hitomi test Tokyo

関東（東京電力エリア）は全国で最も新電力会社の選択肢が多く、ガスセット割、ポイント還元、オール電化向けなど料金プランが充実しています。

しかし、中には料金表で確認できる「基本料金」「電力量料金」が安くても実際の電気代は割高になるケースもあるため、使用量に応じた【電気代合計】比較することが重要です。

電力会社を見直すだけで年間数千円～数万円の節約が可能になります。

本記事では、東京電力エリアの契約者300名への独自アンケート調査を基にした「おすすめの電力会社ランキング」や「失敗しない電力会社の選び方」をわかりやすく解説します。

関東・東京の電気契約者が回答！「契約したいおすすめ新電力」ベスト5💡

結論からお伝えすると、関東・東京の契約者300人が選んだ「契約したいおすすめの電力会社」ランキングは、以下のとおりです。

料金の安さはもちろん、「ガスセット割」やポイント還元、サポート体制なども比較し、関東・東京でおすすめの電力会社を目的別にまとめると以下の結果となります。

本記事では、以下の項目を基に、関東・東京でおすすめの電力会社を徹底比較しています。

• 東京電力の契約者300人への独自アンケート調査
• 【2026年5月最新】の電気代合計の比較*
• 世帯人数別の料金シミュレーション

※セレクトラの料金比較はすべて、2026年5月時点の「基本料金」＋「電力量料金」に加えて、毎月変動する最新の「燃料費調整額」＋「再エネ賦課金」の最も正確な電気代合計を基に比較を行っています。
比較対象は、関東で最も契約者の多い、東京電力「従量電灯B」プランとの料金比較です。

 今月注目の新電力「このまち電気」

🎁今このまち電気に申し込むと、使用開始から3ヶ月間の電気料金が1kWhあたり税込4円割引に💡（対象：2026年2月～6月末までに契約開始した方）

• 広島の大手ガス会社「広島ガス」による電気
• 使用量の多い家庭・オール電化住宅の電気代がお得！
• 夜間・昼間の電気料金が安い（▷もっと詳しく見る）

このまち電気・公式サイトで詳細確認

関東・東京のおすすめ電力会社5社を人気順に徹底解説💡

関東（東京電力エリア）でおすすめの電力会社について、おすすめランキング順に詳しく解説します。

電気料金の比較だけでなく、サービスの質なども含めてメリット・デメリットをまとめました。

1位🥇オクトパスエナジー【一人暮らし～家族世帯まで安い💡料金重視派におすすめ】

東京電力の契約者から222票を獲得し、「関東で契約したい新電力第1位」に選ばれたオクトパスエナジーは、関東・東京で「電気代をとことん節約したい」料金重視派に最もおすすめの電力会社です。

 関東で圧倒的に安い電気料金

オクトパスエナジーの「グリーンオクトパス」は、実質再生可能エネルギー100%の電気でありながら、東京電力や他の新電力と比較して、電気料金が圧倒的に安いのがメリット！

電気料金比較ランキングでも一人暮らし～家族まで全世帯で電気代が一番安いことがわかっています。

特に、東京電力や他の新電力と比較して年間で約2倍も電気代を節約できる一人暮らし・二人暮らしにおすすめです。

＼  あなたはいくら安くなる？  ／

 「東京ガス」との共同経営で安心◎

オクトパスエナジーはイギリスNo.1の新電力で、世界8ヵ国で1,000万件以上の契約件数を誇る電力会社です。

日本では、2021年に日本最大手のガス会社東京ガスと合弁会社「TGオクトパスエナジー株式会社」を設立し、国内契約数は既に約50万件*を突破！（*2025年12月時点）

日本の大手エネルギー企業「東京ガス」との共同経営なので、安心して契約できます。

 今なら新規申込で総額7,000円の電気代割引🎁

オクトパスエナジーでは、本サイトからの新規申し込み者に対して毎月1,000円×7ヶ月＝総額7,000円の電気代割引キャンペーンを実施しています。

また、契約後も「節電チャレンジ」や「友達紹介割」などのお得な割引キャンペーンを多数開催。

これらを上手に利用することで、電気代を更に大幅に削減できます。

🎁オクトパスエナジーのキャンペーン例

①新規申し込みで毎月1,000円×7ヶ月間、電気代割引！

2026年5月現在、オクトパスエナジーでは新規申し込みで毎月1,000円（税込）×7ヶ月＝総額7,000円（税込）の電気代が割引になるキャンペーンを実施中！

オクトパスエナジー：電気代割引キャンペーン詳細

概要	初回請求時より、毎月1,000円（税込）の割引が7ヶ月間お客様のアカウントに付与され自動的に電気料金の支払いに充当されます。
対象者	本サイトからオクトパスエナジーに新規申し込みをした方
注意点	※キャンペーンは、予告なく変更・終了となる場合があります。 ・本割引が付与される前に解約された場合、本割引の適用対象から除外されます。 ・本割引付与後に解約された場合、本割引の残額は解約直前の電気料金の請求日時点で消滅します。 ・本割引は、他の特典との併用はできません（※ご契約時は「友達紹介割」も併用不可）

②友達紹介で5,000円！

オクトパスエナジーでは契約者向けの割引サービス「友達紹介割」を提供しています。

これは、既にオクトパスエナジーと契約している人を通じて新たにオクトパスエナジーに申し込んだ場合、契約者・新規加入者ともに「5,000円割引」が受けられるという割引制度です。

