ご注意:燃料価格の高騰に伴う「燃料費調整額」の増額について 長期化する燃料価格の高騰によって、各電力会社の「燃料費調整額」も高くなっています。ご契約を検討する際には、電力会社の公式サイトにて「燃料費調整額」をご確認ください。また、都市ガスも同様に「原料費調整額」が上昇しています。
 燃料費調整額について詳しく見る

Tポイント・Ponta・楽天スーパーポイント・dポイントが貯まる電気料金プラン

Tポイント・Ponta・楽天スーパーポイント・dポイントが貯まる電気料金プラン
Tポイント・Ponta・楽天スーパーポイント・dポイントが貯まる電気料金プラン

2016年4月に電力小売が自由化されて以来、電気使用でポイントが貯まるプランも数多く登場しています。ポイントが貯まる電力会社や電気料金プランを、ポイントの種類別やエリア別に紹介していきます。

電気料金プランで貯まるポイントとは

電気料金プランで貯まるポイントは大きく分けて次の5つです。ポイントの種類ごとに、使えるサービスやお店が異なります。

  • Tポイント
  • Ponta(ポンタ)
  • 楽天スーパーポイント
  • 通信会社のポイント(dポイント/auウォレットなど)
  • 電力会社独自のポイント※

※独自ポイントでも、TポイントやPontaポイント等に交換できる場合もあります。

ポイントの種類
ポイントの種類 ポイントの価値 使用可能な店の一例
Tポイント 1P=1円相当 ファミリーマート、TSUTAYA、東急ホテルズ、マルエツ、ENEOS、オートバックス、ヤマト運輸、Yahoo!ショッピング、エディオン、ドトールコーヒー、ロッテリア、ソフトバンクなど
※詳細はTポイントホームページにて確認してください。
Ponta(ポンタ) 1P=1円相当 ローソン、GEO、昭和シェル、日本航空、NTT東日本、NTT西日本、NTTドコモ、サカイ引越センター、オリックス自動車、リクルート、高島屋、大戸屋、ケンタッキー、ピザハット、和民など
※詳細はPontaWebにて確認してください。
Rポイント(楽天) 1P=1円相当 楽天市場、サークルK、ファミリーマート、サンクス、ポプラ、大丸、コーナン、すき家、大戸屋、ペッパーランチ、ジョリーパスタ、ロイヤルホスト、浜勝、リンガーハット、マクドナルド、ミスタードーナツなど
※詳細は楽天ポイントカードHPにて確認してください。
dポイント(ドコモ) 1P=1円相当 ファミリーマート、ローソン、井筒屋、高島屋、すき家、マクドナルド、ミスタードーナツ、上島珈琲店、エクセルシオールカフェ、サンマルク、ドトール、いきなり!ステーキ、かっぱ寿司、カプリチョーザ、マツモトキヨシ、東急ハンズ、ビッグエコー、エディオン、Joshin、その他ホテル、アミューズメント施設等、多種多様なの店舗・施設で利用可能
※詳細はdポイントHPにて確認してください。

効率の良いポイントの貯め方は、生活する中でなるべく1つのポイントに絞って貯めること。そのため電力会社や電気料金プランも、現在一番よく利用するポイントがもらえるサービスを選ぶといいでしょう。

たとえば、Tポイントを普段よく利用するのであればENEOSでんき東京ガスの電気料金プランを選ぶといった具合です。

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ポイントより料金が安いプランが正解の場合もある

ポイントが貯まるのは嬉しいですが、実際にはポイントより割引が大きくなる電気プランもあります。また、ポイントが思ったほど貯まらないと感じる場合もあるかもしれません。

一般的に、ポイントは電気料金200円につき1ポイント貯まります。例えば、一人暮らしで電気の支払いが月々2000円程度なら貯まるポイントは10P=10円です。家族で電気代が10,000円だとしても、貯まるポイントは50P=50円となります。

このことからポイントサービスは、料金割引に次ぐ副次的なサービスとして考えるといいかもしれません。電気料金そのものが安く、なおかつポイントが貯まるプランを選ぶのが最善といえるでしょう。

