プランのみとも言えます。

ただし、大手キャリアのプランは割引がないと割高です。基本料金は月額8,000円前後、関連サービスとのセット割を利用すると月額5,000円前後まで下がります。

もし無制限ほど必要でなければ、割引なしで誰でも110GBが月額4,950円のahamo大盛りがおすすめです。

格安SIMのデータ無制限は制限があれど価格のメリット大

安いデータ無制限プランといえば、やはり月額3,278円の楽天モバイルです。楽天モバイルはキャリアとはいえ新規参入のため、お住まいのエリアが楽天回線でカバーされているかは要確認。カバーエリアであれば、高速通信が無制限なのでイチオシです。

また、mineoでは最大通信速度で料金が変わる「マイそく」プランを提供。時間帯による速度制限はありますが、こちらも格安の無制限プランとして使い勝手の良いプランです。

データ無制限で使える格安SIMおすすめ11社徹底比較もご覧ください。

安い携帯料金ランキングに戻る▲

キャリアから乗り換えにおすすめ携帯会社8社のプランを解説

携帯キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）からの乗り換えにおすすめの、人気格安SIM8社の料金プランを分かりやすく解説します。

• 【キャリア別】携帯料金解説
• 楽天モバイル
• ワイモバイル
• UQモバイル
• ahamo
• povo
• LINEMO
• mineo
• IIJmio

【独自調査】おすすめ格安SIM8社の料金・速度満足度ランキング

セレクトラでは、おすすめ格安SIM8社を利用するユーザーに満足度を調査しました。

結果、料金や通信品質で最も満足度が高かった格安SIMはpovoでした。

セレクトラ

基本料0円のpovoはサブ回線に最適！と高評価。毎月の使用量がバラバラという人にも無駄がなくておすすめです

楽天モバイルのプランを解説

楽天モバイルの「Rakuten最強プラン」

楽天モバイルの「Rakuten最強プラン」は消費したデータ量に応じて料金が変わる段階性プランです。

すでに安い最強プランですが、さらに家族割や年齢別の割引プログラムも利用できます。

楽天モバイルのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
楽天モバイルのここに満足

• 毎月の料金が安い
• 使った分だけ払うので無駄がない
• Rakuten Linkで国内通話が無料になる
• 楽天ポイントが貯まる、楽天ポイントで払える
• 楽天経済圏との相性がバツグン

【ユーザーに聞いた】
楽天モバイルのここが不満

• エリアによって繋がりにくい（特に山間部）
• 地下・屋内で繋がりにくい、スマホ決済も難しくなる
• Rakuten Linkの通話品質が不安定になることがある
• Rakuten Linkの操作が面倒、広告が多い

セレクトラ

エリアによる繋がりにくさはまだ気になるものの、楽天経済圏のお得さは秀逸！一度使ってみる価値アリです

関連記事： 楽天モバイルの評判・口コミ | ひどい・やばい?デメリットを徹底検証

楽天モバイルに乗り換えなら三木谷キャンペーンで14,000円分の楽天ポイントを獲得

楽天モバイルの公式サイトを見る

安い携帯料金ランキングに戻る▲

ワイモバイルのプランを解説

ワイモバイルはソフトバンクのサブブランドで、ソフトバンク回線を使用します。

余ったデータの翌月くりこし、留守番電話が無料、LYPプレミアム（旧Yahoo!プレミアム）無料付帯といった充実のサービスも魅力です。

📢ワイモバ乗り換えは6/1までがお得：ワイモバイルでまた値上げ？！6月1日までに契約すべき理由とは

シンプル3プランは割引を使うことで格安に

ワイモバイルのシンプル3（S/M/L）プランには以下の割引を利用できます。

ワイモバイルのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
ワイモバイルのここに満足

• 家族割・ソフトバンク光/Airとのセット割で安い
• 広いエリアで通信が安定している
• Yahoo!ショッピングのPayPay還元率が高い
• PayPayとの親和性