※5,000円割引は紹介された方の初回の電気代の支払い完了後に付与され、その後の電気料金の支払いに自動的に充当されます。

• 紹介すればするほどお得に💡
• 【1人紹介】＝5,000円キャッシュバック！
• 【2人紹介】＝10,000円キャッシュバック！
• 【3人紹介】＝15,000円キャッシュバック！
• 【4人紹介】＝20,000円キャッシュバック！
• 【5人紹介】＝25,000円キャッシュバック！

③節電チャレンジ

オクトパスエナジーでは、エアコンの使用などで電気代が高くなる夏・冬の時期に、指定の時間帯（チャレンジタイム）の節電に成功すると、削減できた電力量（kWh）に応じてキャッシュバックを行う「節電チャレンジ」を開催しています。

※節電チャレンジのキャッシュバックは、翌月以降の電気料金の支払いに自動的に充当されます。

2位🥈CDエナジーダイレクト【関東でお得に電気と都市ガスをまとめたい方におすすめ】

東京電力の契約者から197票を獲得し、関東・東京で契約したい新電力🥈に選ばれたおすすめの電力会社は「CDエナジーダイレクト」です。

CDエナジーダイレクトは、「電気料金の安さ」「お得なガスセット割」「ポイント還元」のメリットをバランスよく兼ね備えた電力会社です。

中部電力ミライズ×大阪ガスの大手エネルギー企業による新電力なので、安心して契約できます。

 大手エネルギー企業による経営で安心◎

CDエナジーダイレクトは、関西最大手のガス会社「大阪ガス」と中部の大手電力会社「中部電力ミライズ」が共同運営する新電力です。

経営母体が大手エネルギー企業であることに加えて、関東のみで80万件以上*の契約実績があり、料金のお得さと信頼性を兼ね備えた電力会社です。
*電気・ガス合算の契約件数で取次事業者の販売分含む

 関東で一番おすすめ！断トツお得な電気ガスセット🔥

CDエナジーダイレクトでは、電気と都市ガスの契約をまとめると、電気もガスも料金がぞれぞれ0.5%割引*になるお得な「電気＆ガスセット割」を提供しています。

*「電気セット割」が適用されるのは燃料費調整額を除いた基本料金+従量料金。スマートでんき、ゆかぽかガス、はつでんガスは「セット割」対象外

実際に、当サイトの電気＆ガスセット料金比較ランキングでも、一人暮らし～4人以上の家族世帯まで、関東エリアの全世帯で最も安いです。

 電気代も東京電力より安くてお得◎

CDエナジーダイレクトはお得な電気ガスセットが人気ですが、電気単体でも、東京電力「従量電灯B」と比較して一人暮らし～家族世帯まで全世帯でしっかり安いのがメリットです。

特に4人世帯では、電気使用量が多い家族世帯向けの「ファミリーでんき」への切り替えで、東京電力より 9,648円 /年 も電気代を削減できます！

＼  あなたはいくら安くなる？  ／

 他社の2倍貯まる！高還元率のポイント

CDエナジーダイレクトでは、電気料金の支払いに使える・提携ポイントにも交換できるお得なカテエネポイントが、電気料金100円につき1ポイント貯まります。

ポイント還元がある多くの電力会社では、通常200円につき1ポイントしか還元されませんが、CDエナジーダイレクトでは、他社の2倍もポイントを貯められるので大変お得です。

 引っ越し直前でも電気の当日開通OK💡

CDエナジーダイレクトでは、引っ越し先の新居の電気契約を忘れていた場合でも、電気の即日開通が可能です。

通常は公式サイトから5分で簡単に申し込みできますが、引っ越し前日・当日など、緊急で電気を申し込みたい場合は、平日19時・土日祝日17時までに、CDエナジーダイレクトの新規申込受付専用電話（📳03-4540-6647）に申し込むことで、引っ越し当日から電気の使用開始が可能です。

