東京電力エリア(関東) - 一人暮らしでも安くなる電気料金プランは?

基本料金が3ヶ月無料[東京ガスの電気]

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基本料金3ヶ月無料キャンペーンは「基本プラン・ずっとも電気3」が対象。キャンペーンの内容は予告なく変更されることがあります。二人暮らしは月平均300kWh使用する場合を想定。ファミリー世帯は月平均450kWh使用する場合を想定。東京電力の従量電灯Bの基本料金・従量料金の合計金額との差額を計算。

関東の東京電力エリアでは、多くの電力会社がサービスを提供しています。一人暮らしを対象にした安いプランを提供している会社も多くなっていますが、料金はどれくらいなのでしょうか。ここでは、一人暮らしでも安くなるおすすめの電気料金プランを紹介します。
- 関東で選べる一人暮らしにオススメの料金プランをまとめました。
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一人暮らしはどのくらい電気料金がかかる?
総務省統計局が発表した2017年のデータによれば、一人暮らしの電気料金の平均は、34才 の単身世帯で年間38,000円ほどになります。1ヶ月あたりでは、3,100円ほどの電気料金がかかっている計算になります。
さらに35才〜59才の単身世帯の年間の電気料金は61,000円ほどとなり、1ヶ月あたりでは5,100円ほどの電気料金がかかっています。全ての世代での平均的な電気料金は1ヶ月あたり4,000円程度かかっていることが見て取れます。
実際には、エアコンを利用する夏場や冬場には電気料金が高くなる傾向があります。またエアコンをほとんど利用しない単身者は頻繁に利用する方に比べて、大幅に電気料金が安く抑えられています。
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最近ではオール電化のワンルームマンションも増えていることから、さらに電気料金を安く抑えているケースも多いことが考えられます。
ちなみに関東エリアでシェア率が高い東京電力の電力料金プランは、以下の通りとなります。
契約アンペア数 | 基本料金 |
---|---|
10A | 286.00円 |
15A | 429.00円 |
20A | 572.00円 |
30A | 858.00円 |
40A | 1144.00円 |
50A | 1430.00円 |
60A | 1716.00円 |
電力消費量(kWh) | 1kWhあたりの値段 |
---|---|
0 - -kWh | 19.88円 |
- - -kWh | 26.48円 |
-kWh以上 | 30.57円 |
なお、東京電力の従量電灯Bには1契約につき235.84円の月額最低利用料金が定められています。
東京電力エリアでおすすめの電気料金プランは何?
2016年より始まった電力の自由化の影響により、新たに多くの電力会社が誕生しました。それぞれの電力会社が様々な電気料金プランを用意しており、現在は一人暮らしの方でも安心して安いプランを選べる環境が整っています。
関東地方を中心とした東京電力エリアでは、具体的にどのようなおすすめの電気料金プランが用意されているのでしょうか。ここでは、東京電力エリアで一人暮らしをしている方におすすめの電気料金プランを3つ紹介します。
単身者向けプラン:CDエナジーダイレクト

中部電力と大阪ガスが共同出資して経営している電力会社「CDエナジーダイレクト」では、一人暮らしにおすすめの「シングルでんき」というプランが設置されています。
CDエナジーダイレクトの「シングルでんき」プランは、1ヶ月当たりの電気使用量が150kWh以下の方におすすめです。さらに基本料金や電力量料金は東京電力の従量電灯Bと同一であり、毎月の電気料金から100円割引されます。
CDエナジーダイレクトでは、「シングルでんき」以外にもや3人家族を想定したベーシックでんきプランがあります。一人暮らしだけど毎月使っている電気の使用量が150kWhしている方にはこちらがオススメです。さらに毎月300kWh以上利用するなら、300kWhまでの電力量料金が定額になるファミリーでんきがあります。
その他にも、オール電化のプラン、Amazonプライムがついたプラン、ゲームユーザー向けのプラン、ポイント還元率が最大6%になるプランなどそれぞれのライフスタイルに合わせて、電気料金プランを選べるのがCDエナジーダイレクトの特徴です。
プラン名 | 特徴 |
---|---|
エンタメプラン | Amazonプライムがついたプラン プランの詳細 |
ゲームでんき | PlayStation NowとPlayStation Plusの12ヶ月間利用権がついたプラン プランの詳細 |
ポイントでんき | dポイントもしくは楽天スーパーポイントが1%から6%還元される プランの詳細 |
さらに東京ガスエリアで利用できる、都市ガスプラン「ベーシックガスプラン」を販売しています。東京ガスの一般料金プランよりガス代が安くなるだけではなく、電気とガスをセットで利用するとセット割引が適用されます。セット割引で、電気代とガス代金がそれぞれ0.5%割引になります。