【ユーザーに聞いた】
ワイモバイルのここが不満

• エリア・時間帯によって繋がりにくい
• セット割がないと高い
• 割引の条件が複雑
• オンラインストアの手数料が有料になった

セレクトラ

ワイモバイルといえば家族割！PayPay利用者はさらにお得を実感できるはず

関連記事：やめたほうがいい？ワイモバイルのデメリット11選

ワイモバイルに乗り換えでPayPayポイント最大15,000円相当を一括獲得

ワイモバイルのサイトを見る

安い携帯料金ランキングに戻る▲

UQモバイルのプランを解説

UQモバイルはauのサブブランドで、2つのプランから選べます。

「トクトクプラン2」は割引がないとやや割高のプランですが、35GBの「コミコミプランバリュー」は割引なしのシンプルなプランです。

トクトクプラン2は割引を利用すると格安に

UQモバイルの「トクトクプラン2」（基本料金4,048円）には、以下の割引を利用できます。

UQモバイルのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
UQモバイルのここに満足

• 自宅セット割で安い
• 通信速度が安定して早い、auとそん色ない
• 店舗で相談できる、対応がいい
• データくりこしができる

【ユーザーに聞いた】
UQモバイルのここが不満

• エリア・時間帯によって繋がりにくい
• 大容量・無制限プランがない
• セット割がないと高い
• プランがどんどん複雑になっている
• 機種変更できるスマホの選択肢が少ない

セレクトラ

自宅セット割が使える人は本当におすすめ！コミコミプランバリューを検討してみても◎

関連記事：実は多い？UQモバイルのデメリットを徹底調査

UQモバイルに乗り換えで最大合計20,000円（不課税）相当au PAY残高還元

＼特設ページでクーポンをGET／

▶キャンペーン特設ページ

安い携帯料金ランキングに戻る▲

ahamoのプランを解説

ahamoはドコモの格安プランで、30GBと5分以内かけ放題で月額2,970円のシンプルさが特徴です。

ahamo大盛りで110GBの大容量

ahamoに「ahamo大盛り」オプション（月額1,980円）を追加すると月額4,950円で110GBを利用できます。オプションのため、単月のみの利用も可能です。

なお、大盛りオプションを追加しても海外で使えるのは30GBまでです。

ahamoのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
ahamoのここに満足

• 30GB使えるので余裕がある
• 料金が安い、プランが分かりやすい
• ドコモ回線の安心感
• 海外でもスムーズに使えた
• Apple Watchのセルラー契約ができた

【ユーザーに聞いた】
ahamoのここが不満

• 地下・混雑時に繋がりにくい
• あまり使わない月はギガが余ってもったいない
• オンラインで相談しづらい、対応が事務的だった

セレクトラ

ドコモの安心感が格安！海外でも手続きなしで30GB使えるのはahamoだけ

関連記事：ahamo（アハモ）のデメリットを徹底調査 - ahamoの乗り換えに満足できるのはどんな人？

関連記事：ahamoの評判が悪いは本当？独自調査で良い口コミと悪い口コミ徹底調査

ahamoに乗り換えでdポイント（期間・用途限定）20,000ポイント獲得！Netflixもお得

ahamo公式サイトをチェック！

安い携帯料金ランキングに戻る▲

irumoは新規受付終了済み

irumoは2023年7月から開始したドコモの新料金プランですが、2025年6月5日に新規受付終了となりました。

irumoの代わりに、ドコモminiまたは割引なしでも安いahamoを検討するのがおすすめです。

関連記事：ドコモの最安プランはこれ！ahamo・ドコモMAX・ドコモminiを徹底比較

安い携帯料金ランキングに戻る▲

povoのプランを解説

povoはKDDIのプリペイドサービスです。auの安定した回線を使いつつ、基本料金0円という独自のプランを提供しています。

povoはトッピングを購入して利用、半年に一度は購入が必須

povoでは、必要なギガ数や通話オプションを「トッピング」として購入します。

注意したいポイントは、180日間トッピングを購入しない場合、利用停止もしくは契約解除となります。ずっと0円で電話番号を維持できるわけではないため、半年に1回はトッピングの購入が必須です。

povoのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
povoのここに満足

• 基本料金0円でサブ回線との相性抜群
• 自分の使いたい分だけトッピングを購入できる
• 通信速度が安定している、人混みでも繋がる
• povoアプリが使いやすい