通常の新電力では申し込みから電気の開通までに数日かかるため、引っ越し先の電気開通をお急ぎの方にもおすすめです。

3位🥉東京ガスの電気【大手の信頼感で選ぶなら実績No.1の新電力】

東京電力の契約者から184票を獲得し、関東・東京で契約したい新電力🥉に選ばれたおすすめの電力会社は、日本最大手のガス会社の電力サービス「東京ガスの電気」です。

東京ガスの都市ガスとまとめるとお得な電気ガスセットも提供しており、大手の安心感を求める方におすすめです。

 新電力販売量No.1！実績と大手の安心感◎

東京ガスの電気は「8年連続新電力販売量No.1」*の実績を誇る人気の新電力。

日本最大手のガス会社としての実績や信頼もあるため、大手じゃないと不安、という方におすすめの新電力です。

*資源エネルギー庁電力調査統計「電力需要実績」(2025年4月時点)における、みなし小売電気事業者以外の事業者(新電力)での低圧電力の需要実績値。

 東京電力よりお得な電気料金とガスセット

関東で契約したい新電力🥇オクトパスエナジーや🥈CDエナジーダイレクトと比較すると節約額は劣るものの、東京ガスの電気も東京電力と比べて電気代が安くなります。

また、電気料金「基本プラン」と都市ガスプランをセットにすると「セット割」が適用され、毎月の電気料金が0.5%割引になるため、更にお得です。

*ガスと電気の使用場所・契約者が同じで、ガス料金と電気料金を合算して支払うことが条件

 「基本プラン」新規申し込みで「基本料金」1ヶ月無料！

＼ 「基本プラン」申し込みで基本料金1ヶ月無料に💡 ／

4位：idemitsuでんき【電気代が安い＋ガソリン代が年間2,400円割引に！】

東京電力の契約者から178票を獲得し、関東・東京で契約したい新電力4位に選ばれた「idemitsuでんき」は、東京電力エリアで車をお持ちの方におすすめです。

電気料金の安さに加えて、ドライバー向けに車の燃料費割引があり更にお得になります。

電気代の安さ＋ガソリン代も無料で割引に！

idemitsuでんきは、東京電力と比較して電気代が以下のように安くなります。

また、ドライバー向けに車の燃料費が年間最大2,400円割引となる「クルマ特割」を無料で提供しています。

ガソリン車なら1Lにつき2円割引、EVなら電気料金が毎月200円割引となり、年間最大2,400円分節約できるため、ドライバーに特におすすめです。

継続利用や節電でポイントが貯まる

idemitsuでんきは、電気の継続利用や節電でポイントが貯まる「idemitsuでんき ポイントプログラム」を実施しています。

 入会特典で電気代が3,000円割引🎁

idemitsuでんきでは、2026年4月1日～2027年3月31日の間、電気を申し込み、かつ継続契約している方を対象に、3か月後の電気代が3,000円割引になるキャンペーンを実施中です。

更に、電気代の支払い方法に出光カードを登録して支払を行った場合、2,000ポイントがもらえるキャンペーンも同時に実施中。

idemitsuでんきをご検討中の方は、よりお得に契約するチャンスです！

5位：エネワンでんき【Pontaポイントを貯めたい方におすすめ】

東京電力の契約者から119票を獲得し、関東・東京で契約したい新電力5位に選ばれた「エネワンでんき」は、Pontaポイントを活用している方やLPガスセットを希望の方におすすめの新電力です。