Tポイントが貯まる電力会社

電気料金の支払いでTポイントが貯まる主な電力会社を一覧にしました。

ちなみに「200円で1ポイント」と「1000円で5ポイント」は同じのように思えますが、ポイント発生の区切りが異なります。たとえば支払いが800円だとすると、200円で1ポイントのプランなら4ポイント付与されますが、1000円で5ポイントのプランの場合はポイントが発生しません。

このことも考慮に入れつつ、自分にピッタリの電力プランを探してみましょう。

Tポイントが貯まる電力会社一覧
電力会社 電力プラン提供エリア サービスの特徴
CDエナジーダイレクト
公式サイトで確認
関東エリア
  • 電気料金110円(税込)につき1ポイントカテエネポイントを付与
  • カテエネポイントをTポイントに変換できる
東京ガス
プラン詳細を確認
関東エリア
  • 東京ガス独自のパッチョポイントをTポイントに変換できる
  • 電気(基本プラン)料金1,000円につきパッチョポイント15P付与
  • ガス(ずっともガス)料金1,000円につきパッチョポイント5P付与
東京電力 関東・関西エリア
  • 電気料金1,100円(税込)につき5ポイント付与
中部電力 中部・関東エリア
  • 中部電力オリジナルポイントのカテエネポイントカテエネポイントをTポイントに変換できる
  • 電気料金・ガス料金220円(税込)で1ポイント付与
西部ガス 九州エリア
  • Tポイントが電気料金220円(税込)につき1ポイント付与
  • 電力プラン提供エリアについて
  • 東北エリア(東北電力管内):青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県、新潟県
  • 関東エリア(東京電力管内):東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、栃木県、群馬県、茨城県、山梨県、静岡県(富士川以東)
  • 中部エリア(中部電力管内):愛知県、長野県、岐阜県(一部地域を除く)、三重県(一部地域を除く)、静岡県(富士川以西)
  • 関西エリア(関西電力管内):京都府、大阪府、滋賀県、兵庫県(赤穂市福浦を除く)、奈良県、和歌山県、福井県(三方郡美浜町以西)、三重県(熊野市以南)、岐阜県不破郡関ケ原町の一部
  • 四国エリア(四国電力管内):徳島県、高知県、愛媛県の大半、香川県の大半
  • 九州エリア(九州電力管内):福岡県、長崎県、大分県、佐賀県、宮崎県、熊本県、鹿児島県

Tポイントが一番貯まるのは東京ガス「基本プラン」

東京ガスの電気料金プラン「基本プラン」は、電気料金1,000円につきパッチョポイントが15P貯まります。つまりポイント還元率は1.5%で、一般的なポイント還元率0.5%の3倍です。

さらに、都市ガスも東京ガスの「ずっともガス」プランに切り替えるとポイントがさらに貯まります。どのくらいポイントが貯まるのかシミュレーションしてみましょう。

  • 東京ガスの電気・ガスのセットプラン:3人家族の場合
  • 「基本プラン」の料金8,000円(税込)/月・・・パッチョポイント120P
  • 「ずっともガス」の料金8,000円(税込)/月・・・パッチョポイント40P 貯まるパッチョポイント合計160P=Tポイント160P

上記のように、東京ガスの「基本プラン」は、Tポイントもしっかり貯まりやすいのがうれしいですね。

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東京ガスと東京電力どちらがお得になりやすい? ガスと電気のセットプランがある、東京ガスと東京電力どちらが本当にお得になりやすくなるのでしょうか?こちらの記事で検証しました。
検証記事を読む

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Pontaポイントが貯まる電力会社

電気料金の支払いでPontaポイントが貯まる主な電力会社を一覧にしました。

Pontaポイントが貯まる電力会社一覧
電力会社 電力プラン提供エリア サービスの特徴
CDエナジーダイレクト
公式サイトで確認
関東エリア
  • 電気料金110円(税込)につき1ポイントカテエネポイントを付与
  • カテエネポイントをPontaポイントに変換できる
東京ガス
プラン詳細を確認
関東エリア
  • 東京ガス独自のパッチョポイントをTポイントに変換できる
  • 電気(基本プラン)料金1,000円につきパッチョポイント15P付与
  • ガス(ずっともガス)料金1,000円につきパッチョポイント5P付与
東京電力 関東・関西エリア
  • 電気料金1,100円(税込)につき独自ポイント5P付与
  • 独自ポイントはPontaポイントに交換可能
まちエネ 関東、東北、中部エリア
  • 電気料金1,100円(税込)につき10ポイント付与
  • ローソンのクーポンが毎月もらえる
中部電力
公式サイトで確認
中部エリア
  • 中部電力独自のカテエネポイントをPontaポイントに変換できる
  • 電気料金220円(税込)につきカテエネポイント1P付与
  • 家族ポイント割で毎月カテエネポイント100P付与
西部ガス 九州エリア
  • 電気料金200円(税込)につき1ポイント付与
  • 家庭用ガス機器修理(税込2,200円以上)で1,000P付与