また、CDエナジーダイレクトの電気料金プランは毎月の電気代に応じたポイント還元がついています。東京電力にもポイント還元はありますが、CDエナジーダイレクトのポイント還元は電気代100円につき1ポイントつくので、ポイント還元率で東京電力の倍になります。
還元されるポイントはカテエネポイントで、そのまま電気代やガス代の支払いに利用した入、dポイントやTポイント、その他商品券等に交換して利用することもできて便利です。
CDエナジーダイレクトのお申し込みの相談はこちら セレクトラ・ジャパンコールセンターがお申し込みを承ります。
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▽CDエナジーダイレクト:シングルでんき:料金表(クリックして表示)
基本料金 | ||
---|---|---|
契約アンペア数 | 東京電力 従量電灯B ![]() |
CDエナジーダイレクト シングルでんき ![]() |
10A | 286.00円 | 提供なし |
15A | 429.00円 | |
20A | 572.00円 | |
30A | 858.00円 | 858.00円 |
40A | 1144.00円 | 1144.00円 |
50A | 1430.00円 | 1430.00円 |
60A | 1716.00円 | 1716.00円 |
電力量料金(1kWhあたりの料金) | ||
東京電力 従量電灯B |
CDエナジーダイレクト シングルでんき |
|
120kWhまで | 19.88円 | 19.88円 |
120kWh超えて300kWhまで | 26.48円 | 26.48円 |
300kWh超える | 30.57円 | 30.57円 |
▽CDエナジーダイレクト:ベーシックでんき:料金表(クリックして表示)
基本料金 | ||
---|---|---|
契約アンペア数 | 東京電力 従量電灯B ![]() |
CDエナジーダイレクト ベーシックでんきB ![]() |
10A | 286.00円 | 267.66円 |
15A | 429.00円 | 401.49円 |
20A | 572.00円 | 535.32円 |
30A | 858.00円 | 802.98円 |
40A | 1144.00円 | 1070.64円 |
50A | 1430.00円 | 1338.30円 |
60A | 1716.00円 | 1605.96円 |
電力量料金(1kWhあたりの料金) | ||
東京電力 従量電灯B |
CDエナジーダイレクト ベーシックでんきB |
|
120kWhまで | 19.88円 | 19.78円 |
120kWh超えて300kWhまで | 26.48円 | 25.47円 |
300kWh超える | 30.57円 | 26.38円 |
基本料金ゼロ円:ONEでんき
ONEでんきが提供するサービスである「フリープラン」も、電気の使用量が少ない一人暮らしの方におすすめの格安電気料金プランです。
ONEでんきの最大の特徴は、基本料金が0円という点です。他社の電力会社のほとんどが基本料金を設定しているにも関わらず、ONEでんきは電力量料金しか発生しません。仮に電気を全く使わない場合、料金が発生しないので、一人暮らしの方だけではなく別荘や長期に家を開ける方などにもオススメです。
また、大家族など、使用するアンペア数が高い方や電力使用量が多い方であれば、ONEでんきと契約するとより電気代を安くできます。
さらに、ONEでんきは違約金・解約金もゼロ円なので、安心して切り替えることができますね。
▽ONEでんき:フリープラン:料金表(クリックして表示)
基本料金 | |||
---|---|---|---|
契約アンペア数 | 東京電力 従量電灯B ![]() |
ONEでんき フリープラン ![]() |
|
10A | 286.00円 | 0円 | |
15A | 429.00円 | ||
20A | 572.00円 | ||
30A | 858.00円 | ||
40A | 1144.00円 | ||
50A | 1430.00円 | ||
60A | 1716.00円 | ||
電力量料金(1kWhあたりの料金) | |||
東京電力 従量電灯B |
ONEでんき フリープラン |
||
120kWhまで | 19.88円 | 26.40円 | |
120kWh超えて300kWhまで | 26.48円 | ||
300kWh超える | 30.57円 |
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大手電力会社より約4%安い:オクトパスエナジー
オクトパスエナジーは電気を提供している東京電力エリア・中部電力エリアのそれぞれの大手電力会社の従量電灯プランと基本料金は同一です。
しかし、3段階の電力量料金がそれぞれ大手電力よりもすべて安い設定になっています。そのため、オクトパスエナジーの電気料金プランに切り替えることによって、月々の電気料金を今よりも確実に安く抑えることができます。
例えば、現在の月額の電気料金(基本料金+電力量料金)が5,000円である場合、オクトパスエナジーの電気料金プラン(グリーンオクトパス)に切り替えると月額4,795円となります。その結果、年間で2,000円以上電気代を節約することができます。
また、オクトパスエナジーは大手ガス会社である東京ガスとの合弁会社であることに加え、既存の電力会社の送配電ネットワークを使用しているため、安心して申し込むことができます。