 電気料金でPontaポイントが貯まる

エネワンでんきでは、毎月の電気料金200円（税抜）ごとに1Pontaポイントが貯まります。

 東京電力より電気代が安い！

エネワンでんきでは、ポイントが貯まるだけでなく、関東で最も契約者数の多い東京電力「従量電灯B」と比較して、電気料金が安いのもメリットです。

 ガスやウォーターサーバーとセットで月額割引◎

エネワンでんきは、グループ会社の他サービスとまとめて契約すると月額割引が適用されます。

• エネワンでんき「セット割」の例
• 電気＋LPガスのセット：月220円割引
• 電気＋LPガス＋ウォーターサーバーのセット：月275円割引

▶エネワンでんきの「セット割引」組み合わせ一覧

関東・東京で注目の電力会社・料金プラン

ここでは、今月セレクトラが注目する電力会社を目的別にご紹介します。

昼間・夜間の電気料金が安い！「このまち電気」

新電力の「このまち電気」は、広島ガスが2025年9月に開始した新しい電力サービスです。

 昼間・夜間の電気料金がお得

このまち電気の電気料金は、電気の市場価格に応じて30分毎に変動します。

電気の需要が少ない夜間・日中は電気料金が安い傾向にあるため、安い時間帯に電気の使用をまとめると、電気代をぐっと節約できます。

電気料金の安い時間帯はアプリで簡単に確認できるのもポイント。

なお、このまち電気は、以下のように月の使用量が320kWh以上の家族世帯にお得です。

 オール電化の電気代が安い

このまち電気は、オール電化向け電気料金メニューの「基本料金」がぐっと安いため、オール電化住宅の方におすすめです。

東京電力のオール電化向けメニューと比較して、以下のように電気代の大幅な節約が可能です。

🚚電気の当日開通もOK！引っ越しにおすすめの電力会社「Looopでんき」

「Looopでんき」は独立系新電力で電力需要実績第1位*の供給実績を誇る人気の新電力で、昼間・夜間の電気料金が安いのが特長です。

*経済産業省資源エネルギー庁「電力調査統計」の「電力需要実績」に基づく。独立系新電力とは、大手ガス・電力・通信関連会社の子会社でない新電力のこと。

 引っ越し当日でも15時までの申し込みで即日開通OK💡

Looopでんきでは、引っ越しで新居の電気を申し込む際、引っ越し当日でも15時までの申し込みで電気の即日開通*ができるのがメリットです。

*申し込み情報に不備がある場合は、手続きが遅れて申し込みがキャンセルとなる可能性があります。申し込みの際は、ご記入内容をよくご確認ください。

通常の新電力では申し込みから電気の開通までに数日かかるため、引っ越し先の電気開通をお急ぎの方にもおすすめです。

 昼間・夜間の電力量料金が安い💡

Looopでんきの電気料金プラン「スマートタイムONE」は、電気の市場価格に応じて30分ごとに料金が変動するプランです。

「スマートタイムONE」は、電気の需要が多くなる夕方に高くなる傾向があり、逆に、需要の少ない昼間や夜間は料金が安いのが特長。

そのため、電気代の安い時間帯に家事をまとめて行うことで、更に効率的に電気代を削減できます。

 電気使用量が多い家族世帯にお得

Looopでんき「スマートタイムONE」は、東京電力「スタンダードS」と比較して電気代が安く、特に電気使用量が多いほどお得度が高いです。

＼  あなたはいくら安くなる？  ／

 電気代が-1円/kWhのお得なガスセットあり

東京ガスエリア内の「東京地区等」にお住まいの場合、Looopでんきとセットでお得な「Looopガス」を契約できます。

Looopでんきで電気とガスをセット契約すると、「ガス割」によって電気料金が電気の使用量1kWhにつき-1円割引されます。

• 「ガス割」でいくら安くなる？
• 1ヶ月に300kWh電気を使用する場合、電気料金が300円割引に！

Looopガスのガス料金は、東京ガスと比較しても安くなりやすい価格設定のため、該当エリアの方はセット契約がおすすめです。

🔥関東・東京でおすすめの電気ガスセットは？

電気と都市ガスの契約をまとめると、以下のメリットがあります。

• 「セット割」や特典で、光熱費が安くなる
• 電気とガスの支払い先・窓口がまとまり管理もラク

関東・東京で電気と都市ガスをお得にセット契約したい、という方に断然おすすめなのは、アンケート調査でも🥈に選ばれた「CDエナジーダイレクト」です。

電気ガスセットが断然安い＋ポイントも貯まる「CDエナジーダイレクト」

CDエナジーダイレクトで電気とガスをまとめると、電気・ガス料金が両方とも0.5%割引*になります。

*「電気セット割」が適用されるのは燃料費調整額を除いた基本料金+従量料金。「スマートでんき」「ゆかぽかガス」「はつでんガス」はセット割対象外

関東最大手の電気「東京電力」＋都市ガス「東京ガス」を個別に契約する場合と比べて、一人暮らし～家族世帯まで、光熱費を大幅に削減できます。

また、CDエナジーダイレクトでは、電気料金の支払いにも使えるカテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まるため、ポイントを活用することで電気代の支出も減らせるのもメリットです。

⚡関東・東京でおすすめのオール電化プランは？

東京電力のオール電化プラン「スマートライフS/L」と比較して電気代が安く、「オール電化で絶対に損をしたくない方」におすすめなのが、idemitsuでんきの「オール電化プラン」です。

idemitsuでんき「オール電化プラン」は、東京電力エナジーパートナー「スマートライフS/L」と比較して、【基本料金＝安い・電力量料金＝同額】という料金設定になっています。

基本料金の差額分が毎月安くなるため、電気使用量にかかわらず、「スマートライフS/L」よりも必ず安くなるため、安心して契約できます。

関東の電気契約者300人が選んだ「契約したいおすすめ新電力」ランキング【独自アンケート調査】

セレクトラが関東在住の東京電力の契約者300人を対象に実施した独自アンケート調査の結果、切り替えで「契約したいおすすめ新電力」として最も多く選ばれたのは「オクトパスエナジー」でした。

• 🥇1位 オクトパスエナジー
• 🥈2位 CDエナジーダイレクト
• 🥉3位 東京ガスの電気
• 4位 idemitsuでんき
• 5位 エネワンでんき

設問内容

■スクリーニング調査 1. あなたが現在、契約している電力会社は「東京電力」ですか？それとも、東京電力以外の「新電力」ですか？ 2. Q1で「東京電力」と回答した方に質問です。東京電力以外の「新電力」に興味はありますか？ 3. Q2で「新電力に興味がある」と回答された方に質問です。新電力に興味がある一方で、新電力に契約を切り替えなかった理由を教えてください。 4. Q2で「新電力に興味がない」と回答された方に質問です。なぜ、東京電力から乗り換えるつもりがないのか、その理由を教えてください。 5. どんな条件・きっかけがあれば、東京電力から新電力に契約を切り替えると思いますか？ ■本調査 1. 新電力に興味を持った理由は何ですか？ 選択肢：電気料金の値上げ、電気代を節約したい、電気代でポイントを貯めたい、電気とガスとまとめたい、環境にやさしい電気を使いたい、お得なキャンペーンがあった、CM・広告の影響、家族・知人などに勧められた、その他（TEXT回答） 2. リストにある新電力のうち、あなたが契約するならどの新電力を選びますか？契約したい順に1～3位まで選択してください。 選択肢：オクトパスエナジー、idemitsuでんき、CDエナジーダイレクト、東京ガスの電気、エネワンでんき 3. 1位の電力会社を選んだ理由は何ですか？ 選択肢：電気料金の安さ、電気代でポイントが貯まる、ガスとの「セット割」がお得、電気とガスがまとめられて便利、環境にやさしいプランが選べる、会社の信頼度が高く安心、CM・広告などで見て良いイメージ、解約金・違約金無料で安心、多くの人が使っているから、契約者からの口コミ・評判が良い、その他（TEXT回答） 4. 1位に選んだ電力会社と実際に契約してみたいと思いますか？ 5. 新電力への契約切り替えにあたって、不安なこと・懸念点は何ですか？ 選択肢：契約手続きが面倒・複雑でないか心配、手数料（契約事務手数料・解約金など）をとられないか心配、電気料金が本当に安くなるか心配、カスタマーサポートの質・契約後のトラブルが不安、電気の品質・供給の安定性・停電リスクなどが心配、倒産したりしないか心配、その他(TEXT回答) 6. Q3で、1位に選んだ新電力と「契約したいとは思わない」「どちらかというと契約したいと思わない」と回答された方へ、なぜ契約の意思がないのか、その理由を教えてください。 選択肢：これまでずっと東京電力で問題がなかったから、東京電力は電力会社大手で安心だから、電気代が東京電力よりも本当に安いか不安だから、新しい会社・知名度のない電力会社は不安だから、電気の品質・供給の安定性が心配、万一倒産した時が心配、その他(TEXT回答)

Q1で示した新電力リスト

アンケートの設問内容・集計結果を見る 閉じる

【結論📌】安さ重視の契約者が最多だが、「電気料金が安いランキング」＝「おすすめ電力会社ランキング」ではない

▶🥇1位に選ばれたのは電気代が一番安い「オクトパスエナジー」

最多の222票を集め、契約したい電力会社1位に選ばれた「オクトパスエナジー」は、アンケート実施時の電気料金（2026年5月分）が、5社の中で最安でした。
オクトパスエナジーを選んだ理由についても、過半数が「電気料金の安さ」を挙げており、とにかく電気代節約を第一に考える契約者が多いことがわかりました。