【ユーザーに聞いた】
povoのここが不満

• トッピングの購入が面倒
• トッピングの種類が少ない
• トッピングの有効期限の管理が大変
• トッピングが切れると通信速度が遅くなる
• サポートがチャットのみ

セレクトラ

毎月の利用量にバラツキがある人はpovoで無駄なし！サブ回線として持っておくのもおすすめ

関連記事：【2022年最新版】実は多い？povo 2.0のデメリットはこれ！デメリット・メリットを徹底比較調査

povo 2.0の公式サイトを見る※UQモバイル、au、povo 1.0ユーザーはこちら

安い携帯料金ランキングに戻る▲

LINEMOのプランを解説

LINEMOはソフトバンクのオンライン専用ブランドで、ソフトバンク品質の安定した繋がりやすさが特徴です。

プランは2つで、10GBまで使える「LINEMOベストプラン」と30GBに5分かけ放題がついた「LINEMOベストプランV」から選びます。

LINEMOは「LINEギガフリー」

LINEMOの特徴が「LINEギガフリー」で、LINEアプリのトークと通話はデータ消費がカウントされません。

LINEアプリでのメッセージのやり取りや通話は無料、プランのデータを使い切ってもLINEアプリは高速通信で利用できます。

LINEMOのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
LINEMOのここに満足

• 通信速度が安定している
• 料金が安くて分かりやすい
• LINEギガフリーでギガを気にせずビデオ通話できる
• 支払いにPayPayを使える

【ユーザーに聞いた】
LINEMOのここが不満

• エリア・時間帯によって速度が落ちる
• ベストプランは3GBを少しでも超えると10GBの料金になってしまう
• ソフトバンク、ワイモバイルと比べると特典が少ない
• チャットの回答が事務的、たまに時間がかかる

セレクトラ

ソフトバンクの繋がりやすさ＆LINE通話が無料！LINEヘビーユーザーにおすすめ

関連記事：LINEMOの評判は？おすすめ？ - プラン詳細・料金・解約方法など総合解説

LINEMOに乗り換えでPayPayポイントプレゼント

LINEMOの公式サイトをチェック！

安い携帯料金ランキングに戻る▲

mineoのプランを解説

mineoはドコモ・au・ソフトバンクの3キャリア回線に対応している格安SIMです。

mineoの最大の特徴はそのユニークなサービスで、ユーザー同士でパケットを譲りあえるサービスや深夜帯の使い放題オプションなど、他社にはないアイディアがユーザーの満足度に繋がっています。

mineoはデータ無制限も格安

「マイピタ」プランの「パケット放題」オプションでは、スイッチ切り替えで最大通信速度1Mbpsまたは3Mbpsでデータ使い放題となります。
なお、3日間10GB以上利用すると速度制限がかかります。

また、mineoには「マイそく」という最大通信速度で料金が変わるデータ無制限プランがあります。格安でデータ無制限を使える他、通話専用スマホやサブ回線にも使えます。

mineoのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
mineoのここに満足

• 料金が安い
• ドコモ回線を安く使える
• データの翌月くりこし、シェア機能（家族間のシェア、ユーザー同士のシェア）
• ユーザー同士のコミュニティ
• 3キャリアの回線を選べる