Pontaポイントが一番貯まるのは東京ガス「基本プラン」

Pontaポイントを効率よく貯めることができるのはTポイントと同じく、東京ガスの「基本プラン」です。東京ガスのポイント還元率は1.5%と高いうえに、Pontaポイントにも交換できます。

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さらに、Pontaポイントの本家:コンビニ大手ローソンの電力サービス「まちエネ」も見逃せません。ポイント還元率は1%と東京ガスに次ぐ高さで、かつローソンの特別クーポンももらえます。ローソンをよく利用する人なら大きなメリットがあるといえます。

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楽天スーパーポイントが貯まる電力会社

電気料金の支払いで楽天スーパーポイントが貯まる主な電力会社は以下の通りです。

楽天スーパーポイントが貯まる電力会社一覧
電力会社 電力プラン提供エリア サービスの特徴
楽天でんき
公式サイトで確認
全国
  • 申し込みで楽天スーパーポイント2,000Pプレゼント
  • ガスとセットで申し込みだと6,000Pプレゼント
  • 電気料金220円(税込)につき1ポイント付与
  • 楽天カードでの支払いで100円毎に1P付与
東京ガス
プラン詳細を確認
関東エリア
  • 東京ガス独自のパッチョポイントを楽天スーパーポイントに変換できる
  • 電気(基本プラン)料金1,000円につきパッチョポイント15P付与
  • ガス(ずっともガス)料金1,000円につきパッチョポイント5P付与
CDエナジーダイレクト
「ポイントでんき」

公式サイトで確認
関東エリア
  • 毎月の電気料金に応じてポイント還元
  • ポイント還元率は1~6%

関東エリアで電気代が多いなら最大還元率6%のCDエナジーダイレクト

東京電力エリアで利用できるCDエナジーダイレクトのポイントでんきは、毎月の電気使用量に応じて楽天スーパーポイントが1%から最大6%還元されます。楽天でんきの場合は楽天カードで支払った場合でも還元率が1.5%にしかなりません。

東京電力の従量電灯Bを利用していて、電気代が毎月5000円以上ならCDエナジーダイレクトのポイントでんきの方が楽天でんきよりポイント還元率が良くなります。

ポイントでんきの還元率(電気料金/月)
5,000円未満 5,000円以上
7,000円未満
7,000円以上
11,000円未満
11,000円以上
13,000円未満
13,000円以上
15,000円未満
15,000円以上
1% 2% 3% 4% 5% 6%

dポイントが貯まる電力会社

電気料金の支払いでdポイントが貯まる主な電力会社は以下の通りです。

dポイントが貯まる電力会社一覧
電力会社 電力プラン提供エリア サービスの特徴
CDエナジーダイレクト
「ポイントでんき」

公式サイトで確認
関東エリア
  • 毎月の電気料金に応じてポイント還元
  • ポイント還元率は1~6%
イデックスでんき 九州エリア
  • 電気料金の支払い100円(税込)につき1ポイント貯まる
  • 通常は対象外になりやすい燃料調整費や消費税等もポイント対象になるのが魅力

その他のポイントが貯まる電力会社

Tポイント、Pontaポイント、楽天スーパーポイント、dポイント以外のポイントが貯まる電力会社も紹介します。それぞれに異なるメリットがあるので比較検討するといいでしょう。