2位は、関西最大手のガス会社「大阪ガス」と中部エリアの大手電力会社「中部電力ミライズ」の合弁会社「CDエナジーダイレクト」。電気料金の安さに加え、関東エリアの電力会社の中でも特にお得な電気・ガスセットが契約者から高い評価を得ました。
また、電気料金の支払いに利用できるほか、提携ポイントにも交換可能なポイント制度もメリットの一つとして支持を集めました。

3位にランクインしたのは、日本最大手のガス会社「東京ガス」の電力サービス「東京ガスの電気」です。
電気料金の安さは5社中4番目であるものの、大手エネルギー企業としての実績・信頼性などが高く評価された結果と言えるでしょう。

一方で、ガソリンスタンドでおなじみの出光興産グループの新電力「idemitsuでんき」は、料金がオクトパスエナジーに次いで2番目に安かったにもかかわらず4位という結果でした。

「CDエナジーダイレクト」「東京ガスの電気」が、電気代がより安いidemitsuでんきよりも上位に選ばれたのは、電気と都市ガスをお得にまとめたい契約者や、実績のある大手エネルギー企業と契約したい、という消費者のニーズが料金メリットを上回った結果と考えられます。

このことから、単純に「電気料金が安いランキング」＝「契約したいおすすめの電力会社ランキング」ではないことが確認できます。

電力会社選びで重視されているポイントは？

▶約半数の契約者が「電気料金の安さ」を最重要視

調査結果によれば、電力会社選びにおいて最も重視されているのは「電気料金の安さ」でした。これは、昨今の物価高や光熱費の値上げなどで、節約意識が益々高まっていることも一因でしょう。
できるだけ電気料金が安い電力会社と契約したい、という契約者の希望が回答に現れた結果と考えられます。

また、電気代の安さと併せて、電気ガスセットプランの有無、ポイント還元や会社の信頼性なども重視されています。

79％の契約者が新電力への契約切り替えに前向き

▶79％が新電力との契約切り替えに意欲的。一部、消極的な層も

1位に選んだ新電力と実際に契約したいかどうかについては、「契約してみたい」が21.3%、「どちらかというと契約したい」人が57.7%と、全体の79%が電力会社の切り替えに意欲的でした。

一方で、実際に契約となると躊躇してしまう層も一部あることが確認できます。

新電力との契約切り替え、何が不安？

▶79％が新電力との契約切り替えに意欲的

新電力との契約に関する懸念点を聞いてみたところ、最も多かったのが「料金が本当に安くなるか不安（51.3%）」という料金面の心配でした。
それに次いで多く見られたのが、「契約手続きが複雑でないか（48%）」「余計な手数料が発生しないか（45%）」という心配です。

今回アンケート調査の対象とした電力会社5社を例に取ると、すべての新電力が東京電力の規制料金プラン「従量電灯B」と比較してお得な価格設定の電気料金プランを提供しています。
そのため、東京電力と契約中の方はこのような電力会社を選ぶことで、電気代を実際に安くすることができます。

【電気・ガス専門家の助言】どの電力会社でも電気の質は同じ

多くの供給実績がある大手電力会社には安心感があり、「契約するなら大手」と思う方が多いのは当然ですが、関東（東京電力エリア）の電気はすべて「東京電力パワーグリッド」が管理・送電しています。
つまり、「電気の質」「供給の安定性」「停電リスク」「災害時の復旧スピード」等は、すべての電力会社で同じということ。

そのため、切り替えの際は「料金の安さ」「セットプランの有無」「ポイント還元」等のニーズを重視して電力会社を選ぶのが、賢明な選び方です。

関東・東京で一番安い電力会社は？料金比較ランキング

セレクトラが厳選した関東・東京の電気料金プランを世帯人数別に料金比較しました。

【電気単体💡】料金比較ランキング

2026年5月最新の電気料金を世帯人数別に比較！

ランキング内の節約額は、東京電力「従量電灯B」との料金差です。

＼何人でお住まいですか？／

関東・東京の一人暮らし：電気料金比較ランキング

関東・東京の一人暮らしで電気代が一番安いのは「オクトパスエナジー」です。東京電力と比較して 2,796円 /年 節約できます。

⚡1人世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	5,234円 / 月	2,796円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 CDエナジーダイレクト ベーシックでんき	5,342円 / 月	1,500円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: お得なガスセットがおすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第3位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	5,401円 / 月	792円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第4位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	5,404円 / 月	756円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第5位 東京ガス 基本プラン	5,426円 / 月	492円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: ガスとセットでお得！契約者数415.2件突破*、人気の新電力（*2025年3月末時点） ここがポイント: 都市ガスとセットにすると「ガス・電気セット割」で電気料金が毎月0.5%割引になります。

⚡1人世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	ロゴ	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	月額料金 5,234円 / 月	年間節約額* 2,796円 / 年		公式サイト
詳細を確認する 詳細を閉じる
電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 CDエナジーダイレクト ベーシックでんき	月額料金 5,342円 / 月	年間節約額* 1,500円 / 年		公式サイト
詳細を確認する 詳細を閉じる
電気料金の概要: お得なガスセットがおすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第3位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	月額料金 5,401円 / 月	年間節約額* 792円 / 年		公式サイト
詳細を確認する 詳細を閉じる
電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第4位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	月額料金 5,404円 / 月	年間節約額* 756円 / 年		公式サイト
詳細を確認する 詳細を閉じる
電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第5位 東京ガス 基本プラン	月額料金 5,426円 / 月	年間節約額* 492円 / 年		公式サイト
詳細を確認する 詳細を閉じる
電気料金の概要: ガスとセットでお得！契約者数415.2件突破*、人気の新電力（*2025年3月末時点） ここがポイント: 都市ガスとセットにすると「ガス・電気セット割」で電気料金が毎月0.5%割引になります。