【ユーザーに聞いた】
mineoのここが不満

• 昼間や夕方の混雑時は通信速度が遅い
• 地方、山間部は電波が弱い
• マイそくプランの昼の速度制限時は本当に使えない

セレクトラ

ゲーム感覚でパケット管理ができるmineoの独自サービスは高評価！混雑時の速度には不満の声も

提携サイト限定！mineoの初期費用が無料

安い携帯料金ランキングに戻る▲

IIJmioのプランを解説

IIJmioは創業30年以上の老舗「インターネットイニシアティブ-IIJ」が運営するMVNOです。回線はドコモ（タイプD）とau（タイプA）から選べます。

音声通話が不要の方は、データSIM（SMSあり・なし）も契約できます。

ギガプランの特徴

IIJmioのギガプランは、データ容量も通話オプションも豊富な選択肢が特徴です。その他、これらの機能が無料で利用できます。

• 余ったデータの翌月くりこし
• 節約モードへの切り替え機能
• バースト機能
• 同一mioID内でのデータシェア

IIJmioのおすすめ度

【ユーザーに聞いた】
IIJmioのここに満足

• 料金が安い
• 自分にぴったりのプランを選べる
• 余ったデータを翌月にくりこせる
• データを家族でシェアできる
• キャンペーンでスマホを安く購入できた

【ユーザーに聞いた】
IIJmioのここが不満

• エリア・時間帯によって速度が落ちる（特にお昼休み、夕方の速度）
• 地下で繋がりにくい
• 支払いがクレジットカードのみ
• 機種変更ではスマホが安くならない

セレクトラ

通信速度には不満の声がやや多め。料金重視・Wi-Fiメインの方におすすめ

IIJmioでは特典盛沢山の乗り換えキャンペーンを実施中

安い携帯料金ランキングに戻る▲

キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）のプランを解説

大手3キャリアのデータ無制限プランを比較

キャリア3社の料金プランを比較してみると、基本料金に多少の差はあれ、割引を適用した後の料金はほぼ横並びです。

繋がりやすさを重視して選ぶのであれば、「つながる体感世界評価No.1」を謳うauがおすすめです。日本初の衛星通信サービスau Starlink Directもauユーザーなら無料で利用できます。

auのプランを解説

スマホミニプラン＋ 5G/4G

auのスマホミニプラン＋ 5G/4Gは、毎月のデータ使用量が少量の方に向けた段階性プランです。

各種割引適用で安くなるものの、3GB～5GBは割引がないと無制限プランよりも割高に。
3GB以上のデータを使用する方は無制限プラン（バリューリンクプラン、または使い放題MAX＋ 5G/4G）のほうがよいでしょう。

バリューリンクプラン

現在、auでメインとなるデータ無制限プランはバリューリンクプランです。

使い放題MAX＋ 5G/4Gも無制限プランですが、バリューリンクプランの特徴は豊富な特典です。
料金はバリューリンクプランの方が550円高いものの、すでにPontaパス（通常税込548円）が含まれているので、Pontaパスでクーポンなどの特典を使いたいのであればバリューリンクプランがお得です。

• バリューリンクプランの特典
• au Starlink Direct（圏外エリアでも空が見えれば繋がる）
• au 海外放題（最大15日間、海外でもデータ使い放題）※18,000円/月が上限
• au 5G Fast Lane（混雑時でも5Gデータ通信がより快適につながる）
• サブスクぷらすポイント（サブスク料金の最大20%がPontaポイントで還元）
• Pontaパス（クーポン取得、各種サービスがお得になる）

使い放題MAX＋ 5G/4G

auの使い放題MAX＋ 5G/4Gは、バリューリンクプランと同じくデータ容量無制限のプランです。
データ使用量が1GB以下の月は自動的に1,650円の割引が入ります。そのため、月によって全然データ容量を消費しない月があるという方でも安心です。

Pontaパス（通常税込548円）を利用したいのであれば、無料付帯のバリューリンクプランの方がお得です。
以下の特典は使い放題MAX＋でも利用できるようになります。

