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- 5アンペアは100Vで500W分の容量
- 電子レンジ・エアコン・ドライヤー・掃除機は単体でも5Aを超える
- 大手電力会社の最小契約は10Aで、5Aという区分は選べない
- アンペアを下げても安くなるのは基本料金だけ
5アンペアでできること早見表
| 使える電力 | 500 W（100 V × 5 A） |
| 同時に使える例 | 冷蔵庫＋照明（3 A＋2 A）、テレビ＋冷蔵庫（1 A＋3 A） |
| 使えない家電 | 洗濯機・電気ストーブ・掃除機・エアコン・ドライヤー・電子レンジ |
| 5 Aで契約できる？ | できません。従量電灯Bの契約アンペアは10 A〜60 Aです |
| 最小10 Aの基本料金 | 月311.75円（東京電力 従量電灯B） |
| 電気代を安くする方法 | 基本料金と電力量料金がともに安い電力会社へ乗り換える |
5アンペアの電気契約
契約アンペアとは？
契約アンペアとは、各家庭で同時に消費できる電気の最大値です。一度にどれだけの電化製品を使えるか、と言い換えられます。
契約アンペアを超えて電気を使うとブレーカーが落ちます。重要なのは「同時」に使う電気の量で、一般的な家庭に必要な容量は30A〜50Aとされています。5Aはその10分の1以下の水準です。
関西・中国・四国・沖縄エリアの従量電灯Aは最低料金制で、そもそも契約アンペアという区分がありません。アンペアで基本料金が決まるのは、北海道・東北・東京・中部・北陸・九州の各エリアです。
5アンペアの契約料金
アンペア容量は電気料金の「基本料金」に直結し、容量が大きいほど基本料金も上がります。東京電力の従量電灯Bで実際の料金表を確認してみましょう。
| 基本料金 | |
|---|---|
| 10A | 311.75円 |
| 15A | 467.63円 |
| 20A | 623.50円 |
| 30A | 935.25円 |
| 40A | 1247.00円 |
| 50A | 1558.75円 |
| 60A | 1870.50円 |
| 従量料金（1kWhあたり） | |
| 最初の120kWhまで | 29.80円 |
| 120kWhをこえ300kWhまで | 36.40円 |
| 300kWhをこえる | 40.49円 |
表のとおり、選べる最小の容量は10Aです。5Aまで下げることはできないため、「5A生活」を実現するには10A契約のまま使う家電を絞る形になります。なおアンペア容量の変更は、10A〜60Aの範囲であれば無料です。
5アンペアで使える電化製品
よく使う家電に必要なアンペア数をまとめました。電子レンジ・ドライヤー・エアコン・洗濯機はいずれも5Aを超えるため、単体でも使用できません。
よく使う家電に必要なアンペア
| 電化製品 | 消費電力 | 必要なアンペア |
|---|---|---|
| ノートパソコン | 100 W | 1 A |
| テレビ | 100 W | 1 A |
| 照明（白熱電球） | 200 W | 2 A |
| 冷蔵庫 | 300 W | 3 A |
| 炊飯器 | 400 W | 4 A |
| 洗濯機 | 500 W | 5 A（ブレーカーが落ちる） |
| 電気ストーブ | 900 W | 9 A |
| 掃除機 | 1,000 W | 10 A |
| エアコン（冷房・8〜12畳） | 500〜1,400 W | 5〜14 A（起動時はさらに増加） |
| ドライヤー | 1,200 W | 12 A |
| 電子レンジ | 1,300 W | 13 A |
5A以下の家電でも、複数同時に使えば合計が5Aを超えます。冷蔵庫は常に通電しているため、実際に自由に使えるのは2〜3A分だけです。
5アンペアの生活は可能？
5アンペアで同時に使える組み合わせ
- 照明＋冷蔵庫（2＋3A）。電子レンジも炊飯器も使えないため、調理はガスコンロ前提になります
- テレビ＋冷蔵庫（1＋3A）。照明はつけられないので、部屋は暗いままです
- ノートパソコン＋照明（1＋2A）。在宅ワークはできますが、冷蔵庫を止める必要があります
- 炊飯器のみ（4A）。炊飯中は照明を含めて他の家電が一切使えません
5Aでの生活は、冷暖房・調理家電・ドライヤーをすべてあきらめることを意味します。夏も冬も空調なしで過ごす前提になるため、一人暮らしでも現実的ではありません。いつも通りの生活には最低でも30〜40Aが必要です。
契約アンペアを切り替える方法
アンペアを下げる場合は、契約中の電力会社のマイページか電話で申し込みます。手続きには検針票に記載の「お客様番号」が必要です。
契約アンペアを一度変更すると、1年間は再変更できません。下げすぎるとブレーカーが落ちる生活が1年続くため、余裕を持った容量を選んでください。