現在一人暮らしをしている方で今より電気料金を少しでも安くしたいと思っているのであれば、オクトパスエナジーはおすすめです。
▽オクトパスエナジー:グリーンオクトパス:料金表(クリックして表示)
基本料金 | ||
---|---|---|
契約アンペア数 | 東京電力 従量電灯B ![]() |
オクトパスエナジー グリーンオクトパス ![]() |
10A | 286.00円 | 286.00円 |
15A | 429.00円 | 429.00円 |
20A | 572.00円 | 572.00円 |
30A | 858.00円 | 858.00円 |
40A | 1144.00円 | 1144.00円 |
50A | 1430.00円 | 1430.00円 |
60A | 1716.00円 | 1716.00円 |
電力量料金(1kWhあたりの料金) | ||
東京電力 従量電灯B |
オクトパスエナジー グリーンオクトパス |
|
120kWhまで | 19.88円 | 19.68円 |
120kWh超えて300kWhまで | 26.48円 | 24.35円 |
300kWh超える | 30.57円 | 26.50円 |
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新電力の電気代を比較してみよう
ここで紹介したCDエナジーダイレクト、ONEでんき、オクトパスエナジーの電気代をアンペア数30Aで、一ヶ月の電気使用量が100kWh、150kWh、200kWhと仮定して、東京電力の従量電灯プランと比較してみました。合計金額は小数点以下の数字を切り捨てて計算しています。2022年4月時点の料金表の各電力会社の利用金表を元に計算しています。
電力会社 | 100kWhの場合 | 150kWhの場合 | 200kWhの場合 | |
---|---|---|---|---|
東京電力 従量電灯B ![]() |
2,846円 基本料金:858円 電力量料金:1,988円 |
4,038円 基本料金:858円 電力量料金:1,192円 |
5,362円 基本料金:858円 電力量料金:4,504円 |
プラン詳細 |
ONEでんき フリープラン ![]() |
2,640円 基本料金:0円 電力量料金:2,640円 |
3,960円 基本料金:0円 電力量料金:3,960円 |
5,280円 基本料金:0円 電力量料金:5,280円 |
公式サイト |
オクトパスエナジー グリーンオクトパス ![]() |
2,826円 基本料金:858円 電力量料金:1,968円 |
3,547.5円 基本料金:858円 電力量料金:2,689.5円 |
5,143円 基本料金:858円 電力量料金:4,285.6円 |
公式サイト |
CDエナジーダイレクト シングルでんき ![]() |
2,746円 基本料金:858円 電力量料金:1,988円 割引:100円 |
3,938円 基本料金:858円 電力量料金:1,192円 割引:100円 |
5,262円 基本料金:858円 電力量料金:4,504円 割引:100円 |
公式サイト |
CDエナジーダイレクト ベーシックでんき ![]() |
2,780円 基本料金:802.98円 電力量料金:1,978円 |
3,940円 基本料金:802.98円 電力量料金:3,137.7円 |
5,214円 基本料金:802.98円 電力量料金:4,411.2円 |
公式サイト |
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電気料金プランを安くしよう
一人暮らしをしている方の多くは、日中は仕事や学校などで家の中にいることが少ないことから、家族でお住いの世帯と比較して使用量は少なくなる傾向があります。
そのため一人暮らしをしている方の多くが、可能な限り月々の電気代を安くしたいと思っていることでしょう。
電力の自由化により現在多くの新電力が誕生し、電気料金を安くするお得なプランが多数提供されています。関東地方の東京電力エリアにおいても、東京電力の料金プランより安い価格でサービスを提供している会社は多数あることから、できるだけ多くの電力会社のプランを比較検討することをおすすめします。
東京(関東エリア)で選べる電力会社はこんなにあります。それぞれ、特徴と利用できる主な料金プランのタイプをまとめました。なお、東京都であっても一部地域および離島では利用できません。
電力会社 | 特徴 |
---|---|
![]() 公式サイト |
東京ガスのおすすめ度
|
![]() 公式サイト |
CDエナジーダイレクトのおすすめ度
|
電話で詳細を確認(0120-180-086) | |
![]() 公式サイト |
オクトパスエナジーのおすすめ度
|
![]() 公式サイト |
ONEでんきのおすすめ度
|
![]() 公式サイト |
東急でんきのおすすめ度
|
![]() 公式サイト |
小田急でんきのおすすめ度
|
![]() 公式サイト |
ソフトバンクでんき
|
![]() 公式サイト |
ニチガスでんき
|
![]() 公式サイト |
J:COM電力
|
![]() 電話で詳細を確認 (0120-197-019) |