• 使い放題MAX＋で利用できる特典
• au Starlink Direct（圏外エリアでも空が見えれば繋がる）
• au 海外放題（最大15日間、海外でもデータ使い放題）※18,000円/月が上限
• au 5G Fast Lane（混雑時でも5Gデータ通信がより快適につながる）
• サブスクぷらすポイント（サブスク料金の最大20%がPontaポイントで還元）

auから乗り換えはどこがおすすめ？

auから最も乗り換えが簡単なのはUQモバイルです。ただし、UQモバイルの乗り換え特典のau PAY残高還元やスマホ割引は対象外です。

しっかり特典をもらって乗り換えるなら、楽天モバイル、ワイモバイル、ahamoがおすすめです。

関連記事：auから格安SIMへの乗り換えはメリット大！おすすめ格安SIM5選・乗り換えの手順も紹介

ソフトバンクのプランを解説

ミニフィットプラン＋

ソフトバンクのミニフィットプラン＋は、データ容量をあまり使わない方向けの段階性プランです。

おうち割光セット適用で安くなるため、インターネット回線の乗り換えも同時に検討している方はソフトバンク光・Airがおすすめです。

メリハリ無制限＋

ソフトバンクのメリハリ無制限＋は、データ容量無制限のプランです。
ただし、2GB以下の月なら自動的に1,650円/月の割引が入るため、データ容量を使う月も使わない月も無駄がありません。

メリハリ無制限は、家族割やインターネット割、カード割などと併用することでよりお得に利用できます。

ソフトバンクから乗り換えはどこがおすすめ？

ソフトバンクから最も乗り換えが簡単なのはワイモバイルとLINEMOです。ただし、ブランド間乗り換えにも事務手数料がかかるようになり、メリットは少な目。

キャンペーンでお得に乗り換えるなら、楽天モバイル、UQモバイル、ahamoがおすすめです。

関連記事：ソフトバンクからの乗り換えでこんなにお得！絶対おすすめ格安SIM6選と手順

ドコモのプランを解説

ドコモmini

ドコモminiは、大手キャリアのプランとしては画期的に安く、割引を全て利用できる場合は4GBが880円と格安SIMと比べても引けを取りません。

注意したいのは割引条件で、ドコモ光とのセット割・ドコモでんきとのセット割・dカードでの支払いの3つです。

関連記事：ドコモminiのデメリット7選｜後悔しないための注意点と実は多いメリットも徹底解説

ドコモMAX

ドコモMAXはドコモのデータ無制限プランです。データ使用量が少ない場合は自動割引となりますが、基本的にはデータ無制限が必要な人向けのプランです。

無制限ほどデータ容量は必要ないけど、ドコモの高品質な通信回線を使いたいという方は、ドコモminiやahamoがおすすめです。

また、旧プランよりもやや値上げ、かつ割引条件は複雑になっている点に注意が必要です。DAZN for docomo見放題などの特典もあるので、自分のニーズと料金を比べて選んでみましょう。

関連記事：dカード PLATINUMに必要な年収は？ - 損益分岐点とメリット・デメリットもチェック

関連記事：ドコモの最安プランはこれ！ahamo・ドコモMAX・ドコモminiを徹底比較

ドコモから乗り換えはどこがおすすめ？

ドコモから最も乗り換えが簡単なのはahamoです。ただし、ahamoのdポイントプレゼントや端末割引は対象外となります。

キャンペーンでお得に乗り換えるなら、楽天モバイル、ワイモバイル、UQモバイルがおすすめです。

関連記事：ドコモからの乗り換えにおすすめの格安SIMはこれ！メリットとデメリットも徹底検証

安い携帯料金ランキングに戻る▲

携帯料金を安くするのに、大手キャリアから格安SIMへの乗り換えはおすすめ？

「携帯料金を安くしたい」を実現するために、最も効果的なのが大手キャリアから格安SIMへの乗り換えです。

しかし、「格安SIMは本当に大丈夫？」「繋がりにくくなるのでは？」と不安な方も多いでしょう。セレクトラでは、実際に乗り換えた方に格安SIMの満足度について独自調査を行いました。