独自ポイントが貯まる電力会社一覧
電力会社 電力プラン提供エリア サービスの特徴
東急でんき
公式サイトで確認
関東エリア
  • 毎月の電気料金をTOKYU CARDで支払うと、TOKYU POINTが電気料金の最大1%貯まる
  • 東急線のPASMO定期券購入やPASMOオートチャージサービス等で付与される「電車で貯まるTOKYU POINT」が2倍になる
関西電力 関東・関西エリア
  • 毎月の電気料金などでスタンプが貯まり、スタンプを全て集めると500ポイントもらえる
  • 貯まったポイントは各種ポイントやプレゼントと交換できる
東北電力 東北・関東エリア
  • Webサービス「よりそうeネット」の各種サービスの利用で「よりそうeポイント」が貯まる
  • 電気契約時に100ポイント、契約情報の登録で150ポイントもらえる
  • Web明細への変更やクレジットカード払いでポイントが貯まる
  • 貯まったポイントは東北のご当地商品やコンビニなどで使える共通ポイントへ交換できる
中国電力 中国エリア
  • 「ぐっと ずっと。クラブ」のサービスを利用することでポイントが貯まる
  • 毎月の電気料金200円につき1ポイント貯まる
  • Webでのクイズやアンケートへの参加でポイントが貯まる
  • 貯まったポイントは中国地方の特産品との交換や地元スーパーで利用できる
ヤマダのでんき 全国
  • 毎月の電気料金に応じてヤマダポイントが付与される(5,000円未満は2%、5,000~8,000円は4%、8,000円以上は6%還元)

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エリア別 - ポイントがよく貯まる電気料金プラン

ここでは以下のエリアごとに、ポイントを効率よく貯められる電気料金プランを紹介します。

・関東エリア(東京電力管内)
・関西エリア(関西電力管内)
・中部エリア(中部電力管内)

関東エリア(東京電力管内) - 東京ガス「基本プラン」

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関東エリアにおいてポイントが一番貯まる電気プランは東京ガスの「基本プラン」です。東京電力の「従量電灯B」に相当するプランとなります。

「基本プラン」は、東京電力の「従量電灯B」と基本料金は同額ですが、電力量料金が東京電力のいずれのプランよりも安く、さらにポイント還元率も1.5%と高いため、関東エリアでの電気乗り換え先として有力候補と言えるでしょう。

基本プランの料金

東京ガスの「基本プラン」の基本料金は東京電力の「従量電灯B」と全く同じです。しかし、電力量料金はずっとお得な料金設定になっています。

東京ガスの「基本プラン」の料金表
基本料金
契約アンペア数 東京電力
従量電灯B
東京電力
東京ガス
基本プラン
東京ガス
10A 286.00円 286.00円
15A 429.00円 429.00円
20A 572.00円 572.00円
30A 858.00円 858.00円
40A 1144.00円 1144.00円
50A 1430.00円 1430.00円
60A 1716.00円 1716.00円
6kVA以上(1kVAあたり) 286.00円 286.00円
電力量料金(1kWhあたりの料金)
  東京電力
従量電灯B
東京ガス
基本プラン
120kWhまで 19.88円 19.78円
安い
120kWh超えて300kWhまで 26.48円 25.29円
安い
300kWh超える 30.57円 27.36円
安い

*実際の電気料金には、上記の基本料金と電力量料金の他に、燃料費調整額再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算されます。

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東京ガスの「基本プラン」は、どのくらいお得?

例えば、ある月の電気使用量が400kWhとすると、プランごとの電力量料金は次のようになります。

  • 東京電力「従量電灯B」・・・10,209円
  • 東京ガス「基本プラン」・・・9,649円(-560円)

これに加えて、基本プランはポイントが135P付くので、考え方によっては695円も東京電力よりお得になるわけです(※)。

(※)ただし、実際の電気料金には、基本料金と電力量料金の他に燃料費調整額再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算されます。東京ガスの電気プランの燃料費調整額には上限がないため、燃料価格が高騰している間は東京電力・従量電灯(上限あり)に比べて電気代が高くなる可能性があります東京ガスの電気プランのご契約をご検討の際は、「燃料費調整単価」を確認されることをおすすめします。

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関西エリア(関西電力管内) - 東京電力「スタンダードA」

東京電力の電力プランは、電気料金1,000円につき5ポイント貯まります。ポイント還元率は0.5%と普通ですが、関西エリアにはポイントサービスを実施している電力会社自体が少ないため、東京電力のポイントのメリットは大きいといえます。

東京電力のスタンダードAプランは、関西電力の従量電灯Aより電力量料金が安くなります(※)。さらに、Webから申し込むと最初に500ポイントもらえるのも見逃せません。