NEXTでんき
|
![]() 電話で詳細を確認 (0120-225-064) |
まちエネ
|
基本料金がゼロ円の料金プランがある新電力。契約アンペア数が大きいと、節約できる電気代が大きくなります。 | |
月300kWhなど決められた電気使用量の電力量料金が定額になるプランがある新電力。定額の電気使用量を超えると、大きく電気代を節約できます。 | |
再生可能エネルギーを利用した電気を利用できる新電力。 | |
オール電化向けの、深夜料金が安くなるプランがある新電力。対応している新電力はあまり多くありません。 | |
東京ガスエリアで都市ガスの販売も行なっている新電力。多くの新電力会社で電気とガスをセットにすることで、割引特典がつきます。 | |
関東エリアでLPガス(プロパンガス)の販売も行なっている新電力。 | |
一般家庭向けの料金プランに対応した新電力。 | |
マンションや店舗などの、エレベーターや業務用空調機などに利用される動力プランがある新電力。 |
![]() |
|
東京ガスのおすすめ度
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公式サイト | |
![]() |
公式サイト |
![]() |
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CDエナジーダイレクトのおすすめ度
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公式サイト | |
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オクトパスエナジーのおすすめ度
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公式サイト | |
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ONEでんきのおすすめ度
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公式サイト | |
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東急でんきのおすすめ度
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公式サイト | |
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小田急でんきのおすすめ度
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公式サイト | |
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ソフトバンクでんき
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公式サイト | |
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ニチガスでんき
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公式サイト | |
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J:COM電力
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公式サイト | |
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NEXTでんき
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電話で詳細を確認 0120-197-019 | |
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まちエネ
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電話で詳細を確認 0120-225-064 |
基本料金がゼロ円の料金プランがある新電力。契約アンペア数が大きいと、節約できる電気代が大きくなります。 |
月300kWhなど決められた電気使用量の電力量料金が定額になるプランがある新電力。定額の電気使用量を超えると、大きく電気代を節約できます。 |
再生可能エネルギーを利用した電気を利用できる新電力。 |
オール電化向けの、深夜料金が安くなるプランがある新電力。対応している新電力はあまり多くありません。 |
東京ガスエリアで都市ガスの販売も行なっている新電力。多くの新電力会社で電気とガスをセットにすることで、割引特典がつきます。 |
関東エリアでLPガス(プロパンガス)の販売も行なっている新電力。 |
一般家庭向けの料金プランに対応した新電力。 |
マンションや店舗などの、エレベーターや業務用空調機などに利用される動力プランがある新電力。 |
今回紹介した電力会社のプランも一人暮らしの方にとってお得な料金設定となっています。現在契約しているプランと比較しながら、契約の切り替えを検討してみてはいかがでしょうか。