【シミュレーション条件】
* 東京電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・1人世帯の平均的なひと月の電気使用量を160kWh、契約アンペアを30Aと想定
・電気料金は基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計（2026年5月分）。

関東・東京の二人暮らし：電気料金比較ランキング

関東・東京の二人暮らしで電気代が一番安いのは「オクトパスエナジー」です。東京電力と比較して 6,156円 /年 節約できます。

⚡2人世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	9,247円 / 月	6,156円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	9,498円 / 月	3,144円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第3位 CDエナジーダイレクト ベーシックでんき	9,503円 / 月	3,084円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: お得なガスセットがおすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第4位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	9,512円 / 月	2,976円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第5位 東京ガス 基本プラン	9,635円 / 月	1,500円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: ガスとセットでお得！契約者数415.2件突破*、人気の新電力（*2025年3月末時点） ここがポイント: 都市ガスとセットにすると「ガス・電気セット割」で電気料金が毎月0.5%割引になります。

⚡2人世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	ロゴ	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	月額料金 9,247円 / 月	年間節約額* 6,156円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	月額料金 9,498円 / 月	年間節約額* 3,144円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第3位 CDエナジーダイレクト ベーシックでんき	月額料金 9,503円 / 月	年間節約額* 3,084円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: お得なガスセットがおすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第4位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	月額料金 9,512円 / 月	年間節約額* 2,976円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第5位 東京ガス 基本プラン	月額料金 9,635円 / 月	年間節約額* 1,500円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: ガスとセットでお得！契約者数415.2件突破*、人気の新電力（*2025年3月末時点） ここがポイント: 都市ガスとセットにすると「ガス・電気セット割」で電気料金が毎月0.5%割引になります。

【シミュレーション条件】
* 東京電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・2人世帯の平均的なひと月の電気使用量を280kWh、契約アンペアを40Aと想定
・電気料金は基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計（2026年5月分）。

関東・東京の3人世帯：電気料金比較ランキング

関東・東京の3人世帯で電気代が一番安いのは「オクトパスエナジー」です。東京電力と比較して 7,740円 /年 節約できます。

⚡3人世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	10,900円 / 月	7,740円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	11,147円 / 月	4,776円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第3位 CDエナジーダイレクト ベーシックでんき	11,151円 / 月	4,728円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: お得なガスセットがおすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第4位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	11,157円 / 月	4,656円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第5位 東京ガス 基本プラン	11,375円 / 月	2,040円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: ガスとセットでお得！契約者数415.2件突破*、人気の新電力（*2025年3月末時点） ここがポイント: 都市ガスとセットにすると「ガス・電気セット割」で電気料金が毎月0.5%割引になります。

⚡3人世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	ロゴ	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	月額料金 10,900円 / 月	年間節約額* 7,740円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	月額料金 11,147円 / 月	年間節約額* 4,776円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第3位 CDエナジーダイレクト ベーシックでんき	月額料金 11,151円 / 月	年間節約額* 4,728円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: お得なガスセットがおすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第4位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	月額料金 11,157円 / 月	年間節約額* 4,656円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第5位 東京ガス 基本プラン	月額料金 11,375円 / 月	年間節約額* 2,040円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: ガスとセットでお得！契約者数415.2件突破*、人気の新電力（*2025年3月末時点） ここがポイント: 都市ガスとセットにすると「ガス・電気セット割」で電気料金が毎月0.5%割引になります。

【シミュレーション条件】
* 東京電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・3人世帯の平均的なひと月の電気使用量を330kWh、契約アンペアを40Aと想定
・電気料金は基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計（2026年5月分）。

関東・東京の4人世帯：電気料金比較ランキング

関東・東京の4人世帯で電気代が一番安いのは「オクトパスエナジー」です。東京電力と比較して 11,124円 /年 節約できます。

⚡4人以上世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	14,271円 / 月	11,124円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 CDエナジーダイレクト ファミリーでんき	14,394円 / 月	9,648円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: 電気使用量が月400kWh以上の方におすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第3位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	14,489円 / 月	8,508円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第4位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	14,497円 / 月	8,412円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第5位 エネワンでんき エネワンバリュー（関東エリア）	14,786円 / 月	4,944円 / 年	公式サイト
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電気料金の概要: 電気使用量が月300～600kWhの方向け ここがポイント: 電気使用量が月300～600kWh程度のご家庭でお得になる電気料金プランです。 ガスやウォーターサーバーとセットで契約すると、割引が適用されます。 電気料金200円（税抜）ごとにPontaポイントが1ポイント貯まります。