(※)ただし、実際の電気料金には、上記の電力量料金の他に燃料費調整額再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算されます。スタンダートAを含めた東京電力の新しい電力プランには燃料費調整額の上限がないため、燃料価格が高騰している間は関西電力・従量電灯(上限あり)に比べて電気代が高くなる可能性があります。東京電力の新しい電力プランのご契約をご検討の際は、「燃料費調整単価」を確認されることをおすすめします。

東京電力のポイントは、Tポイント・Ponta・nanaco・dポイントなどに交換することができます。

ポイント還元よりも電気料金削減でよりお得にするには?

このように様々な電力会社で、Tポイントやdポイントなど、普段利用するポイントを貯めることができます。ただ、気をつけなくてはいけないのでは、ポイント還元によるメリットはそれほど大きくないということです。

上で見てきたように、多くの場合ポイント還元率は電気料金に対して0.5%から1%程度になります。

しかし、ポイント還元はつかなくても大手電力会社に比べて1%以上、電気料金が安くなる新電力があります。

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1kWhあたりの単価が安い:オクトパスエナジー

イギリス発の新電力・オクトパスエナジーは、日本において東京ガスと合弁会社を設立して電気の販売を行っています。一部離島を除く全国で契約が可能です。

オクトパスエナジーの電気料金プラン、グリーンオクトパスは、大手電力会社のベーシックなプラン「従量電灯」と比べて、1kWhあたりの電気料金(電力量料金)の単価が安く設定されています。

そのため、電気を全く使わないという場合を除いて、基本的に大手電力会社よりも電気料金がお得になりやすくなります。例えば、東京電力エリアだと、一人暮らしでは3.6%、3~5人暮らしでは7.7%電気代を節約することができます。*

*比較条件
・一人暮らし:契約アンペア30A、月電気使用量200kWh/3~5人暮らし:契約アンペア50A、月電気使用量450kWh
燃料費調整額再エネ賦課金は含まない。なお、オクトパスエナジーの燃料費調整額には上限がないため、燃料費が高騰している間はオクトパスエナジーの燃料費調整額が大手電力会社の従量電灯プラン(上限あり)よりも高くなり、結果としてお得にならない可能性もあります。オクトパスエナジーへのご契約を検討される際には「燃料費調整単価」の価格設定を確認されることをおすすめします。

オクトパスエナジー

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関東エリア人気No.1:CDエナジーダイレクト

大手電力会社の中部電力と大手ガス会社の大阪ガスが共同で設立したCDエナジーダイレクト。大手ならでは安心感がありながら、東京電力よりも安くなりやすい電気料金、東京ガスよりも安くなりやすい都市ガス料金を打ち出しています。

毎月の使用量に合わせて選べる「ベーシックでんき」や「ファミリーでんき」は、どちらも東京電力の従量電灯Bよりも基本料金と従量料金が安く設定されています(※)。またAmazonプライムの会員権がついてくるエンタメでんきやPlayStationユーザー向けのゲームでんきなどライフスタイルに合わせた料金プランが魅力です。

(※)ただし、実際の電気料金には、上記の基本料金と電力量料金の他に燃料費調整額再生可能エネルギー発電促進賦課金が加算されます。CDエナジーダイレクトの燃料費調整額には上限がないため、燃料価格が高騰している間は東京電力・従量電灯(上限あり)に比べて電気代が高くなる可能性があります。CDエナジーダイレクトのご契約をご検討の際は、「燃料費調整単価」を確認されることをおすすめします。

さらにCDエナジーダイレクトの「ベーシックガス」と電気をセットで利用すると、電気とガスがそれぞれ0.5%安くなる電気ガスセット割があります。(*一部電気料金プランは対応していません。)

すでに上記でも紹介しましたが、ポイントでんきならdポイントや楽天スーパーポイントの還元率が最大6%になります。

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もちろん、今利用しているポイントをより増やしたいという方は、対応ポイントで電力会社を選ぶというのもありです。ただ、もっと電気料金を下げたいという方は、それ以外の新電力もチェックしてみましょう。セレクトラでは電話で電気の切り替えに関する相談を受け付けています。今より安い電気料金プランをお探しなら、☎️0120-410-078までご相談ください。

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