• 格安SIMに乗り換えで満足？独自調査の結果
• 96%が「乗り換えて満足」 と回答、「安くて問題なく使える」という声多数
• 回答者の半数以上が3GB未満のプランを利用
• 乗り換え先のトップ3はワイモバイル、UQモバイル、楽天モバイルで店舗サポートのある格安SIMに根強い人気
• 93%が「次の乗り換えは検討していない」と回答、今の格安SIMに満足しているユーザーが大多数

【独自調査】96%が「実際に乗り換えて満足」

全体の96%が「格安SIMに乗り換えて満足・やや満足」という結果でした。

満足の理由の大半が「安くなったから」でした。
格安SIMで不安視される通信速度については、「問題ない」「乗り換え前と通信品質も変わらない」という声が多いものの、少数ながら「電波が弱くなった」「速度が遅い気がする」といった声もありました。

毎月の料金が安く使い勝手も問題なし

料金が半分以下になった

料金が安くなったが通信速度が遅いと感じた

＼auの安定した繋がりやすさが人気／
UQモバイルのサイトを見る

【独自調査】半数以上が3GB未満のプランを利用

利用しているプラン容量は、1GB未満が19%、1GB～3GB未満が35%と、3GB未満のプラン利用者が全体の54%を占めました。

この記事でも見たように、大手キャリアの小容量プランは割高な料金設定のため、データ使用量が少ない人ほど格安SIMの利用で安さを実感できます。

また、「3GBを超えるがデータ無制限ほどはいらない」という層も全体の37%です。
大手キャリアがカバーしていない細かいプランを選べるのも、格安SIMの魅力ですね。

＼3GB月額1,078円で国内通話も無料／
楽天モバイルのサイトを見る

【独自調査】乗り換え先1位はワイモバイル！店舗サポートのある格安SIMが根強い人気

今回の調査で一番利用者が多かったのはワイモバイルで、全体の26%でした。

次いでUQモバイル（23%）、楽天モバイル（18%）となり、この3社で全体の70%近くを占めています。

これら3社の共通点は、全国に実店舗があることです。もしものときのサポート体制が整っている格安SIMが人気を集める結果となりました。

ワイモバイルのサイトを見る

＼全国に店舗あり！家族割が人気／
ワイモバイルのサイトを見る

【独自調査】次の乗り換えを検討しているのは全体のわずか7%

今回は大手キャリアから格安SIMへ乗り換えた方を対象に調査を行いましたが、今後も乗り換えを検討していると答えた人は全体のわずか7%でした。

その中でも、「大手キャリアに戻りたい」と答えたのは1名で、格安SIM自体への満足度は非常に高いことが分かります。

＼auの安定した繋がりやすさが人気／
UQモバイルのサイトを見る

大手キャリアから格安SIMへの乗り換えはおすすめ！自分に合ったプランを見つけよう

大手キャリアから格安SIMへの乗り換えは、その料金の安さから非常に満足度が高いことが分かりました。（もっと詳しい調査結果はこちらから▶）

現在大手キャリアを利用していて、スマホ代の高さが気になるのであれば、ぜひ格安SIMへの乗り換えを考えてみましょう。

特にスマホを余り使わない方は、データ容量が少な目のプランが充実している格安SIMで大幅に節約ができます。

＼3GB月額1,078円で国内通話も無料／
楽天モバイルのサイトを見る

キャリアと格安SIMの特徴を解説、自分にぴったりなのはどれ？

そもそもキャリアとは？

キャリアとは、スマートフォンや携帯電話のような無線機器のサービス提供のための通信回線を自ら設営ないし維持している通信事業者のことを指します。キャリアはMNOとも呼ばれます。

日本で「キャリア」に当てはまるのは、ドコモ・au・ソフトバンク、そして楽天モバイルの4社です。本記事では、混乱を避けるために、特に「大手キャリア」という場合には、ドコモ・au・ソフトバンクのみを意味するものとしています。

「キャリア」以外は格安SIM（格安スマホ）

上記の大手キャリアと比較して、安い料金プランを提供する携帯会社を「格安SIM（格安スマホ）」と呼びます。

楽天モバイルは自社回線を持つキャリアながら、新規参入かつ大手キャリアよりも圧倒的に安いプランを提供していることから、「格安SIM」として扱われることが多いです。
セレクトラでも、楽天モバイルは格安SIMとして紹介しています。

