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1998年に発売された名作が、Nintendo Switch 2向けに生まれ変わって登場。新しいグラフィックや演出などで楽しめるほか、Nintendo Switch 2ならではの機能にも対応します。ファンの盛り上がりも最高潮です。プロデューサーの青沼英二氏がオカリナを吹く動画も公開され、期待が高まります。価格はダウンロード版が7,980円、パッケージ版が8,980円（いずれも税込）です。
秋の夜長に、ゲームをじっくり楽しもうと考えている人も多いはずです。
電気代の値上がりの話をよく聞く昨今、ちょっと気になるのが「ゲームの電気代」。
ゲーム機を長時間つけていると、電気をたくさん使っているようにも思えます。しかも、「ゲーマー」というと「夜中までゲームをしている」というイメージもあります。
また、「夜なら電気代も安いから大丈夫」と考えている人もいるかもしれません。
では、ゲームをすると実際どのくらい電気を使うのでしょうか。この秋、ゲームを楽しみながらできる電気代節約方法を考えてみます。
Nintendo Switch 2の電気代はどのくらい？
まず、ゲーム機そのものがどのくらい電気を使うのか見てみましょう。
任天堂によると、Nintendo Switch 2のTVモードでの消費電力は、ゲームプレイ時で約19Wです。
メニュー表示時は約8W、スリープ時は「有線インターネット接続の維持」がOFFなら約0.5W・ONなら約5W、電源OFF時は約0.5Wとなっています。なお、実際の消費電力はゲームソフトや使用状況によって変わります。
Nintendo Switch 2の消費電力（TVモード）
| 状態 | 消費電力 |
|---|---|
| ゲームプレイ時 | 約19W |
| メニュー表示時 | 約8W |
| スリープ時（有線インターネット接続の維持：OFF） | 約0.5W |
| スリープ時（有線インターネット接続の維持：ON） | 約5W |
| 電源OFF時 | 約0.5W |
出典：任天堂サポート「【Switch 2】消費電力を知りたい。」
電気代の目安単価を31円/kWhとして計算してみましょう。この31円/kWhは、公益社団法人全国家庭電気製品公正取引協議会が示している現在の目安単価です。実際の電気料金は、契約している電力会社や料金プランによって異なります。
19WのNintendo Switch 2を1時間使った場合、
0.019kW×1時間×31円＝約0.59円
となります。
つまり、本体だけなら1時間遊んでも電気代は1円にも届きません。
では、毎日3時間ゲームをするとどうでしょうか。
1日3時間を30日間続けた場合、
0.019kW×3時間×30日＝1.71kWh
となり、電気代は
約53円
です。
もちろん、これはゲーム機本体だけの計算です。テレビやモニターなどの電気代は別にかかります。
それでも「ゲームを長時間するとゲーム機だけで電気代が何千円も増える」というイメージとは、少し違うのではないでしょうか。
テレビもつけたら電気代はどのくらい？
実際にゲームをするときには、ゲーム機だけでなくテレビやモニターも使います。
例えば、ゲーム機とテレビを合わせて100W使っていると仮定してみましょう。
1日3時間、30日間ゲームをすると、
0.1kW×3時間×30日＝9kWh
となります。
31円/kWhで計算すると、電気代は約279円です。
もちろん、テレビのサイズや省エネ性能、画面の明るさなどによって消費電力は変わります。
また、ゲーミングPCの場合はゲーム機より消費電力が大きくなるケースもあります。
そのため、「ゲームなら必ず電気代が安い」とも言えません。
とはいえ、ゲームを毎日数時間楽しんだからといって、ゲーム機とディスプレイだけで電気代が極端に高くなるとは限らないことも分かります。
「夜にゲームすれば電気代が安い」は本当？
ここで気になるのが、ゲームをする時間帯です。
ゲーマーの中には、仕事や学校が終わった夜にゲームを楽しむ人も多いでしょう。
「夜中は電気が安い」というイメージを持っている人もいるかもしれません。
しかし、これはすべての電気料金プランに当てはまるわけではありません。
一般的な電気料金プランでは、時間帯によって電力量料金が変わらないものもあります。
一方で、時間帯別料金プランでは、昼間より夜間の電気料金を安く設定している場合があります。
つまり、
ということです。