⚡4人以上世帯：関東エリアの電気料金ランキング（2026年5月分）

電力会社 / プラン名	電気料金（月間）	節約額（年間）*	ロゴ	詳細
第1位 オクトパスエナジー グリーンオクトパス（関東エリア）	月額料金 14,271円 / 月	年間節約額* 11,124円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: 7,000円キャッシュバックキャンペーン実施中！ ここがポイント: 環境にやさしいプランです。非化石証書を使用し、実質再生可能エネルギー100％の電気を供給します。 新規に申し込んだ方を対象に、7,000円（税込）のキャッシュバックキャンペーンを実施中です。 契約・解約手数料はかかりません。
第2位 CDエナジーダイレクト ファミリーでんき	月額料金 14,394円 / 月	年間節約額* 9,648円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: 電気使用量が月400kWh以上の方におすすめ！ ここがポイント: カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まります。 ガス「ベーシックガス」とセットにすると、電気の基本料金・電力量料金が0.5%安くなり、ガス料金にも0.5%の割引が適用されます。
第3位 ENEOSでんき Vプラン（関東エリア）	月額料金 14,489円 / 月	年間節約額* 8,508円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: ENEOSカードで電気代を支払うとガソリン代が割引に！ ここがポイント: 電気の使用量が多いほどお得度が高くなります。ENEOSカードで電気代を支払うと、ガソリン・灯油・軽油代が1円割引/Lになります（最大月150Lまで）。
第4位 idemitsuでんき Sプラン（関東エリア）	月額料金 14,497円 / 月	年間節約額* 8,412円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: クルマ特割で年間最大2,400円割引！ ここがポイント: 電気の使用量が120kWh以上だと東京電力の従量電灯Bと比べて電気代がお得です。（それ以下は同額） クルマ特割：ガソリン車の場合、出光興産のサービスステーションで給油するとガソリン代が2円/L割引(月100Lまで)。電気自動車の場合、自宅に充電設備があると月の電気代が200円割引となります。
第5位 エネワンでんき エネワンバリュー（関東エリア）	月額料金 14,786円 / 月	年間節約額* 4,944円 / 年		公式サイト
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電気料金の概要: 電気使用量が月300～600kWhの方向け ここがポイント: 電気使用量が月300～600kWh程度のご家庭でお得になる電気料金プランです。 ガスやウォーターサーバーとセットで契約すると、割引が適用されます。 電気料金200円（税抜）ごとにPontaポイントが1ポイント貯まります。

【シミュレーション条件】
* 東京電力・従量電灯Bと比較した際の節約額
・4人以上世帯の平均的なひと月の電気使用量を420kWh、契約アンペアを50Aと想定
・電気料金は基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金の合計（2026年5月分）。

自分にぴったりのプランがわかる💡電気料金シミュレーション

ご自身の電気使用量に基づいて一番安くなる電気料金プランを見つけたい方は、以下の料金シミュレーターに「郵便番号」＋「電気使用量」をご入力ください。

5月最新の電気料金（燃料費調整額も含んだ正確な電気代）の比較結果で、あなたにベストな電力会社がわかります。

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【電気ガスセット🔥】料金比較ランキング

関東・東京の電気ガスセットプランを世帯人数別に料金比較！

ランキング内の節約額は、東京電力「従量電灯B」× 東京ガス「一般料金」契約時との料金差です。

＼何人でお住まいですか？／

関東・東京の一人暮らし：電気ガスセット料金ランキング

関東・東京の一人暮らし「電気＆ガスセット」料金ランキング🥇は、CDエナジーダイレクトで、年間3,144円の節約が見込めます。

*1 ただし、東京電力の従量電灯Bと東京ガスの一般料金では燃・原料費調整額に上限があるのに対して、上記の新電力では上限がありません。仮に燃料価格が著しく高騰した場合、これら新電力の燃・原料費調整額が高くなり、上記の料金メリットが出ない可能性があります。/ *2 スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計。

関東・東京の二人暮らし：電気ガスセット料金ランキング

関東・東京の二人暮らし「電気＆ガスセット」料金ランキング1位🥇は、CDエナジーダイレクトで、年間5,868円の節約が見込めます。

*1 ただし、東京電力の従量電灯Bと東京ガスの一般料金では燃・原料費調整額に上限があるのに対して、上記の新電力では上限がありません。仮に燃料価格が著しく高騰した場合、これら新電力の燃・原料費調整額が高くなり、上記の料金メリットが出ない可能性があります。/ *2 スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計。

関東・東京の3人世帯：電気ガスセット料金ランキング

関東・東京の3人世帯「電気＆ガスセット」料金ランキング1位🥇は、CDエナジーダイレクトで、年間8,160円の節約が見込めます。

*1 ただし、東京電力の従量電灯Bと東京ガスの一般料金では燃・原料費調整額に上限があるのに対して、上記の新電力では上限がありません。仮に燃料価格が著しく高騰した場合、これら新電力の燃・原料費調整額が高くなり、上記の料金メリットが出ない可能性があります。/ *2 スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計。

関東・東京の4人世帯：電気ガスセット料金ランキング

関東・東京の4人世帯「電気＆ガスセット」料金ランキング1位🥇は、CDエナジーダイレクトで、年間13,884円の節約が見込めます。

*1 ただし、東京電力の従量電灯Bと東京ガスの一般料金では燃・原料費調整額に上限があるのに対して、上記の新電力では上限がありません。仮に燃料価格が著しく高騰した場合、これら新電力の燃・原料費調整額が高くなり、上記の料金メリットが出ない可能性があります。/ *2 スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計。

 契約切り替えで確実に電気代を安くする方法

ここでは、電気契約の切り替えで絶対に失敗しない「電気代が安くなる電力会社の選び方」をわかりやすく解説します。以下の3点が重要です。

• 電力会社の乗り換え：重要ポイント💡
• 電気代の仕組みを理解する
• 独自の「追加調整」料金に注意する
• 解約金・違約金の有無を確認する

また、大前提として、ご自宅の電気使用量を把握しておくことが大切です。使用量は季節によって変動するため、1ヶ月あたりの平均使用量を目安にするとよいでしょう。

👉月々の電気使用量は、請求書やマイページで簡単に確認できます！

 電気代の内訳・計算方法をチェック！

まずは、「電気料金の内訳」と「計算方法」を理解することが重量です。本当に電気代が安い電気料金プランを見分けられるようになります。

 電気料金の仕組みと計算方法は？

▶一般的な電気料金の内訳

最もスタンダードな電気料金プランの電気代は、基本的に以下の4つの料金から構成されています。

1. 基本料金（or最低料金）
2. 電力量料金
3. 燃料費調整額
4. 再生可能エネルギー発電促進賦課金（※すべての電力会社で同額）

安い電力会社に切り替えたいと思ったら、今契約しているプランの①基本料金と②電力量料金の単価を新しいプランの料金単価と比べる必要があります。
（④の再生可能エネルギー促進賦課金はどの電力会社でも同額のため、考慮しなくてOK）