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アンペアを下げても電気代はあまり下がらない
東京電力の従量電灯Bで30Aから最小の10Aに下げると、基本料金は月623.50円、年間で約7,482円安くなります。生活を大きく制限するわりに、下がるのはこの固定分だけです。
電気代の大半を占める電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金は、契約アンペアではなく使用量で決まります。2026年度の再エネ賦課金は4.18円/kWhと過去最高で、アンペアを下げてもこの負担は変わりません。
さらに、電気代を押し下げている政府の支援は2026年8月使用分がピークで、9月には縮小します。
電気・ガス料金支援の値引き単価（電気・低圧）
| 2026年7月使用分 | 3.5円/kWh |
| 2026年8月使用分 | 4.5円/kWh（支援のピーク） |
| 2026年9月使用分 | 3.5円/kWh |
| 2026年10月以降 | 未定 |
※経済産業省「今夏の電気・ガス料金支援」。申請は不要で、契約中の電力会社が自動的に値引きします。
支援が切れる秋以降は実質的な単価が上がります。アンペアを削るより、単価そのものが安い電力会社に乗り換えるほうが効果は大きく、節約の努力も不要です。
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今より安いアンペア料金を探す
例として、東京電力とCDエナジーダイレクトのアンペア料金を比べてみましょう。
| 東京電力 従量電灯B |
CDエナジーダイレクト ベーシックでんき |
|
|---|---|---|
| 基本料金 | ||
| 10A | 311.75円 |
276.90円 34.85円安い |
| 15A | 467.63円 |
415.35円 52.28円安い |
| 20A | 623.50円 |
553.80円 69.7円安い |
| 30A | 935.25円 |
830.70円 104.55円安い |
| 40A | 1247.00円 |
1107.60円 139.4円安い |
| 50A | 1558.75円 |
1384.50円 174.25円安い |
| 60A | 1870.50円 |
1661.40円 209.1円安い |
| 従量料金（1kWhあたり） | ||
| 最初の120kWhまで | 29.80円 |
29.90円 0.1円高い |
| 120kWhをこえ300kWhまで | 36.40円 |
35.59円 0.81円安い |
| 300kWhをこえる | 40.49円 |
36.50円 3.99円安い |
すべてのアンペア容量でCDエナジーダイレクトのほうが割安です。電力量料金（1 kWhあたりの単価）も同様で、使い方を変えずに乗り換えるだけで電気代が下がります。
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どの会社が安いか分からない場合は 050-3668-6851 （セレクトラのらくらく窓口）へご相談ください。お得な電力会社のご紹介と契約サポートを行っています。
エリア別：おすすめの電力会社
5アンペアに関するよくある質問
100Vの家庭用コンセントなら500Wまでです。
アンペア（A）は「消費電力（W）÷ 電圧（V）」で求めます。5A × 100V＝500Wとなり、これを超えるとブレーカーが落ちます。
大手電力会社の従量電灯Bでは契約できません。契約アンペアは10A〜60Aの範囲で、5Aという区分がないためです。
また、関西・中国・四国・沖縄エリアは最低料金制のため、そもそも契約アンペアという考え方がありません。
使えません。
8〜12畳クラスのエアコンは冷房時で500〜1,400W（5〜14A）、電源を入れた瞬間はさらに大きな電流が流れます。5Aでは起動した時点でブレーカーが落ちます。
東京電力の従量電灯Bで30Aから10Aに下げた場合、基本料金は月623.50円（年間約7,482円）安くなります。
安くなるのは基本料金だけで、使った分にかかる電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金は変わりません。
原則として1年間は再変更できません。
下げすぎるとブレーカーが頻繁に落ちる生活が1年続くため、余裕を持った容量を選んでください。
20A〜30Aが目安です。
エアコンと電子レンジを同時に使う可能性があるなら30A、在宅時間が短く家電が少ないなら20Aでも足ります。
監修：グザビエ・ピノン
世界17か国で電気・ガス料金比較サイトを展開するセレクトラの共同創設者。パリ政治学院にてファイナンスおよび企業戦略の修士号を取得。米国コロンビア大学にて国際エネルギー政策学の修士号を取得。東京大学で1年間の留学経験を持つ。電力市場に関する書籍を出版しており、仏メディアへの出演も多数。