実際、時間帯によって電力量料金単価を変え、比較的安い時間帯に電気の使用を移すことで電気料金を抑える料金メニューも存在します。
夜にゲームをする人は、「夜だから安い」と思い込まず、まず自分の契約している電気料金プランを確認してみるとよいでしょう。
ゲームよりも「エアコン」のほうが電気代に影響することも
ゲームの電気代を考えるとき、もう一つ忘れてはいけないのがエアコンです。
例えば、秋から冬にかけて、夜にゲームをしながら暖房を使う人もいるでしょう。
この場合、電気代に影響するのはゲーム機だけではありません。
- ゲーム機
- テレビ・モニター
- 照明
- エアコン
- 空気清浄機
- パソコンなど
ゲームをしている間には、こうした機器も一緒に動いています。
特にエアコンは、部屋の広さや外気温、設定温度、住宅の断熱性能などによって消費電力が大きく変わります。
もちろん、この金額はエアコンの買い替えによる年間差額であり、ゲーム中の電気代そのものを示したものではありません。
ただ、ゲーム機の数十Wを細かく気にするより、家庭の電気使用量が大きい家電を見直したほうが節約効果が大きくなるケースもあるということです。
この秋、ゲーマーができる電気代節約方法
では、ゲームを我慢することなく電気代を抑えるには、どうすればよいのでしょうか。
テレビやモニターの設定を見直す
テレビやモニターは、画面の明るさなどの設定によって消費電力が変わります。
ゲームをするときに必要以上に明るくしている場合は、省エネ設定や明るさの設定を確認してみるのも一つの方法です。
ゲームをしていないときはスリープ・電源OFFにする
「ちょっと休憩」のつもりでゲーム機をつけっぱなしにして、そのまま長時間放置してしまうこともあります。
Nintendo Switch 2はTVモードでのゲームプレイ時が約19Wなのに対して、スリープ時は約0.5W（「有線インターネット接続の維持」がONの場合は約5W）、電源OFF時は約0.5Wです。ゲームを終えたらスリープや電源OFFを利用することで、待機中の消費電力を抑えられます。
エアコンの使い方を見直す
ゲーム中の室温は、快適さにも大きく関係します。
「ゲームに集中しているから」と設定温度を極端にしてしまうより、適切な室温を保ちつつ、必要以上に暖房・冷房を使わないことが大切です。
自分の電気料金プランを確認する
夜にゲームをする人なら、ここもチェックしておきたいポイントです。
「夜間は安い」と思い込むのではなく、自分の契約しているプランの料金表を確認してみましょう。
時間帯別料金プランなら、料金の安い時間帯にゲームをすることでメリットを得られる可能性があります。
一方、時間帯によって料金が変わらないプランなら、夜中にゲームをしても、それだけで電気料金が安くなるわけではありません。
電気料金比較シミュレーション
* 使用量の目安
※ガスも併用している方用のシミュレーションです。オール電化の方はオール電化料金ランキングを参照してください。
※この比較で適用されるkWhは目安です。ご自宅の正確な使用量(kWh)でシミュレーションしたい場合は、「実際の使用量で比較」をご利用ください。
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シミュレーション結果
| 順位 | 電力会社 | プラン名 | 月間料金 | 年間節約額 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|
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公式サイト |
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【割引について】
【割引の適用について】
- 本サービスで表示される料金プランの情報は、各電力会社が公表しているデータを基に作成されています。当該情報について、十分な注意を払った上で定期的に更新を行っておりますが、ご利用時点での料金単価やサービスその他を保証するものではありません。
- 政府による補助金が適用される際、その割引をシミュレーションに反映しています。一部の電力会社では適用外となる場合がございますのでご注意ください。
- シミュレーションには、元々の定額割引が含まれていますが、特典ポイントや一部キャンペーンなどは計算に反映されていません。詳細はシミュレーター内の「特徴」説明や、各電力会社の公式サイトをご確認ください。