ここで注意するのが、③「燃料費調整額」です。燃料費調整額は燃料調達コストに応じて単価が毎月変動するため、料金表には単価が掲載されていません。

多くの新電力は、各エリアの大手電力会社と同じ算定方法で燃料費調整単価を計算していますが、燃料価格が高騰した際は新電力の単価の方が高くなる場合があります。
また、中には大手電力会社と違う算定方法を採用しており、単価が常に異なる新電力もあります。

そのため、料金表だけの比較の場合、実際の電気代が請求された時に「想定よりも高かった」というケースも起こりえます。燃料費調整額まで考慮して、正しく電気料金の比較を行うことが重要です。

＼「燃料費調整額」が東電と同じで安心💡／

CDエナジーダイレクト：契約件数80万件*突破！

• 一人暮らし～大家族まで皆にお得になる多彩な料金プラン
• 電気もガスもお得な料金設定
• 電気もガスセットで更に0.5%割引！**
• 電話なら引っ越し当日開通OK！(営業時間：平日9時〜19時、土日祝日9時〜17時)

料金シミュレーション
＆申し込み *電話で申し込み：
03-4540-6647 

*ＣＤエナジーコールセンターへ繋がります。

*取次事業者の獲得分含む / **電気・ガスともに対象プランを同一名義・支払方法で契約した場合。スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計

契約件数80万件*突破！
CDエナジーダイレクト

• 一人暮らし～大家族まで皆にお得になる多彩な料金プラン
• 電気もガスもお得な料金設定
• 電気もガスセットで更に0.5%割引！**
• 電話なら引っ越し当日開通OK！(営業時間：平日9時〜19時、土日祝日9時〜17時)

料金シミュレーション
＆申し込み または *電話で申し込み
03-4540-6647

*ＣＤエナジーコールセンターへ繋がります。

*取次事業者の獲得分含む / **電気・ガスともに対象プランを同一名義・支払方法で契約した場合。スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計

CDエナジーダイレクト：契約件数80万件*突破！

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*取次事業者の獲得分含む / **電気・ガスともに対象プランを同一名義・支払方法で契約した場合。スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計

契約件数80万件*突破！
CDエナジーダイレクト

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• 電気もガスもお得な料金設定
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公式サイトで料金シミュレーション＆申し込み

*取次事業者の獲得分含む / **電気・ガスともに対象プランを同一名義・支払方法で契約した場合。スマートでんき・ゆかぽかガス・はつでんガスは対象外。電気の割引対象となるのは基本料金＋電力量料金（燃料費調整額を除く）の合計

 独自の「追加調整額」「電源調達調整費」の有無をチェック！

新電力の中には、一般的な電気料金プランの「燃料費調整額」に相当する「追加調整額」「電源調達調整費」といった独自の調整額を設定している電力会社があります。

独自調整額の役割も燃料費調整額と同じで、電気の調達にかかるコストの変動を電気料金に反映させることです。ソフトバンクでんきや楽天でんきなどが採用しています。

独自調整額も、燃料費調整額と同様に毎月単価が変動することから、料金表には記載されていません。

また、これらの独自調整額は、燃料費調整額よりも単価が高くなる傾向があります。

たとえ料金表に載っている「基本料金」「電力量料金」の単価が安くても、独自調整額を合算すると電気代が割高になる可能性が高いため、独自調整額のあるプランには注意が必要です。

 最低契約期間・解約金に注意する

電気料金プランの中には「最低契約期間」や「解約金」を設定しているプランもあります。

電力会社の乗り換えで解約が必要になった際に、余分な出費が出ないよう契約前に必ず確認しておきましょう。

セレクトラでは、「最低契約期間」「解約金」がある電力会社については、その条件を必ず明記しています。

👉 ここまで見ても不安な方は、「関東・東京のおすすめ電力会社5社💡」から目的に合った電力会社を選べば安心です。

 関東・東京でおすすめの電力会社5社

また、ご自宅の電気使用量で一番安い電気料金プランを見つけたい方は、「郵便番号」＋「電気使用量」の入力だけで、あなたに最安のベストな電力会社がわかります。

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関東・東京の新電力の契約【よくある質問】

関東・東京で新電力と電気契約を結ぶ際に、よく聞かれる疑問について回答します。

監修：グザビエ・ピノン

世界17か国で電気・ガス料金比較サイトを展開するセレクトラの共同創設者。パリ政治学院にてファイナンスおよび企業戦略の修士号を取得。米国コロンビア大学にて国際エネルギー政策学の修士号を取得。東京大学で１年間の留学経験を持つ。電力市場に関する書籍を出版しており、仏メディアへの出演も多数。

By 佐藤 ひとみ

HOME（くらしサポート）担当

ハウスクリーニング・家事代行・引っ越しなど「くらし」に関するサポートサービス【HOME】担当。サービス内容・料金・口コミ評判などを総合的に比較検証し、読者にとって有益かつ正しい情報を発信しています。実際に利用したハウスクリーニング・家事代行サービスの体験を基に記事を執筆中！