格安SIMでもキャリアに近いサブブランド・オンラインブランド

格安SIMの中でも、大手キャリアが自社回線を使いながら運営する格安SIMがあります。

• ドコモ回線：ahamo（オンライン専用の格安プラン）
• au回線：UQモバイル（サブブランド）、povo（オンライン専用のプリペイドサービス）
• ソフトバンク回線：ワイモバイル（サブブランド）、LINEMO（オンライン専用）

これらの格安SIMは、大手キャリアのプランよりも安いのに通信品質はキャリア並みのメリットがあります。

一方で、次に紹介する「MVNO」よりは価格が高かったり、店舗サービスは利用できなかったり、という側面もあります。

大手キャリアの回線を間借りする「MVNO」

格安SIMの中でも、大手キャリアの回線を借りて運営するのが「MVNO」です。

代表的なMVNOはmineoやIIJmio、HISモバイル、イオンモバイルなどです。

これらMVNOは通信設備のコストがかからない分、安いプランを提供しています。

ただし、大手キャリアの回線が混雑する時間帯は通信の優先度が下がることがあり、「速度が遅い」と感じることがあります。

安い携帯料金ランキングに戻る▲

まとめ - 携帯料金を安くしたいならこのキャリア

携帯キャリアと格安SIMの違いと、データ容量別のおすすめ携帯会社を紹介しました。

 料金重視で選ぶ

料金重視で携帯会社を選ぶなら、楽天モバイルがおすすめです。楽天ポイントが貯まるので、楽天市場を使う方は生活費の節約にもつながります。

 繋がりやすさで選ぶ

電波の繋がりやすさで選ぶなら、キャリアが運営するサブブランド・オンラインブランドを選びましょう。

• ドコモ回線：ahamo（オンライン専用）
• au回線：UQモバイル（店舗あり、セット割あり）、povo（オンライン専用）
• ソフトバンク回線：ワイモバイル（店舗あり、セット割あり）、LINEMO（オンライン専用）

 家のインターネットとのセット割で選ぶ

自宅のインターネットとのセット割なら、対象サービスが多いUQモバイルがおすすめです。

 家族割引で選ぶ

家族割引なら、2回線目以降の割引額が多いワイモバイルがおすすめです。

各社横並びに見える携帯プランですが、実は会社によって特徴があります。ご自身にぴったりのプランを選んでお得にスマホを使いましょう。

携帯料金が安い8社のプランに戻る▲

おすすめSIM会社

iPhone購入とプラン契約で最大40,000円分ポイント還元。繋がり易くなったRakuten最強プランではデータ使用量に応じて月額料金が変わり、3GBまでならかけ放題で1,078円。

キャリア並みの通信品質。コミコミプランバリューは、10分かけ放題付で35GB3,828円（税込）と割引なしでも誰でも格安。。店舗サポートも魅力。

ドコモ品質で安心。30GBと5分かけ放題で月額2,970円。大盛りオプション利用で月額4,950円で110GBの大容量もおまかせ。海外でも30GBまで利用可能。

キャリア並みの。「シンプル3 S/M/L」では、光回線とのセット割とPayPayカード割の併用で5GBが月額858円～（税込）。

LINEMO（ラインモ）はソフトバンクのキャリア品質。LINEのデータ消費がカウントフリー（LINEギガフリー）。データ容量使い切ってもLINEの通信速度はそのまま。いまなら、通話オプション（5分）が契約から7か月目まで無料！

By Shunichi

セレクトラでは主にスマホ・格安SIM、ポータブルWi-Fi、光回線など通信部門の記事を主に担当。複雑な通信業界の情報をわかりやすく、かつ公正にお伝えするのをモットーとし、「セレクトラで選択してよかった」とあとから思っていただけるようにするのが目標。