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- 再生可能エネルギー発電促進賦課金は、現在2025年度分の3.98円/kWhを基準に計算しています。
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- 自家発電設備や蓄電池の利用による料金の変動は、シミュレーション結果に反映されていません。
- 継続して利用する場合の料金を試算しています。途中解約料や特定の条件で発生する料金は含まれていません。
- 全国どの地域でもご利用いただけます。ただし、離島や集合住宅単位で一括契約されている場合は、料金プランの切り替えができない場合があります。
- 電気とガスを併用している一般のご家庭向けに設計されています。
- ご入力いただいた条件から、当社独自の前提条件に基づいて電力使用量を試算しています。本シミュレーションは参考目安であり、実際の支払額や節約額を保証するものではありません。
- 当社では各料金プランやサービスの詳細についてのご質問にはお答えできません。直接各電力会社にお問い合わせください。
※ シミュレーション結果は入力された使用量にもとづく試算です。実際の請求額は契約プラン、燃料費調整額、再生可能エネルギー発電促進賦課金などによって変わります。
そもそもゲームは「お金のかからない趣味」ともいえる？
ここまでゲームの電気代について見てきましたが、最後に少し違う角度から考えてみましょう。
ゲームは、もちろんゲーム機やソフトを購入するためのお金がかかります。
Nintendo Switch 2版「ゼルダの伝説 時のオカリナ」も、ダウンロード版で7,980円、パッケージ版で8,980円です。
ただ、一度購入したゲームを何十時間、何百時間と遊ぶのであれば、1時間あたりの費用は小さくなっていきます。
例えば8,980円のゲームを100時間遊べば、ソフト代は1時間あたり約90円。
200時間遊べば約45円です。
もちろん、ゲーム機本体の購入費やオンラインサービスの料金、追加コンテンツなどもあるため、ゲームが必ず「安い趣味」とは言えません。
それでも、映画館や外食、旅行、レジャー施設など、出かけるたびに料金が発生する趣味と比べると、一度購入したゲームを自宅で長時間楽しめるという意味では、コストパフォーマンスの高い趣味になる場合もあります。
そのため、
「ゲームは電気代がかかるから、節約のためにゲームをやめよう」
と考える必要まではないでしょう。
ゲームを我慢するより「電気を使っているもの」を見直そう
「ゼルダの伝説 時のオカリナ」の発売をきっかけに、ゲームと電気代について考えてみました。
Nintendo Switch 2はTVモードでのゲームプレイ時の消費電力が約19W。テレビなどを合わせれば消費電力は増えますが、ゲーム機だけを見れば、長時間遊んだからといって電気代が極端に高くなるとは限りません。
また、「夜にゲームをすれば電気代が安い」というのも、必ずしも正しくありません。
夜間の電気料金が安い料金プランを契約している場合は別ですが、時間帯によって料金が変わらないプランもあります。
この秋、ゲームを楽しみながら電気代を抑えたいなら、ゲームそのものを我慢するよりも、
「ゲーム中に何が一緒に動いているのか」
をチェックしてみるのがおすすめです。
テレビやモニターの設定、ゲーム機のつけっぱなし、そしてエアコン。
こうしたところを見直せば、ゲームの楽しみを減らさずに電気代を抑えられるかもしれません。
11月5日の「ゼルダの伝説 時のオカリナ」の発売に備えて、今年の秋は電気代を気にしすぎず、思い切りハイラルの冒険を楽しんでみてはいかがでしょうか。
参考サイト一覧 ：
- 任天堂｜ゼルダの伝説 時のオカリナ（2026年11月5日発売、ダウンロード版7,980円・パッケージ版8,980円、いずれも税込）
- 任天堂サポート｜【Switch 2】消費電力を知りたい。（TVモードのゲームプレイ時約19W、メニュー表示時約8W、スリープ時約0.5W／約5W、電源OFF時約0.5W）
- 公益社団法人 全国家庭電気製品公正取引協議会｜よくある質問Q&A（新電力料金目安単価31円/kWh・税込）
- 資源エネルギー庁｜27年4月からエアコンの新たな省エネ基準がスタート！（2023年から2025年の電力料金の平均31.75円/kWh、6畳用約2,760円・14畳向け約12,600円の年間光熱費差）